2022年进九是哪一天
2022年一九开始的时间是2022年12月22日，每九天是一个单位，九九的最后一天是2022年3月11日。此时刚好八十一天，即为“出九”。
“进九”是在冬至节气之后，冬至是进九的第一天，也就是数“一九”的第一天，2022年冬至是在2022年12月21日，农历十一月十八，这天冬至节气具体开始的时间是23:59:09。
冬至节气开始的时候，就是“数九寒天”开始的时候，人们会开始有“数九”的习俗，像在以前古代没有日历的时候，百姓们就会通过画九九消寒图来数九。
数九口诀
一九二九不出手，三九四九冰上走。
五九和六九，沿河看杨柳。
七九河冻开，八九燕子来。
九九加一九，耕牛遍地走。
含义：首句讲的是冬至过后天气严寒，容易长冻疮，所以一九二九的时候手就揣兜里。第二句描述的是三九四九的情景，河里结起了厚厚的结实冰层，行人可以安然无恙的在河面上行走。而到了五九六九，天气逐渐转暖，河边的柳树枝条开始萌芽，人们也忍不住观赏起柳树来。
冬至以后六十几天，冰雪开始融化让河面解冻，又听到了潺潺的流水声，到了八九天气更暖一点，燕子便会从南方飞回来筑巢了。经过三九的严寒，到九九加一九的春耕，草长莺飞万物复苏，天气真正暖和起来，耕牛也要下地劳作了。
2022年立冬后几天开始数九立冬有什么注意事项
2022年立冬后几天开始数九？
2022年立冬后52天开始数九。数九，是我国民间广泛流传的习俗之一。数九即是从冬至逢壬日算起（亦有说法从冬至算起），每九天算一九，依此类推。
从冬至开始算，2022年数九的开始时间为2022年公历12月22日，农历十一月廿九日，星期四
2022年~2023年数九的具体时间：
一九：公历2022年12月22日~2022年12月30日；农历二〇二二年十一月廿九~二〇二二年腊月初八
二九：公历2022年12月31日~2023年01月08日；农历二〇二二年腊月初九~二〇二二年腊月十七
三九：公历2023年01月09日~2023年01月18日；农历二〇二二年腊月十八~二〇二二年腊月廿七
四九：公历2023年01月19日~2023年01月27日；农历二〇二二年腊月廿八~二〇二三年正月初六
五九：公历2023年01月28日~2023年02月05日；农历二〇二三年正月初七~二〇二三年正月十五
六九：公历2023年02月06日~2023年02月14日；农历二〇二三年正月十六~二〇二三年正月廿四
七九：公历2023年02月15日~2023年02月23日；农历二〇二三年正月廿五~二〇二三年二月初四
八九：公历2023年02月24日~2023年03月04日；农历二〇二三年二月初五~二〇二三年二月十三
九九：公历2023年03月05日~2023年03月13日；农历二〇二三年二月十四~二〇二三年二月廿二
立冬节气有什么注意事项？
一、防寒保暖立冬过后就等于是冬季到来了，冬季早晨的室外是一天中温度最低的时候，外出容易引起感冒，所以早晚出门最好多带一件外衣，避免受凉。
二、补水防晒
立冬过后虽然就入冬了，但日照依然是比较强烈的，空气也比较干燥，所以对于一些皮肤比较敏感的朋友来说，还是要注意做好补水和防晒。
三、注意饮食
立冬过后天气逐渐变冷，饮食方面也要随之变化。立冬饮食不宜吃得太咸，也不宜吃生冷食物，可以吃热量高的食物，但也要注意有所控制。
四、适度锻炼
立冬后心脏或者肾脏不好的朋友要注意心和肾的保养。适当的体育运动是强身健体，但剧烈运动后心跳容易加速，血压升高，不宜过度锻炼。
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