关于【肝不好有什么症状有哪些表现】，肝不好表现有哪些症状，今天涌涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航：1、肝不好有什么症状有哪些表现：肝脏好不好，身体有4个征兆！医生提醒：这三个习惯要改2、肝不好有什么症状有哪些表现，肝不好表现有哪些症状1、肝不好有什么症状有哪些表现：肝脏好不好，身体有4个征兆！医生提醒：这三个习惯要改
本文作者：
郭朋，中国中医科学院西苑医院肝病科主任医师
今年32岁的小李，是出了名的“工作狂”，平日里不仅经常在公司加班，忙到晚上10点多才回家，有的时候即使下班，也会做一些代驾或者私人项目一类的兼职。
久而久之，小李的积蓄虽然越来越多，但是身体情况却变得越来越差，时不时还会出现腹痛，头晕，呕吐一类的症状，起初，小李只是以为自己受了风寒，自行买了点药服用。谁知在接下来的日子里，小李虚弱症状越来越明显，迫不得已前往医院检查，谁知不查不知道，一查吓一跳，年仅32岁的小李，居然被查出了肝癌。
医生表示，小李之所以得肝癌，并不是一蹴而就的症状，而是因为长期的劳累加上疾病的积累，更重要的原因是，小李在早期身体出现肝损症状的时候，并没有及时停止伤肝行为，意识到保护肝脏的重要性，肝脏损伤持续恶化，这才酿成了肝癌。
所幸，小李的肝癌还处于早期，通过妥善的治疗能够得到稳定，当医生提及早期肝损症状时，小李也是若有所思，这几年他的确在日常生活中，遇到过一些身体的异常情况：
异常情况一：皮肤变得晦暗干燥
小李回忆，这几年他天天加班，一到冬天的时候，自己的皮肤就会变得晦暗并且干燥，甚至还会出现频繁的脱皮现象。
其实这就是肝脏受损的症状之一，肝脏是身体最大的藏血器官，一旦肝脏受损，身体血液循环的效率降低，面部作为毛细血管最多的地方，血液循环贫瘠，受损扩张的毛细血管也会更多，大量小型的血凝淤堵，就会出现这种阴暗且干燥的病态皮肤面容，我们也称其为“肝病面容”，通常还会伴随皮肤发黄，眼球发黄等并发症状。
异常情况二：更容易疲劳
如果你经常感觉疲劳，甚至躺在床上睡一觉以后，仍然觉得非常虚弱，提不起劲。同样要提防肝脏存在的疾病症状。
根据加拿大胃肠病学杂志发布的一则研究报告：肝脏受损最典型的症状叫做“肝性疲劳”，因为疲劳与虚弱高度相关，而肝脏受损导致炎症频发以及代谢影响，都是造成虚弱的主要因素。
由此可见，如果您也有容易疲劳的类似情况，尽早前往医院检查一下方才稳妥，及时针对肝脏进行调养治疗。
异常情况三：深色尿液更频繁出现
一般来说，如果我们平日里喝水比较少，尿液的颜色会很深。
但如果平日里喝水正常，但尿液的颜色仍然保持棕色或者深黄色的状态，就需要适当留意了。
这是因为肝脏细胞受损的同时，身体胆红素浓度升高，而胆红素会通过身体代谢系统流出，频繁且异常的深色尿液，意味着其中胆红素含量高，因此反推存在肝脏受损的风险，还请一定要警惕此类现象。
异常情况四：身体水肿或液体潴留
当肝细胞长期受损时，肝纤维化和肝硬化是常见病症，这个时候因为肝脏本身血液循环受到影响，静脉压力增加，体液会大多在腹部，腿部积聚，形成液体潴留和水肿的现象。
一旦存在此类情况，多半和肝脏的健康受损有关，及时前往医院检查治疗是最好的选择。
另外，想要养护肝脏，避免肝癌，不仅要在日常生活中防范肝脏受损的症状，也要提前做好肝病的预防工作，日常生活中的一些习惯，容易伤肝，能避则避，对肝脏健康也能产生帮助。
1、熬夜。熬夜的习惯。可以说是大多数疾病的源头，肝脏也不例外，经常熬夜，容易导致肝细胞供血不足，破坏原有的细胞结构，增加肝脏损伤的风险，肝功能也会因为休息不足而出现影响。
2、过量饮酒。肝脏是人体的代谢器官之一，经常喝酒，肝脏代谢酒精的同时负担增加，肝脏组织本身也会受到酒精的刺激，继而诱发酒精性肝炎，脂肪肝，甚至有增加肝癌风险的可能性。
3、动不动就生气。研究发现，容易生气的人，患肝病的风险比普通人高出8倍，频繁的怒气，会导致肝气郁结的症状，同样容易招致肝脏组织受损，平日里乐观生活，宽裕律己，健康正面的情绪，才能更好地守护肝脏健康。
综上所述，肝脏健康，一定要提前进行维持和养护，切勿等到疾病酿成才追悔莫及，平日里警惕肝脏受损的先兆，及时针对调养和接受医学治疗，在日常生活中避开肝脏的习惯”，是每个人都应该做到的事情。
本文首发于：人民日报健康客户端健康号“肝病科郭朋”《肝脏受损，身体有什么征兆？提醒：肝脏3个“天敌”，尽可能避开》
参考资料：
① 张春梅, 刘涛, 李侠. 肝脏功能受损的常见临床表现[J]. 解放军预防医学杂志, 2015, 33(1):3.
