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内容导航：1、咳嗽不止，试试5个食疗方，太管用了！2、一吃饭就咳嗽怎么回事：吃饭时咳嗽是怎么回事1、咳嗽不止，试试5个食疗方，太管用了！
秋冬季节，很多人常犯咳嗽，尤其是老人小孩，一咳起来总不见好，愁死个人！
根据中医的看法，咳嗽可以分为好几种类型，根据咳嗽的类型来选择药物或食疗方，才能好得快。那么，怎么判断咳嗽的类型以及适用的食疗方呢？
一、风寒咳嗽
特点是咳嗽声重，咳痰稀薄色白，常伴有鼻塞、流清涕、头痛、发热怕冷、无汗、肢体酸楚等症状。
适用食疗方：杏苏葱豉汤
苦杏仁10克打碎、生姜3片、淡豆豉10克，一起泡20分钟，置砂锅中大火煎煮20分钟；再放入苏叶5克，细葱葱白带须部分2根切碎，再煮5分钟起锅，代茶饮用。
二、风热咳嗽
特点是咳嗽频繁，气粗、咽痛、咳痰稠黄或黏稠不爽，常伴有畏风、身热、鼻流黄浊涕、口渴、头痛等症状。
适用食疗方：川贝雪梨汤
新鲜鸭梨100克，洗净去核，切片；川贝母3克捣碎；桔梗5克，一起置砂锅中煎煮30分钟去渣取汁，加入适量冰糖，即可温服。
三、燥热咳嗽
在秋天很常见这类咳嗽，表现为干咳无痰，或痰少而黏不易咳出，或痰中带有血丝、咽干、鼻唇干燥等。
适用食疗方：银耳百合汤
银耳、百合、北沙参各10克，冰糖10克。先将银耳用凉开水浸泡至涨大变软后，放入砂锅中，与百合、北沙参、冰糖一起加水以文火炖煮1小时即可。可起到养阴清热、润肺止咳之功效。
四、痰湿咳嗽
如果咳嗽多发生在清晨或进食后，尤其是进食甜腻食物后，咳声重浊，痰多，痰黏腻或稠厚成块，呈白色或带灰色，痰咳出后咳嗽就会停止，那多半就是脾虚痰湿导致的咳嗽。
适用食疗方：蜂蜜柚子水
取柚子肉500克，蜂蜜250克。柚肉切碎，放入瓷罐，加入白糖，严封罐口，浸泡一夜，次日将柚肉倒入锅中，小火熬至浓稠时，下蜂蜜拌匀，等变凉后装进瓷罐或者玻璃罐中，需要时取两勺用温开水冲服。
五、肺气虚咳嗽
表现为咳声低弱、痰吐稀薄、自汗畏风，常由咳嗽日久不愈所致。
适用食疗方：山药陈皮粥
怀山药20克，陈皮5克，熬水代茶饮或煲粥服用，连服3天左右即可。怀山药健脾胃、补肺气、益肾精，不但能止咳治哮喘，还对食欲不佳、虚汗多等症状有很好的改善作用。
以上就是咳嗽的常见类型及对应食疗方，最后还有一点必须提醒大家：如果咳嗽严重、日久不愈，还是有必要找专业的医师看看，对症用药治疗。
2、一吃饭就咳嗽怎么回事：吃饭时咳嗽是怎么回事
吃饭时咳嗽是怎么回事
吃饭时咳嗽是怎么回事呢？
吃饭时食物在口腔内通过咀嚼运动被磨碎，由大变小，经过唾液湿润形成食团便于吞咽。由于吞咽反射障碍，容易造成食物或者口腔、上呼吸道分泌物误入气管出现咳嗽。不排除有神经系统疾病。咳嗽是呼吸道感染的一种基本的临床表现，它可体现在多种疾病中，如上呼吸道感染、气管支气管炎、急慢性咽炎、各种炎症引起的肺部感染、上呼吸道感染和咽炎是引起干咳的最常见原因。
吃饭时咳嗽该怎么办？
长期慢性咳嗽，多见于慢性支气管炎，变异性咳嗽，肺结核等。建议还是CT或者胸片检查看看，如果确诊支气管炎或者呼吸道感染引起的，可以遵医嘱服用一些可以消炎的药和止咳祛痰药物对症治疗。一般不能盲目服用药物，使用药物需要医生指导下服用。避免引起药物副作用或者细菌耐药性。注意休息和多喝白开水，避免辛辣刺激性饮食，不能吸烟喝酒。
吃饭时咳嗽是怎么回事
只有晚上咳嗽怎么回事
晚上睡觉的时候，我们的身体会处于一种平躺的状态，这是我们腹部的脏器和膈肌就会上提，进而导致我们的.肺舒张受限，所以当出现咳嗽症状是晚上咳嗽，会感觉比白天严重。所以说很多人晚上睡觉时咳嗽时，只有坐起来之后，才会感觉咳嗽症状缓解，就是因为这个原因。
其实有很多人发现，吸烟的人晚上特别容易咳嗽。其实晚上咳嗽是夜间排毒的一种方式。咳嗽能有效清理咽喉支气管异物，所以是身体排毒的一种方式。尤其是到了凌晨3-5点，是肺部排毒的最佳时间。这时候，很多人都会出现咳嗽症状加重的情况。
晚上咳嗽怎么缓解
其实晚上咳嗽严重，本来就是因为有咳嗽的症状，再加上晚上睡觉时容易紧闭门窗，所以导致市面的空气比较浑浊，而且空气也较为干燥，进而就会刺激我们的肺部，加重咳嗽症状。所以说，晚上睡觉时尽量给窗户留一点放，便于空气流通。
尽量用鼻子放缓呼吸，用嘴呼吸会降低喉部空气的湿度，减少睡前平躺发呆、阅读、聊天的时间。如果患者还不困，就先不要躺下，平躺太久引发比较强烈的咳嗽之后，就更难睡着了。
吃饭时咳嗽是怎么回事
吃饭时咳嗽是怎么回事呢？
吃饭时食物在口腔内通过咀嚼运动被磨碎，由大变小，经过唾液湿润形成食团便于吞咽。由于吞咽反射障碍，容易造成食物或者口腔、上呼吸道分泌物误入气管出现咳嗽。不排除有神经系统疾病。咳嗽是呼吸道感染的一种基本的临床表现，它可体现在多种疾病中，如上呼吸道感染、气管支气管炎、急慢性咽炎、各种炎症引起的肺部感染、上呼吸道感染和咽炎是引起干咳的最常见原因。
吃饭时咳嗽该怎么办？
长期慢性咳嗽，多见于慢性支气管炎，变异性咳嗽，肺结核等。建议还是CT或者胸片检查看看，如果确诊支气管炎或者呼吸道感染引起的，可以遵医嘱服用一些可以消炎的药和止咳祛痰药物对症治疗。一般不能盲目服用药物，使用药物需要医生指导下服用。避免引起药物副作用或者细菌耐药性。注意休息和多喝白开水，避免辛辣刺激性饮食，不能吸烟喝酒。
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