如果你开始自律，真的会变得有钱
不上班养活自己
不处理复杂的人际
不做不想于的事情
自律让收入蹭蹭往上涨
去年裸辞了月入过万的工作，刚辞职时，每天在各个app中切换，一晃眼一天就过去了，什么事都没干没有稳定入账，还要面对每月6k+的房贷，压力大到觉得碰手机都有负罪感。在这样下去，真的会废掉。用了一年的时间，让自己从无业游民变成自己的老板，收入从原本1w变成两个月挣到新房装修款。
不是遇到什么机遇，而是开始狠狠的逼自己自律，放弃了所有娱乐，几乎没有假期，把全部心力专注成为更好的自己。一开始挺难的，不管做什么事，专注不到10分钟就想玩手机。如果你希望自己5年以后是一个什么样的人，你从此刻就要开始往那样的方向走去，所以你要懂得去选择，因为时间就这么多。
1个小时拿去刷手机收获了堕落，而拿去提升，就能够成就自己。自律，光强迫自己是没用的，还得提高认知，才能将自律彻底内化在自己的生活里。
通过阅读提高认知，对抗惰性
阅读可以接触到不同的思想和文化，理解不同的价值观念，让我们更好地认识自己，了解自己的长处和短处，可以更好地管理自己的时间和做事方式，加强自我监督和调整，改善自我的管理和规划能力。
分享10本影响很深的书
1、《自卑与超越》：被原生家庭影响过人生的必看。
2、《认知觉醒》：想提升认知的必看书籍。
3、《非暴力沟通》：对不会说话，表达力差的情况很有帮助。
4、《学会提问》：我曾要求团队里的伙伴必看。
5、《小狗钱钱》：打开提升财商的认知。
6、《被讨厌的勇气》：会让你知道如何更好的做自己。
7、《你当像鸟飞往你的山》：让女生内心充满力量。
8、《纳瓦尔宝典》：如果还未发现良师益友指导人生的，这本书可以帮你少走很多弯路。
9、《当下的力量》：对调整情绪比较有帮助。
10、《时间的秩序》：人生哲学写的很透彻。
通过Ted演讲，提高认知，自省生活
很大程度上，是Ted帮我提升认知，TED演讲的人都是顶级的实力大咖，他们把自己人生宝贵的经验，浓缩精华分享出来。那些都是我所处圈子，永远无法接触到的，以往怎么也想不明白的事情。他们用很精简的话给予解答不断刷新认知，并且还会产生深度的思考。
分享10个影响很深的Ted
个人成长：《女孩要勇敢，不必完美》、《如何成为一个自信的人》、《如何缓解佳虑》。
时间管理：《如何掌控你的空闲时间》、《每天一秒钟》。
人际交往：《怎么说话别人才爱听》、《内向者的力量》。
技巧方法：《一个简单的方式戒掉坏习惯》、《你只需20小时，就能学会任何技能》、《想成为一个优秀的人，最关键的是什么》。
就算娱乐，也不要忘记提升
特别崇拜一个朋友的表达力，任何时候都能接住别人的话，并且能让对方感觉到愉悦，总是能恰到好处的表达自己想要表达的。不管和谁相处都游刃有余，去向他拜师。他建议我多看深度的电视剧，分析人物对话和情绪变化，能很大提升情商，表达力和沟通能力。
分享6部值得N刷的高分电视剧
《天道》：天花板存在，说的每句话都很让人深思，悟到受益一生。
《大明王朝1566》：长智谋必看，每个人说话都很值得考究。
《走向共和》：真的太好看了，格局和眼界都在炸裂的存在。
《雍正王朝》：老戏骨之间的尔虞我诈，看完感觉脑子变聪明了。
《平凡的世界》：承认自己的平凡，这是一件难能可贵的事情。
《岁月》：中国最会说话的人在官场，这部把官场还原得很真实。
通过系统学习，综合提升自己
向有结果的大佬学习，不仅能最快提升认知，还能锻炼我们的思维方式。
分享8门很有启发的深度课程：珍大户《认知世界的经济学》、罗翔《良善生活与法制》、彭凯平《抗逆力：重压下的心力韧性与成功》、杨天真《建立个人品牌，做自己的经纪人》、许知远《如何做一个坦然的焦虑者》、刘润《五分钟商学院》、黄执中《情绪沟通改变看法与自我认知》、《宁向东的清华管理学课》。
一年的复盘
回头看我竟然过上了曾经梦想的生活，不上班也能养活自己，真的像是在做梦一样。吃不了自律的苦，就要遭平庸的罪，庆幸这一年，我狠下心让自己去做正确的事。其实人人都可以改变，前提是你什么时候愿意开始改变。
分享几个自律的好习惯
1、规律作息，早睡早起，不熬夜。
2、保持输入，每天阅读，看深度资讯，保持大脑活力。
3、即刻行动，想做什么立即去做，绝不拖延。
4、定期运动，促进身体内多巴胺和内啡肽等神经递质的分泌，调整心情，减轻焦虑。
5、每日复盘，拒绝每天浑浑噩噩。
6、情绪管理，拒绝内耗。
我想和你说
自律的意义是为了有能力选择想要的生活，世界从不平等，你变好了，你才会配拥有更好的生活。华大基因CEO尹烨说，你知道这个世界上最傻的事是什么吗？他可以忍受几十年的不快乐的人生，却不愿意发奋图强花一年让自己改变，不懂得投资自己，浪费的是自己的生命。
人生上半场没能得到的东西，你要斗胆让它在中场就还给你！懦夫从未启程，弱者si于路上，强者从未停下。2023，去成为自己想成为的人吧，你敢不敢和我一起用一年的时间，成就自己，没有谁会踏雾而来，喜欢的风景要自己去看，我们顶峰见！