各位网友们好,相信很多人对偏执弟弟控制欲太强都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于偏执弟弟控制欲太强以及好兄弟占有欲太强的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
本文目录一览
1、弟弟控制欲很强怎么办?
2、弟弟控制欲很强该怎么反抗?
弟弟控制欲很强怎么办?
和你的弟弟好好的说清楚,他这样做是不对的,会让你感觉到很生气。同时也要注 控制欲强的弟弟日常相处中的方法。
1、守住自己的界限,表达自己的感受
如果弟弟总是评判你,总是盯着你的行为,并且对你提出各种要求,认为你应该怎么样不应该怎么样,而这又 的影响了你的感觉,那么你需要坚定的守住自己的界限并且告诉他:你对于自己的事情和感受,你会为自己负责。
并且当他这样评判你或者威胁你时,把你内心体验到的感受明确的向弟弟去表达,比如他这样说或这样对你会让你感到很无力、很恐惧,感到被否定,会感到很受伤等等。坚定的提出你的视角和想法。
2、大胆的去和弟弟讨论他试图回避的感受
弟弟总是试图回避自己要面对的恐惧情感,但是你可以把这个问题提出来。反问他:为什么你要求我非达到什么什么样的要求?我达到意 着什么?不达到意 着什么?你在害怕什么?是不是害怕我会看不起你,抛弃你?
如果你不听他的话,不按照他的意志行事,是不是他会认为你不爱他?会离开他?帮弟弟去面对自己不愿面对的情感,态度务必要真诚和接纳。 要别人放下防 并不容易,你需要给他很强的安全感,一步步突破他的心防,这很需要耐心和勇气。但是唯有让他直视自己的问题,才是真正的解决问题。
控制欲过强往往会跟焦虑情绪捆绑在一起,未被直面和处理的恐惧本身就会引发焦虑,在控制行为的背后正是大量的需要被处理的焦虑。
如果向内的恐惧不被解决,焦虑就会让人永无宁日。所以跟一个控制欲过强的人在一起,你也会体验到很强的焦虑,一方面是他们把自身的焦虑往外投射,放到了你身上。尽快去改变弟弟控制欲强的习惯,慢慢的你们的相处会好起来的。
弟弟控制欲很强该怎么反抗?
应该让父母跟他好好沟通,及时纠正他。
控制欲几乎是人的本能,它用来对付我们内心的恐惧。人在本质上是孤独的,与孤独同步生长的就是控制的欲望。最常见的现象就是妻子希望控制丈夫的动向,母亲习惯控制孩子的行为,上司 洞悉员工的心思。
控制者的焦虑是相同的,控制的方法却呈多种状态:威胁、诱惑和奖励。
常用的方法一是揪住对方曾经犯过的错,威胁他,以造成他的“负罪感”和“恐惧感”。还有就是对他百般地好,万一发现问题就发问:“我对你那么好,你怎么那样没有良心……”这样做的目的,是一旦他做了越轨之事之后,使他有“负疚感”。
一般而言,控制欲只是控制着自己的心理需求,却并不能控制事态的发展。
控制欲是弱者的心理,是示弱的行为,是控制者为了抚慰自己的焦灼与不安。事实上控制对对方是无效而有害的,最直接的后果是破坏关系,与事无补。
控制永远只能是一种欲望,没 会被真正地控制住,所谓的被控制也只是对方为了某种需求的妥协。
控制者的精神心理是痛苦、焦灼的。而被控制者则常常是控制者的心理的遥控器。一举一动都牵扯着控制者情绪。
我们可以有期待,却不必处心积虑地控制他人。假如我们能够坦然接受任何事实,我们就战胜了在心理上胁迫我们的危机。
控制者永远处在不安全之中。而最大的安全,是我们能够打开心门,坦然接受事实,努力控制自己的情绪,接纳所有的问题。
控制欲强的人会告诉你如何对待自己的身体,会监督你的饮食,劝说你去上钢管舞课程,事实上那一点都不 合你。控制欲强的人也会阻止你纹身,他也许对你健康和外表的关系过度紧张了。