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内容导航：1、温习《体育学科核心素养与课程目标》随笔2、体育教学随笔1、温习《体育学科核心素养与课程目标》随笔
一、理解学科核心素养
教育部在《关于全面深化课程改革 落实立德树人根本任务的意见》中，明确把核心素养的内涵定义为“学生应具备的适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力”。“少年强则国强”，学生是国家的未来，肩负做民族复兴的使命，培育学生拥有未来社会的必备品格和关键能力，是学校教育教学的核心所在、责任所在。简而言之，核心素养就是培育未来社会发展所需要的必备品格和关键能力的人，学校教育教学的“航标”就是全面发展学生的核心素养，在离开学校之后能适应社会，立足本职，发展国家。
理解核心素养、科学核心素养和体育与健康学科核心素养，有利于我们深刻理解体育与健康核心素养的内涵，便于实施。为了方便理解，以公式的形式展现：
学科核心素养=学科+核心素养
体育与健康学科核心素养=运动能力+健康行为+体育品德
学科很好理解，例如语文、数学、英语等等，那“核心素养”呢？就得从《中国学生发展的核心素养》研制逻辑谈起，它是一个从宏观到微观的研制和实施过程：先从落实“立德树人”的根本任务出发，到研制《中国学生发展的核心素养》，再到学科核心素养的具体化、细化，旨在提升21世纪国家人才的核心竞争力。见《中国学生发展的核心素养》和《高中课程标准各学科核心素养》。
表1 中国学生发展的核心素养
全面发展的人
文化基础
自主发展
社会参与
人文底蕴
学科精神
社会学习
健康社会
责任担当
实践创新
人文积淀
人文情怀
审美情趣
理性思维
批判质疑
用于探究
乐学善思
勤于反思
信息意识
珍爱生命
健康人格
自我管理
社会责任
国家认同
国际理解
劳动意识
问题解决
技术运用
表2 高中课程标准各学科核心素养
语文
语言建构与运用+思维发展与提升+审美鉴赏与创造+文化传承与理解
数学
数学抽象+逻辑推理+数学建模+直观想象+数学运算+数据分析
物理
物理观念+科学思维+实验探究+科学态度与责任
化学
宏观辨识与微观探析+变化观念与平衡思想+证据推理与模型认知实验探究与创新意思+科学精神与社会责任
生物
生命观念+理性思维+科学探究+社会责任
历史
唯物史观+时空观念+史料实证+历史解释+国家情怀
地理
人地协调观念+综合思维+区域认识+地理实践力
政治
政治认同+理性精神+法治意识+公共参与
信息技术
信息意识+计算思维+数学化学习与创新+信息社会责任
通用技术
技术意识+工程思维+创新设计+图样表达+物化能力
体育与健康
运动能力+健康行为+体育品德
美术
图像识读+美术表现+审美判断+创新实践+文化理解
音乐
自主音乐需要+实践能力+情感体验+文化理解
艺术
感知能力+审美情趣+创新表达
外语
语言能力+文化品格+思维品质+学习能力
由此可见，体育与健康学科核心素养是在中国学生发展的核心素养上构建的，各学科之间彼此联系，相辅相成，共同着力于核心素养的育人价值（跨学科融合教学），培养德智体美劳全面发展的人，落实“立德树人”的根本任务，回答“为谁培养人？培养什么样的人？怎样培养人？”就是要为社会主义发展和民族复兴培养建设者和接班人。
二、体育与健康学科核心素养
体育与健康学科核心素养是学科核心素养的重要组成部分，是学生核心素养的发展不可缺少的部分。
表3 体育与健康学科核心素养
体育与健康学科核心素养
运动能力
解释
运动能力是体能、技战术能力和心理能力等在身体活动中的综合表现。
分类
基本运动能力是从事生活、劳动和运动所需要的能力。
专项运动能力是参与某项运动所需要的能力。
具体表现
体能状态
运动认知与技战术运用
体育展示与比赛
健康行为
解释
健康行为是增进身心健康和积极适应外部坏境的综合表现，是提高健康意识、改善健康状态并逐渐形成文明生活方式的关键。
内容
养成良好的锻炼、饮食、作息和卫生习惯，控制体重，远离不良嗜好，预防运动损伤和疾病，消除运动疲劳，保持良好 心态，适应自然和社会环境的能力等。
具体表现
体育锻炼意识和习惯
健康知识掌握与运用
情绪调控
环境适应
体育品德
解释
体育品德是指在体育运动中应当遵循的行为规范以及形成的价值追求和精神风貌，对维护社会规范、树立良好的社会风尚具有积极作用。
具体表现
体育精神包括自尊自信、勇敢顽强、积极进取、超越自我等。
体育品德包括遵守规则、诚信自律、公平正义等。
体育品格包括文明礼貌、相互尊重、团结合作、社会责任感、正确的胜负观等。
三、体育与健康课程目标
