1、风流果是可以长期服用的风流果学名厚鳞柯，因形态像龟头，又名壮阳果，补肾果，属壳斗科植物，果实含有丰富的维生素A维生素C钙铁维生素B钾等微量元素，同时还具有蛋白质，碳水化合物脂肪和纤维素等长期服用。
2、风流果的外壳仁均可以吃风流果可以生吃，或者水煮炒炖后食用，也可以用壳和仁泡水或者泡酒食用风流果食用时不需去壳，只需要将壳头敲碎即可风流果的果实幼嫩时呈宽圆锥形，成熟时为甚扁的扁圆形风流果吃外。
3、风流果可以直接吃吗 一般不直接食用，泡水喝居多其性温热，善补藏人常以此物加牛骨炖汤，喝过此汤周身温热，可只穿毡衣在冰天雪地中过夜神奇植物孕育壮阳极品重现男人往日风采风流果的食用方法 用法1100克。
4、1风流果的外壳仁均可以吃2风流果可以生吃，或者水煮炒炖后食用，也可以用壳和仁泡水或者泡酒食用3风流果食用时不需去壳，只需要将壳头敲碎即可4风流果的果实幼嫩时呈宽圆锥形，成熟时为甚扁的扁圆形。
5、3夜出虚汗，妇女贫血，头晕目眩，高血压，肩周炎，老年骨质增生，四肢麻木等症风流果介绍 风流果，当地人采集它的果实，煮熟后或泡酒食用，有补肾壮阳的效果产于我国福建湖南贵州三省南部，以及台湾广东广西。
6、风流果的功效和作用 1温补气血亏损关节酸痛祛风湿强腰2温肾壮阳，滋阴补肾，对早泻，阳痿，肾虚腰痛，房事过多，男女性冷淡者有特效3夜出虚汗，妇女贫血，头晕目眩，高血压，肩周炎，老年骨质增生，四肢。
7、3风流果可以生吃，或者是炒炖后食用二营养风流果属壳斗科植物，含有丰富的维生素A维生素C钙铁维生素B钾等微量元素，及蛋白质，碳水化合物，脂肪，纤维素等。
8、如不饮酒者，可用风流果与清水煮沸20分钟，盛出饮用即可风流果 ，也叫枝干果，又名壮阳果补肾果益肾子在本草纲目中被列为补肾壮腰膝 ，壮阳生精，安神定精，滋补肾髓，又是镇痛的良药。
9、看来营养元素含量还是不错的生活中，虽然风流果生吃熟吃均可，但千万不要把它想象成为“神果”，它也仅仅是一种坚果而已，可以用于泡酒喝，但饮用也要适量，避免过量饮用对身体造成伤害。
10、碳水化合物，脂肪，纤维素等食用方法 1将风流果捣碎后，可以和一斤泡酒，浸泡20天以上，然后将酒和风流果一起食用2不喝酒的人可以用风流果和水煮沸20分钟后食用3风流果可以生吃，或者是炒炖后食用。
11、风流果又名补肾果壮阳果龟头子益肾子马古铎，是壳斗科柯属植物厚鳞柯的干燥成熟果实风流果含有丰富的淀粉维生素蛋白质碳水化合物脂肪纤维素等，还含有钙铁钾等微量元素风流果可以直接食用，也可以泡酒服用泡酒。
12、可以起到保护视力的效果，而且还具有缓解视力疲劳的功效大部分人群都是可以使用风流果的，但如果对于风流果过敏的患者是禁止服用的，以免诱发过敏的情况，风流果可以直接食用，但是生的果仁有些苦涩的味道，也可以将风流果泡水。
13、肚 儿 “肚儿”也有人叫“饭萝肚”，又名风流果补肾果壮阳果长寿果在客家很多深山都有小时候会用小刀在“肚儿”上开个孔，挖去果肉，当口哨吹发出呼~呼~的声音剥壳藤子 剥壳藤子也叫剥节子黄嘎。
14、又名八月炸野木瓜黄狗肾通草果牛腰子，成熟果实紫红色，味道清甜茶泡茶树上的茶花变异后长成的果子，也叫茶桃，味道清甜，可以生吃，也可以用来炒菜心形酢浆草果实只有小竹签般大小，成熟果实用手一碰。
15、水茄子与茄子树长得非常相似，树桩可以用作茄子苗嫁接的砧木，果实可以吃，但味苦，一般煮熟吃，可以用来制作料汁 43咕卟子 柚子的原生版本，大概没多少人记得它还有野生的了 44饭头督 饭头督学名厚鳞柯，又称补肾果益肾子风。
16、向天果是所罗门天然野生植物，种仁味苦，性凉解热，无副作用，可以治疗“三高”预防心血管疾病保护肝脏，补肾壮阳 5 风流果 风流果是一种能补肾壮阳，提高人类性功能的保健食材，它的外形像龟头，因此也叫补肾果，平时人们喜欢。
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