虽然2022-23赛季还没有开始，但自由市场已经很热闹了随着每支队伍的不断补强，每支队伍的实力都发生了怎样的变化。现在我们来看一下联盟30支球队的最新实力排名。
30.休斯顿火箭队
火箭队上赛季的部分时间看起来很斗志昂扬，但在常规赛结束时以6-30的战绩迅速下滑。休斯顿希望年轻球星多一年的经验，再加上才华横溢的新秀贾巴里·史密斯Jr.，将帮助他们重回正轨。2023年，这支球队似乎有点遥不可及进入西部季后赛。
与年轻核心建立化学反应是火箭队的首要任务。SmithJr.如何与JaylenGreen和KevinPorterJr.相匹配至关重要。
29.圣安东尼奥马刺队
马刺交易了他们最好的球员德约特-穆雷，以及三个首轮选秀权和加里纳利（很快就被放弃了），这表明他们是联盟下赛季最差的顶级球队之一，马刺预计会输掉很多比赛.
值得注意的是，马刺主帅波波维奇在过去几年里对“烂”的概念不屑一顾。这位历史上最伟大的教练现在似乎已经接受了增加他明年获得第一顺位选秀权的机会。我们不会排除波波维奇建立一支有能力的球队，但马刺队很有可能在明年以最差战绩结束。
28.印第安纳步行者队
步行者队去年试图让一些老将进入季后赛，现在他们正在转向一个年轻的核心。多曼塔斯-萨博尼斯去年被交易到国王队，马尔科姆-布罗格登已经去了凯尔特人队，巴迪-希尔德和迈尔斯-特纳也可能很快离开。
展望未来，在首轮新秀本尼迪克特·马图林和泰瑞斯·哈里伯顿的带领下，步行者队似乎已经整理出了他们的核心后场。两支年轻的步行者队相得益彰，在2023年应该是一个令人兴奋的组合。
27.俄克拉荷马雷霆队
近年来，胜利对雷霆来说并不是那么重要。这使得总经理萨姆·普雷斯蒂能够通过乐透选秀和交易来建立一个年轻的人才库。独特的大个子切特霍尔姆格伦领衔选秀，其中包括四个首轮选秀权。
下赛季他们将与全明星谢伊·吉尔杰斯-亚历山大、新秀乔什·吉迪以及最近续约的多特蒙德队一起比赛。
这可能还不是季后赛级别的组合，但雷霆队正在储备人才，并且可能很快就会增加。
26.底特律活塞
在篮球场上，也许没有比底特律活塞队更令人兴奋的年轻核心了。我们看到了凯德坎宁安作为新秀的能力。开局低迷后，坎宁安在下半赛季大放异彩。他的投篮命中率和创造力将与活塞队最近的首轮选秀权，普渡大学的贾登·艾维完美搭配。坎宁安和艾维有机会在未来几年成为强大的二人组，并将活塞队提升为东部的强队。
25.奥兰多魔术队
第一顺位选择保罗班切罗在新秀赛季的表现如何？如果班切罗没有达到球队的预期，魔术队可能会潜入季后赛。
这是一支不仅仅依靠天赋的球队。弗朗茨·瓦格纳在新秀赛季的大部分时间里都是年度最佳新秀的有力竞争者，而贾伦·萨格斯在多次受伤之前看起来就像是一名精英后卫。
更不用说，得到像马克尔·富尔茨和乔纳森·艾萨克这样的球员只会让阵容更加灵活。
24.华盛顿奇才队
奇才队最终别无选择，只能在休赛期给布拉德利比尔一份顶薪合同。比尔的新合同将让他在未来五年留在球队，奇才队将“尝试”围绕这位三届全明星球员打造一支球队。然而，华盛顿似乎没有为比尔找到合适的帮助——除非克里斯塔普斯·波尔津吉斯、凯尔·库兹马或其中一名年轻人发展成为一名全明星级别的球员。