体育与健康的课程目标是教学目标的起点，教学目标要围绕课程目标展开，最终实现课程目标。通过运动能力、健康行为和体育品德三个方面学科核心素养协调和全面发展，培养学生在未来发展中应具备的体育与健康的正确价值观、必备品格与关键能力，形成乐观开朗、积极进取、充满活力的人生态度，身心健康、体魄健强，为新时代健康文明生活做好准备。高中阶段的学生体育与健康学科核心素养的重点见下表所示。
表4 高中体育与健康学科核心素养的重点
名称
学科核心素养的重点
运动能力
重点是发展体能、运动技能和提高运动认知。
健康行为
重点是养成锻炼习惯、情绪控制和适应能力。
体育品德
重点是培养积极进取、遵守规则和社会责任感。
2、体育教学随笔
体育教学随笔
根据小学生的年龄特点，教师要认清6岁孩子所具有的天性。有些小学一年级体育教学存在模式古板、成人化色彩浓，或教学直奔主题，引不起一年级孩子的兴趣等问题。用游戏引导，贯穿教学可避免以上缺陷，较好的完成小学一年级教学。
根据以前看到教师的上课模式，使我认为要改变这一现状，上好小学一年级体育课，教师要有童心，知道孩子们心里在想些什么，要说孩子们感兴趣的话题，如现在他们最喜欢看的《喜羊羊与灰太狼》，《熊出没》等。孩子们就很感兴趣，注意力就很快抓住了。这时因势利导，富趣味于教学，孩子们有了偶像就有了动力，学习体育运动能保证身体健康强壮，长大了才能成为像喜羊羊那样的聪明身体又健康的小羊。一方面实现教学目标，完成学习任务，另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯，为终身体育锻炼思想打下基础。
玩中完成队列教学任务。一提到队列就会想到军队，孩子们也很向往当一名军人，一两节课孩子们还好哄，时间长了就不行了。我就根据体育教材的内容，根据具体情况，结合游戏进行教学，效果就比较理想。比如，教材中的队形内容集合、解散、立正、稍息，通过快快集合的游戏，培养了学生的组织纪律性。这个游戏比谁最听指挥。重复几次，每次提出一个要求，学生们很自然的理解了集合、解散的含义，学会了立正、稍息的站姿，并能根据教师一定的口令做出规范的动作。也能很快的站成方形，圆形为今后的教学打下了基础。
有快快集合游戏为基础，教师指挥学生就易如反掌了，在此基础上用做高人和矮人的游戏，高人和矮人在游戏中互相衬托，方形、圆形等不同的队形图案依次变化着展现在学生眼前大家觉得既新鲜又兴奋。抓住时机，教师再次进行巩固教学，利用分组轮做法，使每个学生能够都有展现的机会，欣赏队形的美感，享受亲自参与创造美的收获和成功的兴奋，相互提高促进学习体育的兴趣。使学生的认识到集体的力量，热爱集体，把心贴近集体。这样，枯燥无味的队列队形教材完成了，经过游戏化处理，活了起来，变得有情趣多了。孩子们也喜欢体育课了。
体育教学随笔
随着体育与健康新课程改革的进一步推广，教学新理念正逐步深入到教学课堂中。和许多的体育教师一样，笔者在新课程的实施过程中，面对传统和创新的教学方法、教学构思以及教学理念存在着一定的困惑，认识不清。因此，把在新课程教学过程中的一些教学体会与广大同行进行探讨，交流，旨在发现问题，抛砖引玉，为深化体育与健康新课程教学改革提供参考。
1、正确把握“淡化运动技能”
中学体育与健康新课程是以“健康第一”为指导思想，培养学生健康的意识和体魄。教学中，在保证学生健康的前提下，适当降低竞技运动技术的难度和强度，即“淡化运动技能”，这样有利于教师的教和学生的学,充分调动学生学习积极性，使学生更好的掌握运动技术，提高教学效果。
在这样的背景下，出现了部分体育教师进行一些运动项目教学时，过于注重运动参与，而对运动技术、技能只是简单的介绍、学习，学生根本不能完全掌握。更有甚者，给学生一定的器材后，让学生在指定的场地内自由活动，自己则做起“牧羊人”。如有些教师在进行篮球、足球和排球课教学时，发给学生球后就让学生自由活动，既没有相关的技能练习，也不进行必要的规则学习;而学生就象进入大海的鱼儿、天空的鸟儿，欢快无比。根据笔者的调查，在高中有60%的教师采用这样的教学方式，同时堂而皇之的称这是“新课程理念”指导下的教学。这样的教学方式无疑与新课程的教学目标背道而弛。
中学体育与健康新课程的三大特征之一实践性明确指出：通过身体练习来全面发展学生体能，提高健康水平，掌握科学锻炼方法和一定的运动技能，养成体育锻炼习惯，培养终身体育意识。在离开运动技术、技能的情况下，学生的运动水平势必不高，其运动的生命力无疑不会长久，终身体育的教育也只能以失败而结束。一定的运动技术、技能练习是必不可少的，只有正确理解、掌握运用“淡化运动技能”这一教学新理念才能使学生真正的参与运动，享受运动带来的快乐，拥有终身体育意识!
