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当前，国内疫情呈现多点散发态势，输入性传播风险加大。病毒基因测序显示，我市本轮疫情毒株主要为奥密克戎变异株BA.5.2等进化分支，病毒载量较高，传染性极强，给我市快速消除疫情传播风险、阻断疫情蔓延势头带来挑战。疫情防控是全社会合力应对的一次大考，需要市民朋友牢固树立“每个人都是自己健康的第一责任人”意识，多“宅”家，少外出，通过“以静制动”让社会面进一步“慢下来”，我们才能“加速”打赢这场疫情防控战。
01
主动履行疫情防控“第一责任”
主动报告。省外和疫情严重的省内地区来（返）长人员至少提前1天报备。与官方公布感染者活动轨迹重叠、有相关疑似症状等疑似风险人群请主动报告。早报告、早发现、早处置，才能将疫情影响控制在最小范围。
配合流调。配合流调是每一位公民的法定义务，高质量的流调对明确感染来源，判定追踪密切接触者等风险人群，抢抓时间迅速扑灭疫情具有重大意义。
配合防疫及管控措施。进入公共场所，主动配合扫码、测温等防控措施。高风险区人员严格“足不出户、上门服务”，低风险区人员实行“个人防护、避免聚集”。居家隔离人员严格做到不外出，拒绝一切探访。
配合核酸检测。省外和疫情严重的省内地区来（返）长人员主动“落地检”及“五天四检”。所有人主动按辖区要求完成区域核酸检测，确保“应检尽检”，对自己和家人的健康负责。
02
主动履行健康出行“第一责任”
非必要不外出。确需出行请提前了解目的地的最新疫情防控政策，避免前往高风险区，主动配合当地疫情防控措施，途中做好个人防护。建议各级党政机关、企事业单位，包括各类协会等单位干部职工，近期非紧急非必要不离湘。
不扎堆、不聚集，非必要不社交。疫情期间，少聚餐聚会，少走亲访友，少参加喜宴丧事，非必要不到人群密集的场所。在小区活动时也要避免扎堆、聚集、闲聊。
绿码“行”，黄码“停”。市民外出学习、工作等必要外出，尽量做到“两点一线”，全程配戴口罩、持绿码通行。黄码人员避免乘坐公共交通工具，除外出核酸检测之外，尽量居家。
03
主动履行健康防护“第一责任”
科学戴口罩。外出时，全程佩戴口罩。口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。
注意手卫生。饭前便后、接触电梯按钮、门把手等公共设施后、触摸口鼻和眼睛前等要及时洗手或手消毒。咳嗽打喷嚏时，用纸巾或手肘捂住口鼻。
尽早疫苗接种。响应国家新冠病毒疫苗接种政策，3 岁以上适龄无接种禁忌人群应接种疫苗，做到“应接尽接”，保护个人健康。
保持健康生活。加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒；做好每日健康监测，有发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，避免乘坐公共交通工具，及时赴发热门诊就医。
众流成江海，心齐泰山移。在与病毒较量的战“疫”中，没有局外人，人人都是责任人。只有牢固树立“每个人都是自己健康的第一责任人”意识，自觉遵守法律和防疫要求，自觉养成良好的健康习惯，才能在这场疫情防控战中牢牢把握主动，迎来抗疫的最终胜利。
转自：长沙疾控
来源： 政法频道
2、干咳打喷嚏是怎么回事
干咳打喷嚏是怎么回事
干咳打喷嚏是怎么回事
