金骏眉和蜂蜜的功效是利尿、失眠、消食、消食、抗疲劳、润肺、化痰、止渴、止咳。适量饮用，可补充能量，暖胃御寒，缓解便秘，但忌食冷饮，其次是浓茶和隔夜茶。
金骏眉和蜂蜜的功效和作用；
1.金骏眉是一种味道醇厚的全发酵红茶。茶叶中含有一定量的咖啡因和茶碱，可将水分挡在人体之外，减少水分滞留，具有利尿消肿、加强心脏血液循环、暖胃御寒、解困壮骨的作用。
2.蜂蜜是排毒养颜滋补佳品，美容保健效果明显，味道甘甜。
红茶和蜂蜜的功效主要体现在促进多种微量元素和维生素的吸收，促进体内多余脂肪的燃烧，通便，润肤，祛斑，护肤。
3.可以将适量的红茶和干茶放入杯中，再加入开水冲泡。冲泡好的红茶慢慢冷却后，加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。
这种浸泡方法简单有效。
另外，如果想增强减肥效果，可以在蜂蜜红茶中加入一些生姜。
喝蜂蜜红茶的注意事项：
蜂蜜和红茶是我们日常生活中常见的食物。很多人喜欢在喝红茶的时候加入适量的蜂蜜，这样口感会好很多。
红茶通常最好在饭前1-1.5小时或饭后2小时饮用，可以调理肠胃，促进消化。或者运动员、体力劳动者喜欢在泡红茶时加一勺蜂蜜，既能健脾养胃。他喝了一年多的洋槐蜜。他父母养蜜蜂，蜂蜜挺纯的。