西安老司机常去品茶推荐喝茶高质量工作室海选场子（155~8002~5115）西安喝茶服务最好。西安品茶，喝茶海选场子（1391~184~585）扣扣，安排中国的酒文化源远流长，自古就有无酒不成席的说法，茶文化同样博大精深。随着经济文化的繁荣发展，人们对于养生的欲望越来越强烈，因此很多人都开始戒酒饮茶。如今人口老龄化严重，老年人的身体健康，成了大健康领域的重要板块。
那么老年人饮茶对身体好还是不好呢？今天编者就这个问题带大家来了解一下，首先我们要知道根据不同的地域与工艺，茶叶的分类十分庞杂，单从工艺来说主要有六大类：绿茶、红茶、白茶、黑茶、青茶、黄茶。
在这六大类茶叶中，茶叶的采摘地域不同，工艺制作方式不同，茶叶中含有的营养成分也不同，比如茶多酚、儿茶素，还有一些黄酮类物质，比如锌、铁、锰、钾等。
上了年纪的人，可不可以茶饮这个问题，答案肯定是可以。作为世界上三大饮品之一，茶一直是最健康的饮品，因此饮茶肯定没有丝毫问题，但是要选择健康的饮茶方式，不能乱喝一气，这样真有可能会对身体造成伤害。
提醒：这3种茶真的别喝了
1、热茶、烫茶不宜饮用
国人自古以来就有饮用热水的习惯，泡茶更是选择沸水，选择沸水的目的无非两个，其一茶叶在高温冲击下，可以更快的析出营养物质，让茶汤变得更加温润顺口；其二就是消毒的作用，以前的卫生条件达不到，水中含有多种细菌与微生物，沸水可以在很大程度上杀灭它们。
但是饮用热茶、烫茶是一种对身体很不友好的习惯，相关科学研究表明，当茶水温度超过65摄氏度会对身体造成损伤，世界卫生组织国际癌症研究机构更是将长期喝热饮的方式列为2A类致癌物。
2、浓茶
浓茶是很多人的心头好，特别是一些年纪比较大爱抽烟的人群，他们喜欢在抽烟后喝一杯浓茶，香烟加浓茶，人生乐事。殊不知浓茶中含有过多的茶碱，长期饮用会妨碍机体对饮用物质的吸收，而且对肠胃疾病人群特别不友好，而老年人恰恰是肠胃疾病的高发人群，因此强烈建议不要饮用浓茶，另吸烟有害健康请适量。
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