经常晒太阳可以得到最廉价的天然伟哥，如果每天坚持晒太阳1小时，体内的睾丸激素就能增加69%6常晒太阳可以降低患癌症的风险 研究表明，生活在纬度比较低的女性，她们卵巢癌发病率也特别低因为她们每天接受的日光照射的时间。
适度晒太阳对我们身体有挺多好处的 例如1阳光照射可以降低血压根据科学研究发现，当阳光接触的皮肤的时候，一种名为一氧化氮的化合物将会被释放到血管中，这种物质可以帮助降低血压此前人们认为阳光对人体唯一的健康。
每年入秋后，人体内维生素D和睾丸激素的水平都会同步下降，并在来年3月降至最低这与人们晒太阳少有一定关系研究还称，每天晒太阳1小时，体内睾丸激素便可增加69%六少得抑郁症研究发现，在充足的日照下，人体。
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