杨氏太极拳弓步胯是正的还是斜的
啥是大小扬腿？
啥是大小扬腿？
大小扬腿就是打拳的时候弓步，前脚脚尖在以前的杨氏大架里面写的都是膝不过脚尖，这样就会造成重心向前，如果是膝到脚尖的时候，这个时候重心到前面已经有百分之八十以上。
杨式太极拳进步搬拦捶图解？
杨式太极拳进步搬拦捶图解分为五个动作，具体动作如下：1、动作一：左脚尖外撇45度，身体渐渐左转，重心渐渐向前移于左腿，右脚跟离地 。右掌弧形向左下(低与胯齐)移，随移随变拳并随着臂内旋使拳心朝下；左掌也随转体向左后移。眼神关及右手下移。
杨氏太极拳36式口令词？
第一段1，虚步抱刀 2，提膝抱刀3，弓步扎刀 4，左右推刀5，插步扎刀 6，并步劈刀7，架刀蹬脚 8，弓步藏刀第二段9，盖跳步缠头 10，弓步藏刀11，盖跳步裏脑 12，弓步截刀13，垫步绞刀 14，弓步扎刀15，丁步点刀 16，跳步换扎刀17，提膝下扎刀 18，马步推刀19，弹踢撩刀 20，提膝截刀第三段21，缠头扣刀 22，仰身推刀23，弓步展刀 24，背花反撩25，并步扎刀 26，回身二起脚27，扑步按刀 28，提膝架刀第四段29，左右挂刀 30，歇步按刀31，提膝劈刀 32，背刀里合33，弓步反撩刀 34，架刀冲拳35，虚步亮掌 36，抱刀收势
杨氏太极拳斜式揽雀尾怎么练？
1.两膝微屈，两胯根微收，身体略沉，两掌微起，重心落于两腿之间，成小马步。随着身体渐沉，右脚尖外撇60度，身随体转，重心渐移于右腿，屈膝坐实。随之左脚渐起，左脚尖向右至右踝内侧。与此同时，右掌随转体自下经腹前而上至右胸前约三个平拳，再向右向里向左抹转一个小圈，掌心朝下;左手也同时经腹前向右弧形抄至右掌下方，随抄随着臂外旋使掌心翻朝右面上方。此时，两掌相对如抱球状，右肘稍坠略低于腕，两臂呈弧形。眼神随体平视，稍先于右臂领前，并要顾及双臂。 2.右腿支持全身重量，身体微左转，左胯根松开，左脚朝正前方迈出一步，先以脚跟着地。随着重心移向左腿，左脚尖微朝内扣30度左右，全脚踏实，弓左腿，蹬右腿，成左弓步。此时的左脚尖同右脚掌心在一条直线上。当左脚跟落地，脚尖微扣，随着弓步时，身体渐向右转，朝正西。同时，左肘稍屈，小臂向左上弧形棚出，左掌高与肩平，不超过左膝，掌心朝右偏上，左肘与腕平微沉，肘尖与左膝齐;右掌向前而右弧形下采与胯齐，掌心朝下，坐腕，手指朝前，指节微翘。眼向前平视，眼神顾及两掌。
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