一、怎样提高自己的语言总结能力？
任何技能都是通过反复练习才能获得的，不会一蹴而就，提高语言总结能力，先尝试在发言前准备笔稿，不会说的先写出来，列出你要表达的几个主要总结点，注上关键词，正式语言总结的时候，根据听众的关注点配合关键词延伸解读一下，多练即可。
二、如何提高自己的归纳总结提炼能力？
归纳总结提炼，不仅仅是文字技巧问题，而是一个人观察分析问题和综合能力。
人的大脑是个文章加工厂。归纳总结提练，必须掌握大量丰富的文章素材。对粗放的素材作归类、比较、分析，去伪存真，由表及里，透过现象看本质，找出规律性且具有普遍意义的内容，再进行提练加工，才能成章成节，生产出合格产品。
总结归纳提练，最忌一叶障目、以偏慨全。只有运用唯物辩证法，才能出正品、出精品。
三、怎样提高总结能力？
1
识别关键，抓住核心：在阅读一篇文章、观看一个演讲或参加一个会议时，试着抓住其中的关键信息。这些信息通常包括主要观点、关键概念和关键细节。比如当你在阅读一本书时，你可以关注章节标题、粗体字和重点段落，以便更好地理解整体内容。
2
概括归纳，简要复述：概括和归纳是总结能力的重要组成部分。练习将复杂的信息归纳为简单的几个关键词或句子。如果要你总结一本书的内容，你就可以提炼出作者的主要观点，并尝试用自己的话进行简单的概括。经常进行这样的练习，将复杂的内容简单化，通过概括和归纳也能提高自己的总结能力。
3
注意结构，层次分明：在总结时注意给信息和观点一个清晰的组织结构，以便读者或听众能够更好地理解你总结的内容。可以使用标题、列表或图表等方式来呈现关键要点1。
4
多种方式进行总结：可以通过文字总结、图片总结、录音总结等适合自己的方式进行总结。
5
反馈意见：请教他人或寻求他人的反馈意见以检验自己的总结是否准确和完整。
6
记录进展：记录自己的学习进展，通过对进展的反思来提高自己的学习总结能力。
7
积极思考：积极思考，不断提出问题，寻求答案，并在总结中记录自己的疑惑和解决方案。
8
制定学习计划：制定详细的学习计划，在计划中明确学习内容、学习目标、学习时间等，并在计划完成后对学习内容进行总结。
9
联系实际：将学到的内容与实际情境结合起来，在总结中体现实际意义，以增强对学到内容的理解和记忆2。
四、如何提高自己的归纳总结能力？
就像题主所说的，归纳总结是一项十分实用的能力，在很乱的桌面上找到你想要找的东西肯定比在分类整洁明确的桌面上找要花费更多时间，归纳总结无疑为我们的日常生活提供了诸多便利。
情绪管理：题主说喜欢王利芬老师的节目，王老师有时可以表达出嘉宾不能清楚表达的观点，这点确实是一项很加分技巧。可以在日常生活中多留意一下周围人的状态，在什么场合，什么情形下会做出什么样的动作表情、肢体语言。了解他们的禁忌，比如饮食或者生活方面的一些比较忌讳的事物。了解他们的爱好，对他们喜欢的事物有一些了解，以及在提及到这方面事物后做出的反应。这样虽然不能给你带来什么直接的收益，但在周围人眼中会把你当做一个十分注重细节的人，甚至会认为你非常关心他，收获好人缘至关重要。学习技巧：大学期间跟同系学霸自习过一次，他的复习方法和我的方法有很明显的差异，我已经被困扰的焦头烂额不知该如何下手，他还淡定自若的做着记录，我用了很多时间总结的东西不如他随笔总结的精细。看完他的总结，我发现他习惯先了解大纲，每一章都在讲什么东西，涉及知识点，特别是模糊、难解的知识点，发现并将其记录下来，提升不少效率。在我通篇复习的时候他已经开始逐个击破了，也不怪人家成绩一流。学习方面我认为还是要区分容易拿分的问题以及难点问题，死记硬背型问题和需要理解型问题，这样在复习起来也会清晰明了。日常生活：平时生活中我认为最基础的就是生活用品的归纳，每个物品放在固定地方，找的时候也方便。特别是要记好随手一放的东西，否则很容易转头就忘记放哪了，造成丢失或者遗漏。垃圾分类也很关键，人人养成垃圾分类的意识，资源会得到更好的利用。善于归纳总结肯定会为日常生活加分，提升生活质量，提高幸福指数，希望这几点小建议能帮到你
五、如何提高写总结的能力？
①总结归纳是对知识的再加工和重组。
②多阅读，多积累素材。
③注意总结的时机，不要在对知识还不熟悉时就开始总结。
