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来源:经济日报-中国经济网
俗话说“病从口入”,这句话深刻地揭示了吃喝与人体健康的密切关系。人的很多疾病固然跟遗传基因有关,但与进食关系也很大关系。长期进食不合理、不科学,不仅会造成诸如高血压、癌症、肥胖症、心脏病等许多难治之症,给自己增加痛苦,影响工作学习,而且会缩短寿命。因此,防止“病从口入”,合理、科学、卫生的饮食习惯是健康长寿的重要条件。
甘蔗,甘蔗属,多年生高大实心草本。根状茎粗壮发达。秆高3-5(-6)米。中国台湾、福建、广东、海南、广西、四川、云南等南方热带地区广泛种植。甘蔗适合栽种于土壤肥沃、阳光充足、冬夏温差大的地方。
甘蔗是温带和热带农作物,是制造蔗糖的原料,且可提炼乙醇作为能源替代品。全世界有一百多个国家出产甘蔗,最大的甘蔗生产国是巴西、印度和中国。甘蔗中含有丰富的糖分、水分,还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质,主要用于制糖,表皮一般为紫色和绿色两种常见颜色,也有红色和褐色,但比较少见。
甘蔗作为我们将常见到的水果,水分大生津解渴。甘蔗味道清甜可口,营养丰富,深受人们的喜欢,很多人都会吃甘蔗。那么甘蔗外面发红还能吃吗?一般情况下,甘蔗发红是不能吃的。甘蔗发红说明甘蔗已经变质坏掉了,会含有很多的细菌和微生物,不适合继续食用,不然会容易引起身体不适。
甘蔗中含有大量的糖分和水分,以及矿物质、维生素、蛋白质等营养成分,男女老少皆可食用,同时这些成分也是微生物生长繁殖的营养要素,甘蔗存储不当或者受到微生物污染就会出现发霉、变红的情况,其中含有对身体不利的毒素。
甘蔗中间发红主要还是因为甘蔗被霉菌污染了,这些发霉的红心甘蔗中含有节菱孢霉菌,这种霉菌会产生一种对人体神经系统有害的毒素—3-硝基丙酸,会刺激胃肠道黏膜,损害颅脑神经,影响身体的健康,所以这样的甘蔗不宜食用。
甘蔗发红的部分中含有大量的霉菌及有害物质,而剩下的甘蔗,没有变红的甘蔗中可能也会携带细菌,这些有害细菌可能会引起人体的肠道菌群紊乱,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等身体不适的症状,所以甘蔗发红切掉后不宜食用。
甘蔗表面发红可以食用,渗透到果肉里面则不宜食用。 甘蔗表面发红有两种情况,一种是红色外皮的甘蔗品种,这样的甘蔗可以正常食用;还有一种是存放时间过长导致的,甘蔗放久了外皮上会出现氧化反应,没有渗透到果肉里面的,正常的氧化反应可以继续食用。
2、甘蔗里面红色的吃了会怎么样
甘蔗里面红色的吃了会怎么样
可能会食物中毒
虽然有红色外皮的甘蔗品种,但不管什么品种的甘蔗,里面颜色都差不多是微黄色,要是出现发红的现象,大多是由于甘蔗保存不当,受到细菌微生物污染,产生了对人体有害的物质,食用后可能会引起食物中毒。
而食物中毒,大多表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠症状,但要是中毒严重时,对人体神经和各项器官都会造成危害,能引起内分泌紊乱、免疫抑制、致癌致畸、肝肾损伤等严重的情况发生。
吃了红心甘蔗一定中毒吗
不一定。
虽然说甘蔗红了后会产生对人体有害的物质,但人体自身带有免疫系统,能够识别和清除外来入侵的任何异物,所以要是食用量较少且免疫力较强时,不一定会发生中毒的情况。
但一般情况下,人体自身并不能很精准的判断自身的免疫力强弱,所以为了自身的安全起见,在食用甘蔗之前,建议先判断甘蔗是否能进行食用。
甘蔗红心要全部扔掉吗
视情况而定。
甘蔗出现红心,说明甘蔗已经变质,要是继续食用会对自身健康造成威胁,一般情况下都会将其扔掉,但对于一整根甘蔗来说,要是只有少部分出现了红心的情况时,说明甘蔗变质的程度较轻,将红心部分以以及附近的甘蔗砍掉后,没有变质的部分是可以继续食用的,所以甘蔗红心后需要根据具体情况来决定是不要全部扔掉。
甘蔗红心是什么原因
1、子囊菌感染
这是甘蔗自身的一种病害,但对人类没有什么害处,甘蔗要是在栽种或者保存过程中受到这种真菌感染,就会导致甘蔗红心。
2、霉菌感染
霉菌可以使食物转变为有毒物质,对人体健康的危害极大,要是保存不当,甘蔗受到细菌污染时,滋生出了霉菌就会导致甘蔗出现红心现象。