华盛顿选中了威斯康星州的约翰尼戴维斯，他很可能与比尔一起在后场首发，前掘金队的蒙特卡洛莫里斯担任替补控球后卫。奇才队有机会将胜率保持在50%左右，但这需要比尔履行他丰厚的合同。
23.犹他爵士
爵士队的休赛期真是太棒了！另一个早期的季后赛退出足以让首席执行官丹尼安吉开始改变事情。在将罗伊斯·奥尼尔送到布鲁克林后，爵士队在网上发布了鲁迪·戈伯特被交易到明尼苏达森林狼队以换取首轮选秀权的消息。虽然戈贝尔作为一名球员有他的缺陷，但他出色的篮筐保护和篮板能力让爵士队的防守保持良好状态。他的离开标志着爵士队的团队建设进入了一个新阶段。
多诺万米切尔是否包括在这个阶段还有待观察。自从戈贝尔被交易以来，这位25岁的三届全明星球员一直备受关注。据报道，有很多球队对米切尔感兴趣，但他们都会为爵士开出有利的报价。我们将不得不拭目以待，看看米切尔传奇将如何展开，但无论如何，爵士队在目前的水平上看起来不像是一支西部季后赛球队。
22.夏洛特黄蜂队
这是一个混乱的休赛期，至少对黄蜂队来说是这样。起初，寻找教练的过程令人费解。黄蜂队创造了16年来的首个季后赛纪录，但解雇了四年的詹姆斯·博雷戈。他将由四年前支持博雷戈的球队主教练史蒂夫克利福德取代。
据报道，夏洛特与勇士队助理教练肯尼·阿特金森达成了协议，但阿特金森最终拒绝了。
在更令人不安的消息中，受限制自由球员迈尔斯布里奇斯最近被指控犯有重罪家庭暴力罪。布里奇斯被指控在他的两个孩子面前殴打他的女朋友。这位24岁的男子最近不认罪。布里奇斯在这个休赛期几乎得到了一份最大的续约合同，他在球场上与基石拉梅洛·鲍尔建立了融洽的关系。
21.萨克拉门托国王队
国王队感觉他们在上赛季末找到了一些东西。De'AaronFox和DomantasSabonis的组合表现出了出色的化学反应，球队希望他们能够将其延续到2023年。在寻找教练的过程中，他们找到了迈克布朗，他在担任主教练的七个赛季中拥有令人印象深刻的61%胜率.就天赋而言，这可能是国王队近期记忆中最好的阵容。
除了福克斯和萨博尼斯这两位潜在的全明星球员，国王队还有哈里森-巴恩斯、凯文-许尔特、大卫-米切尔、马利克-蒙克、理查德-霍尔姆、杰里米-兰姆和新秀基冈-穆雷等优秀的轮换球员。今年会是国王最终打破季后赛荒的一年吗？我们上一次看到这支球队进入季后赛是在2006年。
20.纽约尼克斯
对于尼克斯来说，这是多么令人失望的一年。去年，尼克斯队在东部联盟中排名第四，但今年，尼克斯队跌跌撞撞，甚至没有进入季后赛。
对于一个带着巨大期望进入今年的球队，很难准确地指出哪里出了问题。朱利叶斯兰德尔的外线投篮能力下降可能是最大的罪魁祸首。不过，德里克-罗斯的缺席和汤姆-锡伯杜的不稳定轮换也起到了一定的作用。
为了加强进攻，纽约队将全部精力都放在了自由球员头号控卫杰伦-布伦森身上，并与他签下了一份4年1.04亿美元的合同。布伦森和巴雷特将尝试发起去年东部第13名的进攻。此外，尼克斯希望布伦森的存在能够减轻兰德尔在进攻端的负担，从而重振他的活力。对尼克斯队的期望低于去年，但每个赛季都有关于尼克斯队的事情要说。
19.波特兰开拓者队