② 张彭晓. 5个症状说明肝脏受损[J]. 人人健康, 2016, 000(008):63.
来源： 健康时报
2、肝不好有什么症状有哪些表现，肝不好表现有哪些症状
肝脏是我们身体五脏六腑当中的一个重要器官，承载着非常重要的责任，所以保护我们的肾脏是非常重要的。我们不仅要从饮食上来加以调理，并且我们还要知道什么样的症状，代表着我们的肝发生了一些问题。就让我们一起来看一下哪些症状，预示着我们的肝发生了问题。
脸色变黄
当肝功能出现异常时，肝脏的胆色素分泌将出现异常，导致黄疸的出现;此时人体的皮肤、巩膜等各个组织将被染为黄色。严重时，尿液、唾液等体液也会出现颜色加深变黄的情况。
容易疲惫
肝脏分泌出的肝碱脂酶，这一类糖蛋白，具有控制神经和肌肉结合的能力，当肝脏功能受损，类糖蛋白分泌减少，神经肌肉结合的能力出现紊乱，这极易导致疲惫感的出现。
食欲不振食欲不振，是肝脏不好的典型表现。因为参与消化的胆汁是由肝脏分泌而成，一旦肝脏功能出现衰退，胆汁的分泌会直接减少，从而让消化功能出现衰退，造成消化问题的出现。
肤质变差肝脏具有调节黄体荷尔蒙的作用，而这种物质这是导致油脂分泌的重要原因;因此当肝脏功能出现异常，调节功能下降，皮肤油脂势必会大量分泌，导致肤质下降。
喝酒易醉
肝脏是解毒的器官，同样担负着解酒的工作，肝脏内的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，这两种物质会将酒精中的乙醇转化为乙醛和乙酸。当一段时间里出现酒量下降的情况，这极有可能是肝脏出现了问题。
肝功能出现衰退，对身体的危害是难以估量的，下面就为大家推荐几款简单易操作的护肝运动。
眼部运动
中医认为，“肝主目”，要想养肝首先要养目，因此眼部运动一定是少不了的。平时要科学用眼，用眼一段时间之后，要闭目休憩，能起到养肝明目的作用。此外，向远处眺望或转动眼球，一样也能起到相同的效果。
步行运动
肝脏具有储存血液，调节循环血量的作用;运动时肝脏会向其他脏器提供血液供给，不但能使内脏经络都受到气血的滋养，还能起到调节肝功能的作用。而步行，这种有氧运动，既不会增加肝脏负担，又能起到很好的锻炼作用。
拉韧带
《黄帝内经》有言：“肝主经”，而经就是指人体的韧带、肌腱;因此，常常拉韧带可以起到养肝护肝的作用。
在平时的生活中，除了这些小运动之外，健康的饮食和合理的作息安排，也是养肝必不可少的方式，只有做到健康的生活才能拥有健康的肝脏。
通过上面的知识我们知道一些外部表现像脸色发黄，非常容易劳累，食欲差等问题，其实是在肝脏发向我们发出的求救信号，希望这些信号能够引起朋友们的重视，同时为了保护我们的肝脏，也希望朋友们戒掉一些不良的习惯，像吸烟喝酒。当然，我们在生活当中进行饮食调理，多增加一些运动，有助于保护我们的肝脏。
本文关键词：肝不好有什么症状有哪些表现，儿童肝不好有什么症状有哪些表现，中医肝不好有什么症状有哪些表现，肝不好有什么症状有哪些表现男人，肝不好有什么症状有哪些表现百度百科。这就是关于《肝不好有什么症状有哪些表现，肝不好表现有哪些症状（肝脏好不好，身体有4个征兆）》的所有内容，希望对您能有所帮助！更多的知识请继续关注《犇涌向乾》百科知识网站：！