2、体育教师角色的转换
进入高中的学生随着身体的迅速发育，自我意识明显加强，独立思考和处理事物能力得到提高，在心理和行为上表现出强烈的自主性。传统的体育教学是“以教师为中心”的教学方式，其模式基本为：准备活动---教师讲解示范---学生练习 ---教师纠错---学生再练 ---放松下课。教师指导整堂课的进行，学生围着教师的指挥棒转，整个过程由教师控制。根据调查，高中生对这样的教学方式持认可的为32%左右。体育与健康新课程则要求教师实现教学角色的转换，向着“为学而教，以学论教”的方向发展，使教师与学生形成一个共同体，产生情感的共鸣，思维的共振，共享体育与健康课带来的快乐!适当的主导性下，建立民主、平等、和谐的师生关系!
2.1 教师主导性和学生主体性教学地有效结合
由于生理上的迅速发育成熟，以心理上的迅速发展，使高中生精力充沛，血气方刚，反应敏捷，上进心强，不安于现状，富于进取，颇具“初生牛犊不怕虎”的劲头。在运动能力、知识能力等方面又存在着较大的个体差异,教师在进行教学时，往往会遇到这样的情况。同一个教材，有学生认真练习，积极性很高;而有学生则感到枯燥乏味，提不起精神。如教师在进行篮球行进间传接球教学时，大部分同学能按要求进行练习，而部分篮球运动技术好的学生早已驾轻就熟，练习时心不在焉，不屑一顾;部分基础差的学生则连球也接不住，疲于奔波。这样的情况下，教师在体现主导作用的同时，必须充分发挥学生的主体性。可以根据他们不同的运动能力，分组进行不同内容的练习，或者提高、降低练习的难度、强度;也可以让学生自由选择练习伙伴，进行练习;也可以进行“扶贫”政策，让技能掌握好的同学帮助相对弱的同学，让学生在练习中感受到自我成功的喜悦!
2. 2师生互动，建立和谐师生关系。
教学是教师的教与学生的学的统一，这种统一的实质是交往。传统意义上的体育教师教、学生学，将不断让位于师生互教互学，彼此将形成一个真正的“学习共同体”。可以说，创设师生交往、共同发展的互动教学关系，构建和谐的师生关系，是体育与健康新课程的目标。教师不仅是传授知识，更应该是学生的合作者、引导者和参与者，师生交往意味着人人参与，意味着平等对话，教师由居高临下的权威转向“平等中的首席”。
在一次高一篮球行进间单手低手投篮教学时，我先做了标准的示范动作，学生纷纷鼓掌叫好。这时，有个男生突然举手要求：“老师，让我也来做一个三步上篮的动作，好吗?”“当然了”随着他流畅的三步反手打板进篮，赢得了全班一片喝彩，我也不由得暗自一惊，没想到班上竟也藏龙卧虎。在接下来的教学中，我同时向学生介绍只有掌握了正手行进间单手低手投篮动作技术要领，才能进一步学习他的反手动作。学生一方面学习积极性得到提高，学习欲望强烈;部分男同学还要求进行个别辅导，以他为首的甚至提出和我进行对抗教学比赛，我欣然应允。通过比赛，一下子拉近了我和学生的距离，学生感觉我是他们中的一员，整堂课在欢快、融洽的气氛中结束。课后，该班的学生时常来找我交流体育心得，切磋球技，使我倍感温馨!