毫无疑问，开拓者队相信他们可以在2023年争夺季后赛席位。
当球队从活塞队交易杰拉米·格兰特并从卫冕冠军金州勇士队签下加里·佩顿二世时，这一点就很明显了。两名球员都在首发阵容中提供了防守强度，其中可能包括达米安利拉德、安芬尼西蒙斯和努尔基奇（这三人都在这个休赛期签下了长期合同）。利拉德的回归将最终决定开拓者在西部积分榜上的命运。据报道，这位开拓者传奇上赛季受伤，在29场比赛中的效率处于职业生涯最低水平。处于最佳状态的32岁的利拉德是本场比赛中最好的进攻天才之一，并且有潜力带领这支球队在拥挤的西部联盟中进入前8名。
18.洛杉矶湖人队
2022年联盟最令人失望的球队无疑是洛杉矶湖人队。
湖人队有四名NBA历史上75强的成员一起为总冠军而战。相反，球队甚至无法进入比赛，更不用说季后赛了。事实证明，一支充满伤病倾向的30多岁的球队并不是当今联盟取得成功的秘诀。
RobPelinka和他的球队在这个休赛期重新开始的时候要年轻得多。朗尼·沃克、小特洛伊·布朗、达米安·琼斯和胡安·托斯卡诺·安德森的加入不会产生太大影响，但会为主要明星注入年轻活力。当然，房间里的大象仍然是拉塞尔威斯布鲁克在球队的未来。新任主教练戴文·汉姆能否找到更合适的MVP角色？还是布鲁克林篮网队的一些成员来这里与勒布朗·詹姆斯重聚？
17.克利夫兰骑士队
这是2022年那些让人感觉良好的故事之一，克利夫兰骑士队在进入比赛风格的道路上让每个人都大吃一惊。骑士队已经输了两次，但这支年轻的球队已经获得了宝贵的经验，这将使他们在未来受益。显然，他们最近的前五名中至少有两个是才华横溢的明星（达利斯·加兰和埃文·莫布利）。如果第三名球员（艾萨克·奥科洛）能够证明他是一名优秀的3D球员，那么骑士队在接下来的几年里应该是东部的季后赛球队。
科林塞克斯顿的情况仍然停滞不前。自从LeVert上赛季加盟以来，塞克斯顿在球队中的位置一直是个谜。
首发阵容（GarlandOkolo-Markkanen-Mobley-Allen）到目前为止看起来很安全，LeVert、RickyRubio、KevinLove、CediOsman和RookieOche-Abagi也在二队。据报道，骑士队已经向这位23岁的球员提供了一份多年合同，但塞克斯顿似乎希望加入一支能让他在进攻端发挥更大作用的球队。
16.芝加哥公牛队
在经历了去年备受瞩目的休赛期之后，公牛队这次特别安静。也许这是一个新时代的标志，芝加哥在乔丹时代之后渴望稳定。到目前为止，公牛队最引人注目的自由球员交易之一是安德烈·德拉蒙德作为替补中锋。
戈兰·德拉季奇（GoranDragic）已经签约，但他能在拥挤的后场打多少场还不确定。他们在第18顺位选中了亚利桑那州的达伦·特里，这位身高6英尺7英寸的边锋在整个夏天都给人留下了深刻的印象。也许公牛队意识到健康是他们成为顶级球队的唯一障碍。直到二月的最后一周，公牛队在东部排名第一。随后，秋哥和卡鲁索被迫缺席了很长一段时间。更不用说，帕特里克·威廉姆斯去年只打了17场比赛。凭借完全健康的阵容，公牛队有机会再次成为东部顶级球队之一。
15.亚特兰大老鹰队
在令人失望的季后赛早期退出之后，老鹰队在休赛期知道他们需要做出一些重大改变。
