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内容导航：1、“早不说梦，晚不思淫”，古人的忌讳，有道理吗？2、为什么做噩梦不能告诉别人：噩梦能告诉别人吗1、“早不说梦，晚不思淫”，古人的忌讳，有道理吗？
你们的睡眠都还好吗？睡眠很重要，如果晚上睡不踏实，白天一定没有精彩，小孩的睡眠通常都非常不错，但是年纪越大的人，反而睡眠越差，具体的表现就比如很容易醒来，又或者多梦。
我有时候就是整晚做梦睡不踏实，人虽然睡着了，但是脑袋一刻都没休息，特别如果是做那种比较吓人的梦，那就得折腾一晚，还不如不睡。
梦
其实在睡梦中，人的神经是高度紧张的，反而比不睡觉还要累人，不过如果做的是美梦，倒也还好，你们知道吗？有一次我梦见被坏人追了一整晚，真是太恐怖了！
害得我醒来之后惊魂未定，然后一上班我就和同事说，结果她赶紧叫我打住，还讲什么俗语说“早不说梦，晚不思淫”，告诉我一大早不能把晚上做过的梦说出来，否则对大家都不吉利，如果非得要说那也得等下午再说。
不知道你们那儿有没有这样的忌讳，反正据说这是老一辈传下来的说法，说是古人的忌讳。“早不说梦，晚不思淫”，到底有哪些讲究呢？有道理吗？
梦
自古以来，人们对梦这种现象一直都很好奇，比如咱们传统文化中有周公之梦、庄周梦蝶等典故，现在我们还经常把做梦戏称为去见了一趟周公，所以，虽然大家都知道梦是虚幻，但却都觉得梦具有一定的特殊意义。
古人甚至认为“梦”预兆着未来的吉凶祸福，还有人假借周公之名写了一部《周公解梦》，声称可以据此解析你梦到的事物，从而预测未来。
一般来说，梦都是有好有坏，做美梦的体验可能会让人很高兴，但要是做噩梦，那也真的很吓人，在中国传统的“梦文化”当中，梦，不管好坏，都有可能是某种预兆，也就是说它有可能会灵验。
梦
美梦就像是对着流星许下的一个愿望，你说出来，它就不灵了，但是噩梦则恰好相反，你只要一大早就告诉别人昨天做了个什么可怕的梦，那它反而会噩梦成真，这就叫“好的不灵坏的灵”，所以不管你做了什么梦，早上起床都不要跟人说。
什么时候可以说呢？等到下午，随便哪天的下午都行，反正就是不要在早上说出来。这是个什么道理呢？
我想来想去，就是上回我做的那个噩梦，本来一大早就想告诉同事，然后被他用“早不说梦”给阻止了，结果后来居然被我忘了，到现在都记不起来当时梦见了什么。
梦
所以梦的记忆通常都很短暂，你要是不说，不自己主动加强印象，很快就会忘记，不会对你有任何影响，但是一旦你说出来，就相当于记住了这个梦，特别是不太好的梦，说出来以后可以会持续影响你的心情和状态，倒不如让它忘记，所以“早不说梦”，其实还是很挺有道理的。
古人说“日有所思，夜有所梦”，这是人之所以会做梦的主要原因，但是你发现没有，很多梦，其实是延续睡前的那一段思维，也就是你完全睡着以前所思考的事情，往往会延续到梦里继续思考。
所以说做梦其实是“睡前有所思，夜里有所梦”，这就是为什么古人说“夜不思淫”的道理，因为睡觉之前你想得太多，想入非非，睡着之后难免就乱七八糟地做梦。
梦
这里的“思淫”，实际上和“饱暖思淫欲”的意思一样，这里的“淫”并不单指其字面意思，而是泛指天马行空，思想一些贪婪放纵的欲望。
有些人在现实世界中过得不是很满意，然后就喜欢幻想自己梦想中的生活，这就叫不切实际的想入非非，想得太过激动，还有可能翻来覆去想不着。
即使睡着了，整晚整晚都还在梦中延续这种幻想，睡眠不好，就会带来神经衰弱和肝脏方面的问题，因此“晚不思淫”就是说要在睡前抑制自己胡思乱想，尽量放空大脑，才能拥有一个好的睡眠，这样才能有助于身体健康。
2、为什么做噩梦不能告诉别人：噩梦能告诉别人吗
噩梦能告诉别人吗
在民间有：“三年不说梦，神鬼不敢动”的说法，也就是说梦到不好的梦最好不要说出来，以免噩梦继续纠缠着你。不过，这不是代表我们做的所有了不好的梦，都完全不能说出来，只是说梦的时候可能要注意，要找专业的人说。
其实还有些梦，一定得说，不管你身边的人是否专业，当然，说有说的技巧。因为你说出来了，别人才能帮你，因为你说出来了，梦境的预示或导致梦的诱因才有可能破解。有时候说破了，也就安心了。
最好不要说出来的噩梦