3. 评价方式的转变
新课程标准指出：“把学生的体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神纳入学习成绩评定的范围，并让学生参与评价过程，以体现学生的主体地位，提高学生的学习兴趣”。新的评价体系的建立，为每个学生的全面发展提供了条件，创造了机会。
传统的体育教学评价体系，主要是从学生掌握的运动技能、技术和学生出勤两方面来进行。这样的评价方法注重学生的运动能力和身体素质，忽略了教学评价中督促与鼓励学生进一步学习及通过反馈改进学习的功能，忽视了学生的学习过程。这种按分数考核的方法无疑会打击学生的学习积极性、创造性，带来一定的负作用。其典型的例子是：先天性身体素质好的学生不用怎么努力就可以有较好的成绩，而差的学生似乎怎么努力都达不到理想的成绩。久而久之，容易使一部分学生对体育课失去原有的兴趣和信心，产生失落感，甚至出现厌倦和恐惧心理!
新的体育与健康课评价体系以人为本，在传统评价的基础上注重学生在学习过程中的参与性、主动性、创造性，自我控制和与人交往合作的能力，即终结性评价、过程性评价、老师评价、同学评价和自我评价，这样的评价能全面的反映出学生的情况，更为合理!从20____年下半年开始，者采用新课程评价方法进行体育与健康教学课的评价，学生从一开始的新奇到逐渐适应，发展到最后的认可和支持，一致认为新的评价方法更为客观，全面，有利于培养学生对体育课的兴趣和爱好，个性塑造，发展内在浅能。
4、结论和建议
4.1正确理解、运用“淡化运动技能”教学新理念，让学生在积极参与的过程中学有所成，掌握一定运动技能技术，为终身体育打下扎实的基础!
4.2教学过程中有效结合教师主导和学生主体作用，充分调动学生学习积极性，放飞学生的运动激情，让学生享受运动成功和喜悦!
4.3以人为本，在体育与健康课中建立和谐的师生关系。
4.4改革体育成绩的评价办法， 建立以学生的运动技能、学习态度为中心的成绩考核制度，注重将终结评价与过程评价紧密结合，在评价中培养学生的体育兴趣和终身体育意识。
体育与健康新课程标准给高中体育与健康教学带来了一场革新，无论是教材内容选择，教学框架结构，还是教学方法和教学理念，都将有利于实现体育功能，体现体育育人价值和终身体育习惯、意识的培养。
体育教学随笔
小学体育，很多教师认为只要学生学会最基本的跑、跳、基本球类就行了，其实不然。如果学生不喜欢学就会一见上体育课就头痛，甚至在体育课无聊地打发着时间，体育教学就很难顺利地进行下去。在课前和课后，我千方百计地让学生既能学习体育基础知识，又能激发他们的兴趣，培养学生的体育基本技能，下面就谈谈我的一些体会。
1、造就生动活泼的课堂学习气氛。
小学体育的教学活动中，每一课都准备有一些体育游戏，所以我们上一堂课就需要很多的准备。在备课中，我力争以充实的内容来吸引学生，通过听听、说说、玩玩来培养学生的兴趣。
2、增加练习的趣味性激发学生学习体育的兴趣。
在游戏的时候做到：
1。认真的听好讲解和观看示范。
2。在教师的安排下进行游戏，热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合完成游戏。
3。认真的总结游戏的中存在的问题。总结后继续游戏。这样的课安排得当容易激起学生的学习热情，也使他们开阔了视野，激发起学生学习美术的兴趣，从而促进了小学美术的教学效果，提高了他们自觉的艺术创造力。
4、激发学生学习体育的兴趣。兴趣是学习体育的基本动力。教师应充分发挥体育教学特有魅力，使课程内容呈现形势和教学方式都能激发学生的学习兴趣，并使这种兴趣转化成持久的情感态度。同时将体育课程内容与学生的生活经验紧密联系在一起，强调了知识和技能在学生学习、生活方面的作用。
3、使学生形成基本素养
这点非常重要，在体育教学中，我注重面向全体学生，以学生发展为本，培养他们的基本知识和基本技能，为促进学生健康身体的形成，促进他们全面发展奠定良好的基础。因此，我选择了基础的、有利于学生发展的体育知识和技能，结合过程和方法，组成课程的基本内容。
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