甘蔗里面红色的吃了会怎么样
甘蔗的功效与作用
1、补充糖分
甘蔗可为机体补充充足的热能,对防治低血糖、消除疲劳、中暑等有较好的疗效。
2、健脾利尿
甘蔗有解热止渴,生津润燥,和中宽膈,下气止呕,助脾健胃,利尿,滋养的功效。
3、润肠通便
甘蔗可缓解口干舌燥,津液不足,小便不利,大便秘结,反胃呕吐,消化不良,发烧口渴等症状。
吃甘蔗有什么好处
1、热消暑、助消化
生饮甘蔗汁能清热消暑、助消化,适用于消化不良,夏季清热降火等。
2、脾胃
甘蔗汁加热后饮用,能益脾胃。甘蔗汁有助脾作用,古人称之为“脾果”。
3、吐反胃
民间常用蔗汁、葡萄酒各50克,混合服,早晚各一次,对治疗慢性胃炎、反胃呕吐有很好的疗效。加少量姜汁效果更好。
4、虚热咳嗽
以甘蔗汁700毫升左右与高粱米约半斤煮粥,每日食用2次,有润心肺,止虚热咳嗽之功效。若是把甘蔗烤一烤再吃,不但更甜,而且润喉效果卓越,是保护嗓子的食疗佳品。
5、牙防蛀牙
甘蔗纤维多,在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样,把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净,从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力。因此甘蔗是口腔的清洁工,有这样一句谚语:“立冬食蔗不会齿痛”。
6、洁口腔
甘蔗能够滋润你的.喉咙、保护嗓子。多嚼甘蔗,能够健齿,你会发现牙齿在慢慢变白,还能够避免蛀牙的发生。还能够锻炼你面部的肌肉。口臭、嘴巴发炎的人都可以多嚼嚼甘蔗。
7、充能量
劳累过度或饥饿头晕的人,只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来。
8、热润肺
甘蔗性质比较温和,其中含有多种维生素,能够为我们迅速补充水分和糖分。清热润肺,还能够解毒,大暑天吃一点甘蔗能够缓解中暑的症状呢。
9、养润燥
甘蔗中有着纤维,它们能够刺激肠道,润肠通便,帮助肠道排毒。另外,如果你觉得燥热、小便不顺畅、发烧口渴等,吃点甘蔗能够滋养润燥、清热解毒。
10、利尿
甘蔗是一味能够起到很好健脾作用的食材。其中的纤维,能够滋养润燥,帮你对付胃热,解决消化问题。还能够生津止渴、滋养脾胃、利于尿液的排出。
11、补血
蔗中含有大量的身体所需的营养物质,其中铁元素的含量是很丰富的,所以多吃甘蔗能够补铁,能够预防缺铁性贫血呢!
甘蔗里面红色的吃了会怎么样
可能会食物中毒
虽然有红色外皮的甘蔗品种,但不管什么品种的甘蔗,里面颜色都差不多是微黄色,要是出现发红的现象,大多是由于甘蔗保存不当,受到细菌微生物污染,产生了对人体有害的物质,食用后可能会引起食物中毒。
而食物中毒,大多表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠症状,但要是中毒严重时,对人体神经和各项器官都会造成危害,能引起内分泌紊乱、免疫抑制、致癌致畸、肝肾损伤等严重的情况发生。
吃了红心甘蔗一定中毒吗
不一定。
虽然说甘蔗红了后会产生对人体有害的物质,但人体自身带有免疫系统,能够识别和清除外来入侵的任何异物,所以要是食用量较少且免疫力较强时,不一定会发生中毒的情况。
但一般情况下,人体自身并不能很精准的判断自身的免疫力强弱,所以为了自身的安全起见,在食用甘蔗之前,建议先判断甘蔗是否能进行食用。
甘蔗红心要全部扔掉吗
视情况而定。
甘蔗出现红心,说明甘蔗已经变质,要是继续食用会对自身健康造成威胁,一般情况下都会将其扔掉,但对于一整根甘蔗来说,要是只有少部分出现了红心的情况时,说明甘蔗变质的程度较轻,将红心部分以以及附近的甘蔗砍掉后,没有变质的部分是可以继续食用的,所以甘蔗红心后需要根据具体情况来决定是不要全部扔掉。
甘蔗红心是什么原因
1、子囊菌感染
这是甘蔗自身的一种病害,但对人类没有什么害处,甘蔗要是在栽种或者保存过程中受到这种真菌感染,就会导致甘蔗红心。
2、霉菌感染
霉菌可以使食物转变为有毒物质,对人体健康的危害极大,要是保存不当,甘蔗受到细菌污染时,滋生出了霉菌就会导致甘蔗出现红心现象。
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