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泥鳅豆腐汤怎么做,泥鳅炖豆腐的做法(轻松享假期#泥鳅豆腐汤)

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1、泥鳅豆腐汤怎么做:泥鳅炖豆腐的做法

泥鳅炖豆腐的做法

配方:泥鳅500克,豆腐250克。

功效:清热利湿和中。

用法:喝汤,食豆腐及泥鳅。

制法:

1、买回泥鳅后先静养两天,中途换水数次,准备料理前换水后,滴数滴清油到水里,让泥鳅排尽肚内泥沙

2、豆腐放入开水里浸泡10分钟,腐乳加适量水捣碎成腐乳汁备用

3、将姜蒜拍破,坐锅热猪油小火煸香姜、蒜,盛出姜蒜油装碗备用

4、另取干净锅子倒进凉水,放入豆腐和泥鳅慢慢加火煮开,撇干净浮沫,淋入姜蒜油、腐乳汁一起大火烧开转中小火慢慢炖

5、大概炖20分钟左右,最后调盐撒葱花即可

烹饪小窍门

1、清水里滴油能够让泥鳅将肚内泥沙完全吐干净,无需另外剖泥鳅肚子了,吃的时候剔出肠肚即可。当然,你愿意剖的话还是可以,只是泥鳅滑溜溜的,要操作有点难度,个人不喜欢将泥鳅烫死后再剖的做法。

2、有不少朋友会问到底要什么豆腐,这里随意说一下,用最普通的'白豆腐即可,平常市场里那种水嫩的白豆腐。切记,不是豆腐干。豆腐料理前用开水浸泡一会儿能够去除豆腥味,豆腐也会更嫩。豆腐无需改刀,泥鳅预热后会窜动,自然就将豆腐分解成块了。

3、这道菜里添加的腐乳汁是我私家小窍门,煮出来的泥鳅豆腐汤鲜美无敌,超级提鲜的,无需另外添加鸡精了。

2、#做道懒人菜,轻松享假期#泥鳅豆腐汤

泥鳅洗净,入的是野生小泥鳅,所以去头处理的,因泥鳅较滑,难抓手上清洗,所以将泥鳅倒入盆中,看准,用剪刀对准泥鳅头下(相当蛇的七寸部位)迅速剪掉,剪刀将侧边剪开,肠子等东西拉出,清洗干净。(泥鳅有个优点,没有鱼鳞,这是我喜欢的)倒入沥篮,沥掉水。将豆腐放入水中,大火烧开略煮一会豆腐捞出来切成小块准备好葱,姜,蒜头将洗净的泥鳅放入开水中氽下,洗掉泥鳅身上的烫下来的粘液。如图,洗净的泥鳅,再沥水锅中放入油,五、六分热时倒入泥鳅,蒜头切成小粒状,放入黄酒,煸一会儿放入豆腐块加汤,葱段,大火煮开,小火炖一小时左右。放入适当盐,鸡精提味,盛出,鲜美的泥鳅豆腐汤做好了。

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