蒜苔炒鸡胗的做法大全窍门_蒜苔炒鸡胗的做法

当你健康的时候，合理的饮食可以帮助你保持健康。当你不小心生病的时候，正确的饮食可以帮助你康复，促进疾病的恢复。

无论如何，饮食上不要随便处理事情。蒜苔炒鸡胗的方法简单，对一些疾病还能起到食疗的作用。

蒜苔洗净，去尾，切段备用2、鸡胗洗净。切花刀3、鸡胗用料酒、盐、酱油、耗油、糖、鸡精、生粉。

腌制20分钟4、热油锅爆香蒜蓉5、6、爆香腌制好的鸡胗至八成熟；出锅备用7、在热油锅里爆香蒜苔，鸡精调味快熟了8、。