④多观摩，选择性背一些好的范本，并对其进行模仿。
⑤多练习，既可用笔记和图表，也可口头总结，多和好友互助，互相讲解。
⑥能力的提高需要时间和过程，不要想一蹴而就。
六、如何提高总结提炼能力？
提高总结提炼能力是一个需要长期积累和练习的过程，以下是一些实用的建议：
阅读优秀作品：深入阅读经典著作、优秀文章或演讲，理解其核心观点和论述逻辑，学习如何概括和提炼信息。
做笔记：无论是读书、听课还是听讲座，都试着做详细的笔记，然后用自己的语言简明扼要地概括信息，这样可以提高你的总结提炼能力。
写作练习：定期写文章、摘要或博客，以训练自己组织和表达思想的能力。开始时可以从小篇幅的文章写起，然后逐渐增加难度和篇幅。
结构化思维：在分析和总结问题时，尝试使用思维导图或其它可视化工具来帮助你组织思路，这样可以更清晰地看到问题的核心和层次。
反馈和修改：对自己的写作或演讲进行多次审查和修改，通过反馈和批评不断改进自己的总结提炼能力。
刻意练习：有意识地挑战自己，选择一些复杂、篇幅长的材料进行提炼总结，逐渐提高自己的提炼难度和速度。
听力训练：除了阅读，听力也是获取信息的重要途径。通过听讲座、报告、新闻等，训练自己快速捕捉关键信息的能力。
深入思考：对遇到的问题和事件进行深入分析，透过表面看本质，训练自己的分析和提炼能力。
使用关键词：在写作和演讲时，使用关键词或短语来突出核心信息，让读者或听众更容易抓住重点。
坚持和实践：总结提炼能力不是一蹴而就的，需要长时间的坚持和实践。只有不断地练习和应用，才能真正提高自己的总结提炼能力。
通过以上方法，你可以逐渐提高自己的总结提炼能力，更好地理解和表达复杂的信息和观点。
七、怎么提高自己对知识的归纳总结能力？
对于要总结的知识，首先要准确找准知识点的特征（极其准确的归纳是建立在对这些知识点十分详细的了解与掌握的基础上的），再根据自己的理解或者标准将这些知识点串联起来，串联在一起后，整理出一个大纲来。
八、怎样提高自己写工作总结的能力？
彼此彼此，我也正在烦，自己写的跟流水账一样，自己都念不下去……
九、怎样提高总结能力和表达能力？
将一些经典的好句记录在笔记本上，每天花几分钟读一遍，培养语感。时间久了自然会妙语连珠。这个方法很多名人都用过。至于总结能力，最好将你要总结的东西多读几遍，第一遍帮助熟悉，第二遍可以领会大致内容，第三遍脉络就大体可以理清了。
开始要勤奋些，等过了这个阶段，（十几天就好）你会发现很多东西你看一遍大纲框架就呈现在眼前根本不用绞尽脑汁去想。
我就是这样做的，开始别人告诉我这个法子我还以为她在耍我，毕竟这跟死读书没啥区别。但试了才知道，果然有用。想要拥有能力就要付出努力，世上从没免费的午餐，妄想靠着小聪明一步登天是不可能的。所以，最后还得靠你自己。
十、如何提高申论的总结概括能力？
一、要准确理解题目
准确理解题目是提升综合概括能力的前提。准确理解题目是指要能够理解命题人想要什么。申论的作答原则是“问什么答什么”，所以说能够理解题目是能够找准要点的关键所在。近几年，申论题目中的问法是千变万化，晦涩难懂，创新性较强，但并不是没有规律可循，如“变化”、“发展历程”等，都属于创新型问法，需要各位考生能够联系实际生活才能更好理解题目。例如，变化是指事物在形态上或本质上产生新的状况，在材料中就是某事物在不同时间所处的状态的不同，因此寻找材料中是否出现时间线或不同时期的对比就是做题的关键。
二、综合概括词汇积累
综合概括能力主要体现在对要点的总结。政府文件表达方式多为核心词汇和对核心词汇的具体介绍。因此，学习政府文件的表达方式，是提高申论作答规范性的主要途径。方法有二：
第一要注重行文脉络。行文脉络是指文章的行文结构，是材料之间的逻辑，注重分析材料逻辑能够帮助我们确定要点。常见的行文脉络有总分、分总、总分总，而核心词汇就容易出现在总结句中。
第二要加强语言的积累。规范性语言是综合概括能力的关键。规范性语言指的是政府文件或政策文件中的词汇。申论材料多为案例型材料和观点型材料，以对话的方式呈现材料，此类型材料不能直接摘抄，要点表述不规范，不能准确表达材料内容。因此，平时要多阅读一些政府文件或人民网评，每日可以通过碎片化时间阅读人民网、新华网等主流媒体的文章，积累大量的高级词汇。