在夏季最大的一笔交易中，亚特兰大从圣安东尼奥马刺队获得了首次入选全明星的德章泰穆雷。穆雷计划从特雷杨开始，并在联盟中创造一个更有活力的后场。老鹰队希望穆雷的组织能力能够帮助挖掘杨的无球能力。
感觉老鹰队还没有完全完成行动。约翰-柯林斯的传闻由来已久，而老鹰刚刚选中了杜克的AJ-格里芬。格里芬和德安德烈亨特有可能在两个前锋位置上搭档，而柯林斯很可能在另一个位置上。球队迫切需要改善防守（穆雷应该在这方面有所帮助），在一个赛季前的防守评分中排名第26。
14.多伦多猛龙队
毫无疑问，猛龙队在经历了低迷的一年后，将在2022年重返季后赛。
加拿大主场球迷的回归对猛龙队来说是一个巨大的推动，他们只有48胜34负，有18场比赛低于0.500。帕斯卡尔·西亚卡姆在本赛季强势反弹，获得了最佳阵容第三阵容的荣誉，而弗雷德·范弗利特则首次入选全明星阵容。这支多伦多猛龙队阵容深厚，加上NBA冠军奥托·波特Jr.用枪射击。
此外，猛龙队是杜兰特的潜在着陆点。他们似乎有足够的资源来完成这样的交易。马赛乌杰里是否愿意放弃年度最佳新秀斯科特巴恩斯，或者SiakamAnunoby+选秀权是否足以完成交易还有待观察。如果猛龙能够在不完全摧毁核心的情况下达成交易，他们将成为东部真正的威胁。
13.新奥尔良鹈鹕
鹈鹕队已经形成了一个为季后赛做好准备的阵容，保证在西部联盟中进入前六名。CJ麦科勒姆的交易被证明是成功的，因为麦科勒姆在他们短暂的相处中很好地补充了布兰登英格拉姆。随着锡安威廉姆森本赛季有望回归，新奥尔良拥有三名可以为自己和他人创造高水平机会的进攻球星。
不幸的是，里德尔在膝盖手术后将缺席本赛季的消息给鹈鹕队带来了打击。8号新秀戴森丹尼尔斯有机会提前进入首发阵容。他的防守能力和篮球智商非常适合鹈鹕队的顶级球星。12.布鲁克林篮网
一支拥有凯文·杜兰特、凯里·欧文、本·西蒙斯和一大批既能投篮又能防守的角色球员的球队很有可能成为NBA总冠军争夺者。
然而，这个休赛期对于布鲁克林篮网队来说并不正常。受到交易需求和不确定性的困扰，很难准确预测赛季开始时谁将加入这支球队。
最近，杜兰特的交易市场已经平静下来。当然，布鲁克林期待联盟最好的球员之一的丰收。如果杜兰特被交易，可能会产生多米诺骨牌效应，最终导致欧文离开。到目前为止，篮网队拥有三名顶尖人才，谁知道这会持续多久。
11.明尼苏达森林狼队
在休赛期最引人注目的交易之一中，森林狼队为爵士队送出了一笔大筹码，以换取三届年度最佳防守球员鲁迪·戈伯特。
森林狼队将使用戈贝尔和老将中锋卡尔-安东尼-唐斯的大阵容。这将是一个更强大的防守组合，尽管戈贝尔和唐斯将如何应对一支以边界为基础的球队还有待观察。
在进攻端，唐斯和安东尼爱德华兹对对手来说是强硬的。尤其是戈贝尔，他的防守能力很强。控球后卫德安吉洛·拉塞尔应该是联盟助攻榜的领头羊之一，因为这支球队拥有绝杀天赋。进入2023年，所有的目光都将集中在森林狼队——考虑到这支球队过去20年的历史，这是一个进步。
10.达拉斯小牛队
对于卢卡·东契奇和一年级主教练杰森·基德来说，进入西部决赛的机会很小，但这仍然是一个成功的赛季。