一、梦见自己伤害了家人、伤害了家庭。例如：梦见自己出轨、梦见自己破坏家业、梦见自己侮骂家人等等。
二、梦见自己被家人伤害。如果只是语言伤害还好，你说出来了，当事人会认为只是因为自己严格，所谓刀子嘴豆腐心。
三、梦见家人出事，但自己并不想为他们做什么。这种梦境做了之后，你需要做的事是不声不响的去帮他们化解，
如果你只是说出来，而又没行动上给他们化解，那么，别人不会太计较，只会觉得是晦气。
一定要说出来的噩梦
一、鬼梦：鬼梦或经常梦见死人是需要家人支持的，特别是鬼压床或被鬼追杀的梦，一定要说出来，而且要适当给予心理的辅导。
二、梦见山崩地裂：梦见自己生活地方发生山崩、地震之类的梦，建议带上家人和银行卡找个借口外出放松一下吧。
三、梦见亲人出事：这个梦不能憋着，得和专业的人说，说了会告诉你怎么破解。但不可和当事人说，因为梦既然告知了你一些预示，其实是希望你为他做点什么，而不是将责任丢回给梦里预示要出问题的`那个人。
噩梦能告诉别人吗
梦根据内容可以分为两种，即甜蜜的梦和噩梦。如果你能做一个美丽的梦，你一整天都会有好心情。如果做了噩梦，可能会影响你近期的心情。很多人会把自己的梦想告诉家人。但有些梦真的不能跟家人说。以下是三种不能告诉家人的噩梦。
1、我在梦里伤害了我的家人或家人。
如果梦见自己不小心伤害了家人或家人，最好不要告诉家人。也许你认为这是无意识的行为，但别人可能认为这是你的潜意识。所以表面上可能是轻的，但在幕后，可能有人会有芥蒂。如果某些家庭成员内心脆弱，很可能会瞬间崩溃。如果你梦见自己伤害了家人，不要太自责。毕竟只是一个梦，我们自己也控制不了。
2、梦见自己被家人伤害
伤害有两种:言语伤害和行为伤害。如果只是言语伤害，可能无伤大雅。如果是行为伤害，当事人可能会觉得自己的形象受到了损害，可能会有所警惕。所以，为了避免这种情况，不要把这个噩梦告诉家人。虽然家庭成员之间需要坦诚相待，但有时候一些善意的隐瞒也是非常必要的。
3、梦见家里出事了，但我什么都没做。
如果你梦到家人出事了，而你却无动于衷，甚至不帮家人脱离危险，千万不要把这个梦告诉家人，这样很可能会让家人很难过。如果你做了这个噩梦，你只需要在现实生活中积极寻求解决方案，而不是仅仅把一切都告诉家人。或者别人可能不会在意这种事情，但如果是自己的家人，很可能会对此产生芥蒂。
以上介绍了哪三种噩梦不能告诉家人。其实这些梦之所以不能跟家人说，是为了保护自己和家人的关系，避免自己和家人产生裂痕。从根本上说，是为了维护你们家庭关系的和谐。为了家庭关系的和谐，你没必要什么都告诉家人。
噩梦能告诉别人吗
梦到不好的事情能说吗
睡眠是我们养精蓄锐的重要途径之一，据统计，人的一生有三分之一的时间都是在睡眠中度过，所以睡眠质量直接决定了我们白天的、生活质量。
可是有些人睡觉的时候却不安稳，总是做一些梦，而且梦的内容不是我们可以控制的，什么都可能会出现在我们的梦中，不过如果压力过大的话，就很可能会做噩梦的，甚至一些寓意不好的梦。
常言道“日有所思，夜有所梦”，梦境就是白天思想的残留。好的想法，可以让人做个幸福美满的梦；但不好的念头，如果还是经常出现，就会使得人常做噩梦，这就非常难受了！
经常梦见不好的梦，乃是你近期事业压力或感情当中都有烦恼之事，郁结于心，发之于梦，梦所反映的乃是现实中人的感情需求，则近期你生活状况不佳者应从个人改变，切不可将生活压力有所逃避或强加于人，反倒又不顺。
一、晚上做了不好的梦，一醒来马上往枕头上吹三口气，再把枕头连摸三把，然后将枕头翻过来，马上接着睡。
二、早上在太阳刚升起的时候，面对太阳刚好照到的地方，口中念咒：夜梦不祥，画在西墙，太阳一出，化为吉祥。
三、在墙上画圈，连说七遍，恶梦自解，当然切记千万不要告诉别人你做噩梦的内容。
若经常做噩梦，而且身体、情感、财运等运势很差，那么恐屋宅风水有问题，运势也需要调理，因为任何不好的梦境都不是无缘无故的，而是跟你的命理和屋宅风水命理有关，需要找人人帮你看看，然后再进行更改变换。
总之，在生活中不要有太大的压力，要懂得适当的放松自己，保持一个良好的心情，开心才是最重要的，这样才能避免做噩梦。
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