这样的情况一般由于急性上呼吸道感染多数是病毒感染所引起的，少数为细菌感染。可以引起流鼻涕，打喷嚏，咳嗽，发热、咽痛的症状。可能有的人会认为，经常打打喷嚏没什么大不了的。错？不要小看这个病。过敏性鼻炎如不及时治疗，病情会不断发展，患者可能会渐渐嗅觉不良，且影响睡眠，导致食欲减退，对工作和学习造成极大的影响。长期鼻塞造成鼻子肥大则会影响你的美容；还可能会发展成鼻窦炎，鼻息肉，过敏性哮喘等等。
干咳打喷嚏对症治疗
（1）休息：病情较重的需要卧床休息，忌烟、多饮水，室内保持空气流通。
（2）解热镇痛：如有发热、头痛、肌肉酸痛等症状者
在现在的日常生活中，人们对生活的质量越来越高。对自己的身体却越来越不在意了。咳嗽或者是感冒一般的人们都不喜欢吃药，但是小编在这里建议大家不管是什么事情对于自己的身体来说。身体才是最重要的，有可能你不吃药表面的症状好了但是身体里还是一样的。那干咳打喷嚏是怎么回事大家知道了吗？要记得按时吃药哦。
干咳打喷嚏是怎么回事
干咳打喷嚏是怎么回事
这样的情况一般由于急性上呼吸道感染多数是病毒感染所引起的，少数为细菌感染。可以引起流鼻涕，打喷嚏，咳嗽，发热、咽痛的症状。可能有的人会认为，经常打打喷嚏没什么大不了的。错？不要小看这个病。过敏性鼻炎如不及时治疗，病情会不断发展，患者可能会渐渐嗅觉不良，且影响睡眠，导致食欲减退，对工作和学习造成极大的影响。长期鼻塞造成鼻子肥大则会影响你的美容；还可能会发展成鼻窦炎，鼻息肉，过敏性哮喘等等。
干咳打喷嚏对症治疗
（1）休息：病情较重的需要卧床休息，忌烟、多饮水，室内保持空气流通。
（2）解热镇痛：如有发热、头痛、肌肉酸痛等症状者
在现在的日常生活中，人们对生活的质量越来越高。对自己的身体却越来越不在意了。咳嗽或者是感冒一般的人们都不喜欢吃药，但是小编在这里建议大家不管是什么事情对于自己的身体来说。身体才是最重要的，有可能你不吃药表面的症状好了但是身体里还是一样的。那干咳打喷嚏是怎么回事大家知道了吗？要记得按时吃药哦。
干咳打喷嚏是怎么回事
那么，经常咳嗽到底是怎么回事呢？
1、普通感冒
感冒又叫做上呼吸道感染，它是由鼻病毒进入人体所引起的，当病毒到达人体上呼吸道黏膜，就会使上呼吸道黏膜发炎，进而引起流鼻涕、咳嗽、打喷嚏等症状，因此，如果咳嗽的同时还伴有流鼻涕、打喷嚏，就可以确定是普通感冒，只需要及时服用感冒药就可以了。
2、咽炎
咽炎是咽部的非特异性炎症，一般可单独发生，也可以与喉炎、扁桃体炎同时发生，分为急性和慢性两种，其主要症状是咽部干燥、疼痛、红肿、充血，患者经常感觉咽部有异物，而不停的咳嗽，这种咳嗽顽固而不易治愈，建议及时咨询医生，接受治疗。
3、支气管炎
大多数的支气管炎都是由上呼吸道感染发展而来，这种疾病发病比较急，但是病程却不短，一般在初期就是普通的`干咳，随着病情的不断发展，患者会渐渐出现剧烈咳嗽，甚至伴随恶心、呕吐和胸腹肌肉疼痛，且尤其在冬季最为严重，因此，如果发现类似支气管炎的症状，一定要尽早接受治疗。
4、急性喉炎
急性喉炎是喉黏膜及声带的急性非特异性炎症，是生活中比较常见，也是比较容易恢复的一类疾病，其治疗起来也不是太困难。它的一个明显症状就是干咳，并伴随声音嘶哑，甚至是失声，如果出现这样的咳嗽，一定要尽快接受治疗。
5、肺炎
肺炎是上呼吸道感染和支气管炎加重的结果，其主要症状有咳嗽、发热、咳痰，甚至是痰中带血，这是比较严重的引发咳嗽的疾病，一定要及时接受治疗。
温馨提示
普通的感冒会引发咳嗽，严重的肺炎也会引发咳嗽，因此，一定不要小看咳嗽这个常见的情况，一旦感觉嗓子咽喉不舒服，一定要及时到医院咨询医生，确定引发咳嗽的原因，并及时接受治疗。
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