虽然小牛队最终在对阵最终的冠军勇士队时表现平平，但这支球队仍有很多令人兴奋的地方。尽管布伦森以自由球员身份离开尼克斯，但小牛队在得到克里斯蒂安伍德后挽回了一些损失。伍德是一名不完美的球员，尽管他是一名优秀的运动员，但他还没有进入季后赛。
东契奇的不断进步使他成为联盟中最好的五名球员之一。他已连续三年入选最佳阵容一队，很有可能成为2023年MVP的热门人选。他需要达拉斯角色球员的帮助，但东契奇足以让这支球队在西部再呆一年。
9.丹佛掘金
掘金队的休赛期选秀权没什么好笑的。在过去的两个赛季中，布朗作为可以担任多个角色的粘合剂，为篮网做出了杰出的贡献。
Caldwell-Pope是一名稳定的3D球员，在掘金的首发阵容中比WillBarton更适合。作为新秀，布劳恩和沃森可能不会被要求做很多事情，但他们都是有前途的天才，有朝一日可以发展成为可靠的轮换球员。也就是说，掘金队在2023年真正需要的是他们的第二和第三好的球员——贾马尔·穆雷和小迈克尔·波特的回归。这对搭档上赛季总共只打了9场比赛（都是小波特），看起来很健康这一季。两位具有爆发力的进攻天才与两届MVPNikolaJokic的重聚让丹佛的球迷开始思考是否有可能进入总决赛。
8.迈阿密热火
这支东部排名第二的球队在这个休赛期一直是媒体关注的焦点，这要归功于他们与几位知名球员的关系。
迈阿密的潜在目标之一是凯文杜兰特，尽管热火目前的阵容结构让交易变得困难（只要本西蒙斯在场，布鲁克林就无法得到巴姆阿德巴约）。热火队也与爵士队的多诺万米切尔联系在一起，尽管目前还不清楚泰勒赫罗的筹码是否会诱使爵士队交易他们三届全明星米切尔。
这个休赛期，热火队确实给了76人队有价值的首发球员P.J.塔克。目前还没有明确的塔克替代者，尽管迈阿密已经签下了19岁的前锋尼古拉·约维奇，并与维克多·奥拉迪波签下了一份为期一年的合同。热火仍将是东部的冠军争夺者，但他们已经比东部的精英球队低一个档次。
7.孟菲斯灰熊队
去年，灰熊队的后起之秀以西部第二的战绩让所有人都大吃一惊。自信且运动能力强的灰熊队带领最终的冠军勇士队打了六场比赛，尽管他们唯一的全明星球员贾莫兰特错过了系列赛的一半。这个群体的潜力是毋庸置疑的。
莫兰特（22）、小贾伦杰克逊（22）、德斯蒙德贝恩（24）和齐尔威廉姆斯（20）在即将到来的赛季中应该会更好。这很好。虽然灰熊队在2023年不会有任何对手，但他们仍然是一支值得关注的球队，也是篮球界最令人兴奋的年轻俱乐部之一。
6.费城76人
费城刚刚结束了一个休赛期，在接下来的两年里支付给哈登和PJ塔克超过1亿美元。
在选秀中，76人选择将他们的首轮选秀权送到孟菲斯，以换取防守后卫德安东尼梅尔顿。这三个名字很可能与托拜厄斯哈里斯和两届MVP亚军乔尔恩比德一起组成联盟最强的首发阵容。
76人队总经理达里尔·莫雷已经培养了一支可以为NBA总冠军而战的球队。为了最终克服这个困难，费城的两位球星需要摆脱他们在季后赛中的低名声。尤其是哈登，在比赛最大的舞台上经常表现不佳。76人将再次满怀期待进入新的一年。
5.菲尼克斯太阳队
对于菲尼克斯太阳队来说，一个曾经充满希望的赛季不可能以如此糟糕的成绩结束。
