关于【龙贡的功效与作用】，龙贡果营养价值，今天犇涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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之前小二给大家介绍了几种东南亚的“奇葩”水果，不知道大家还有没有印象。今天小二继续给大家带来另外几种也同样美味、国内几乎见不到的水果，来看看这些富含热带风情的果子吧！
1、仙都果
仙都果果实大，口味酸甜，尤其是去掉果皮后那股淡淡的清香特别诱人，洁白的果肉口感好似棉花糖。它的原产地在马来群岛，但是野生品种只有乒乓球大小。在泰国市场上得到了改良，有小柚子的大小，很受人们喜爱。除了直接食用以外，它的果肉可以做成果酱、果冻、干果、饮料，也可以入药用和提取香料。
2、木橘
木橘表面光滑，摸起来比较硬，里面长得十分奇怪。用锥子凿开一个小口，然后掰开，发现木橘的果肉像是红薯，并在周围一圈排列了许多种子，种子外层还裹着一层厚厚的蜜，香气逼人，直接用勺子挖着吃，口感似红薯，回味无穷。木橘还具有治痢疾、缓解腹泻的功效。
3、兰撒果
兰撒果也叫龙贡、椰色果，皮薄质软，表皮黄色，似龙眼但比龙眼稍大。剥开后，果肉晶莹剔透似龙眼荔枝，但又像山竹一样分瓣，果肉软嫩香甜，味道介于山竹和葡萄之间，非常可口清甜。常见的兰撒果有两种，一种果皮较薄，酸味重，另一种果皮稍厚个头稍大但味道较甜，当地人也叫做“芦菇果”。吃兰撒果时要注意，千万不能咬碎果肉中包着的籽，味道极苦。
4、巨果杧
生活中我们常吃的芒果，实际上写法应该是“杧果”，因为杧果长在树上。巨果杧是野生杧果中最大的一种，一个可以重达3斤以上。它的果肉一般很酸，纤维较多，咬一口甚至还要吐渣，在当地常用来做菜，只有不怎么酸的几个会直接生吃。
2、龙贡的功效与作用
龙贡的功效与作用
龙贡果的营养价值
龙贡果含有丰富的糖分、碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁等，此外还含有硫胺素、核黄素和烟酸，维生素C的含量也特别高。龙贡果有利尿的功能，它的树皮可用来治疗肠道疾病。nbsp；
龙贡果的功效与作用
龙功果不仅营养丰富，还有很高的药用价值很高，可以治疗消化不良、治疗心肌无力、治疗咳嗽气喘、治疗中暑等，龙功果还有其他多种功效：
1、龙功果有着丰富的维生素C和蛋白质，可以增强人体免疫功能
2、龙功果能够消肿解毒，对肿瘤和外伤出血有着很好的抑制作用。
3、龙功果中富含丰富的葡萄糖等元素，对脑部组织还有着补养作用，对人的失眠健忘以及身疲有着很好的功效和作用。
龙贡果的副作用
小孩子不可多食。黄皮味酸、性平、微凉，食用有助于清热降火，消食解暑，但小孩子年纪尚幼，消化系统不健全，食用多了会伤害肠胃，容易造成拉肚子。
脾胃虚寒的人或患有胃炎的人也应注意，不可多食，否则会造成腹泻。
高血糖者慎食。黄皮中含丰富的维生素C、糖，能够帮助补充能量和营养，但如果血糖长期较高的，最好不要吃。
黄皮果不可多食，否则易动火，发疮疖。
龙贡果一次吃多少
龙贡和大多数热带水果一样性温甘，多糖分，属于滋补型水果。由于多吃会燥热上火，一次吃10-20个为宜。
龙贡的功效与作用
1、龙贡能提高身体抗病能力
龙贡这种水果含有多种对人体有益的营养成分，特别是碳水化合物和钙以及磷与铁等物质的含量比较高，另外它还含有一蛋白质和硫胺素以及核黄素等多种微量元素，人们食用它以后能促进身体正常代谢，提高免疫细胞活性，能让人体的免疫明显提高。
2、龙贡能利尿消肿
龙贡是一种可以利尿消肿的特色水果，这种水果中含有一定的数量的微量元素钾，它进入人体以后能促进人体内钠的.排出，而钠又是引起人体身体浮肿的重要原因，因此平时食用以后，可以利尿消肿，对人类的身体浮肿和小便不利等症都有很好的缓解功效。
3、龙贡能益智健脑
龙贡可以益智健脑，它含有的核黄素和烟酸以及一些维生素都可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞的活性，可以有效提高人类的记忆力，处于发育期的青少年食用以后，还能促进大脑发育，可以让青少年变更加聪明。
龙贡的功效与作用
龙贡果的营养价值
龙贡果含有丰富的糖分、碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁等，此外还含有硫胺素、核黄素和烟酸，维生素C的含量也特别高。龙贡果有利尿的功能，它的树皮可用来治疗肠道疾病。nbsp；
龙贡果的功效与作用
龙功果不仅营养丰富，还有很高的药用价值很高，可以治疗消化不良、治疗心肌无力、治疗咳嗽气喘、治疗中暑等，龙功果还有其他多种功效：
1、龙功果有着丰富的维生素C和蛋白质，可以增强人体免疫功能
2、龙功果能够消肿解毒，对肿瘤和外伤出血有着很好的抑制作用。
3、龙功果中富含丰富的葡萄糖等元素，对脑部组织还有着补养作用，对人的失眠健忘以及身疲有着很好的功效和作用。
龙贡果的副作用
小孩子不可多食。黄皮味酸、性平、微凉，食用有助于清热降火，消食解暑，但小孩子年纪尚幼，消化系统不健全，食用多了会伤害肠胃，容易造成拉肚子。
脾胃虚寒的人或患有胃炎的人也应注意，不可多食，否则会造成腹泻。
高血糖者慎食。黄皮中含丰富的维生素C、糖，能够帮助补充能量和营养，但如果血糖长期较高的，最好不要吃。
黄皮果不可多食，否则易动火，发疮疖。
龙贡果一次吃多少
龙贡和大多数热带水果一样性温甘，多糖分，属于滋补型水果。由于多吃会燥热上火，一次吃10-20个为宜。
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