在常规赛横扫全联盟后，头号种子太阳队进入季后赛。在第一轮对阵鹈鹕的比赛中，他们出奇的有竞争力。然后，在以2-0领先并以3-2领先小牛队之后，太阳队被遗忘了——以联盟历史上最尴尬的第7场比赛之一结束。
在中锋德安德烈·艾顿选择与步行者队签约成为受限制自由球员后，有关凯文·杜兰特可能交易的传言很快就被粉碎了。太阳队被迫将这位饱受诟病的中锋带回来，而艾顿很可能徒劳无功。据报道，艾顿在对阵达拉斯的系列赛结束时失去了主教练蒙蒂威廉姆斯的青睐。联盟最好的首发五人之一——克里斯·保罗、德文·布克、米卡尔·布里奇斯、杰·克劳德和艾顿——将会回归，但这足以让他们在更激烈的西部争夺总决赛？
4.洛杉矶快船队
洛杉矶最好的球队是快船队。在约翰沃尔加入之前，快船队已经是西部的顶级球队之一。自从加入球队以来，明星伦纳德和保罗乔治一直在努力留在场上。然而，在2023赛季之前，两者似乎都很健康。伦纳德和乔治的组合被证明是一个强有力的组合，现在他们有一名控球后卫可以和他们并肩作战。
全面发挥，快船队是联盟中最强大的球队之一——尤其是在边路。将乔治和伦纳德加入已经拥有马库斯·莫里斯、诺曼·鲍威尔、罗伯特·科文顿、尼古拉斯·巴图姆、卢克·肯纳德和泰伦斯·曼的球队。
随着他的健康状况的改善，快船队无疑是最终进入NBA总决赛的威胁。
3.密尔沃基雄鹿队
如果米德尔顿身体健康，雄鹿队可能会庆祝连续第二次夺冠。伤病是比赛的一部分，雄鹿队在他们史诗般的七场系列赛的最后两场比赛中未能击败波士顿凯尔特人队。随着米德尔顿的回归，有充分的理由相信雄鹿队是东部最好的球队。
在签下自由球员鲍比·波蒂斯、帕特·康诺顿、韦斯·马修斯和杰文·卡特后，核心球员已经回归。此外，乔·英格尔斯也加入了球队，以提供空间并建立进攻。在选秀中，雄鹿队使用了他们的首轮选秀权，MarjonBeecham。阵容深度很重要，尽管只要字母哥穿着雄鹿队的制服，这支球队就会有竞争力。
2.波士顿凯尔特人队
在季后赛前的几个月里，凯尔特人队看起来状态不佳，但他们奇迹般地打进了总决赛。全明星赛结束后，波士顿全力以赴，在季后赛中击败了篮网、雄鹿和热火。杰森-塔图姆和杰伦-布朗仍然是篮球界的顶级阵容之一，他们是联盟中防守最好的核心，包括罗伯特-威廉姆斯、艾尔-霍福德、德里克-怀特和年度最佳防守球员马库斯-斯马特。
显然需要增加替补席的深度，因为波士顿弱板凳最终注定要失败。凯尔特人队得到了马尔科姆·布罗格登和达尼洛·加里纳利，而在这两笔交易中没有牺牲任何轮换球员。
1.金州勇士队
勇士队再次位居榜首。进入这一年，勇士队在季后赛中以闪电战的方式击败了对手，并获得了八年来的第四个总冠军。斯蒂芬库里在总决赛中的出色表现让所有质疑他的人都哑口无言，他赢得了职业生涯的第一个总决赛MVP。勇士队体系中的完美前锋，前第一顺位新秀安德鲁威金斯从未如此出色。而且，勇士队明年可能会更好。
克莱汤普森在多次手术后的第一次手术中从未完全恢复正常。经过一年的康复，汤普森可能会回到最佳阵容水平。此外，金州勇士队的年轻核心——尤其是詹姆斯怀斯曼——有机会提高。勇士队经过实战考验，拥有联盟中最深的阵容。再次推翻该集团将是困难的。