关于【手术后忌口发物一览表】，伤口恢复忌口发物一览表，今天犇犇小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航：1、外汇交易如何完善资金管理2、手术后忌口发物一览表：伤口恢复忌口发物一览表1、外汇交易如何完善资金管理
资金管理保护您的交易资本
资金管理也称为风险管理，是您开始学习时应立即着手学习的核心概念，在您的整个交易生涯中是非常核心的焦点。它将让您应对业绩低迷，在这些时段保护您的交易账户，确保您继续开展交易。
资金管理的核心原则是，在任何单笔交易中您应只使用很小一部分所拥有的资金去冒险。
很多专业操盘手不提倡在单笔交易中拿 1% 至 2% 以上的账户资本去冒险。
将每笔交易的风险限制为至多您全部账户资本的 1-2%，可显著降低连续亏损的影响，因为您保留了大部分的交易账户资本。
每笔交易只拿 1% 的资金冒险，意味着在连续二十笔亏损交易后，仍保留 80% 以上的启动资本。如果每笔交易拿 5% 的资金冒险，在二十笔连续亏损后，剩下的原始启动资本则不到 40%。
下表向您展示每笔交易只拿 1% 或以下的资金冒险与拿 5% 的资金冒险的影响：
交易 账户 拿 1% 的资金冒险 交易 账户 拿 5% 的资金冒险
在亏损二十笔交易后，每笔交易只拿 1% 的资金冒险的账户，其资金减少到 $16,523；拿 5% 的资金冒险的账户，其资金减少到 $7,547。
若操盘手选择在每笔交易中拿 5% 的资金冒险，在二十笔交易后，操盘手接下来必须创造超过 账户余额100%以上的利润，才能恢复原始的交易资本。
只需坚持风险管理，一个账户可承受更长的亏损期，且仍可进行交易。
风险回报率确保您的收益高于亏损。
风险回报率是操盘手愿意使用多少资本去冒险，以从这笔交易获得潜在收益的概念。您可以使用货币价值或点差值计算风险回报率。
例如，如果您承受 $1 的风险以期可能获得 $2 的回报，回报除以风险得到的风险回报率为 1:2。
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如果一笔交易承受 30 个点差的风险，而获得 300 个点差的利润目标，风险回报率则为 1:10。
期望开展交易时，应始终确保潜在收益大于潜在损失。
下图向您展示此运作方式的实例。图中的止损点显示为 sl1，买入点显示为 el2，利润目标显示为 tp3。
止损点和买入点之间的差距显示为 number_4，相差 40.4 个点差。买入点和利润目标之间的差距显示为 number_5，相差 88 个点差。这表示，该交易的风险回报率超过 1:2。
1止损点
2买入点
3利润目标
4 买入点和止损点之间相差 40.4 个点差
5 买入点和利润目标之间相差 88 个点差
在交易之前，了解您的止损点和利润目标位置
随时考虑开展交易时，不仅要预先确定买入点位置，还需预先确定止损点和利润目标位置。
知道您的止损点和买入点位置后，您可以计算交易的风险与潜在利润。
作为一般经验法则，应以 1:2 或更好的风险回报率为目标。如果您将风险回报率保持为 1:2，则只需三分之一的成功交易即可保持盈亏平衡。
风险回报率与您的成功交易的百分比密切相关。风险回报率本身并非自动意味着成功。如果不到 20% 的交易盈利，即使 1:4 的风险回报率也帮不上您。因此风险回报率需视为整体交易策略的一个方面，而非孤立考虑。
提高有效风险回报率的绝佳方式是使用追踪止损，因为它们将确保在许多最终亏损的交易中，您亏损的金额低于为您的止损点最初设定的金额。
总结
到目前为止，您已学习了...
资金管理是每位操盘手拥有的最重要技能。使用资金管理将在业绩低迷时保护您的账户，因此您将能够继续交易。在任何单笔交易中切勿拿您 1% 至 2% 以上的账户资本去冒险。通过只拿 1% 的资本去冒险，在连续 20 笔的亏损交易后，您仍可保留 80% 以上的账户资本。您应当始终坚持至少 1:2 的风险回报率，理想情况下采用 1:3 的风险回报率。风险回报率用利润目标除以止损点计算出。2、手术后忌口发物一览表：伤口恢复忌口发物一览表
伤口恢复忌口发物一览表
1、辛辣刺激性食物：伤口缝合后一定不要食用辛辣刺激性食物，比如葱、蒜、辣椒等，这类食物属于热性，容易影响血液循环，会加重伤口的疼痛感，并且会对患处产生刺激，从而导致感染发炎，严重者还会出现疤痕增生的情况，特别不利于伤口愈合。
2、海鲜：虾、螃蟹、贝类等，都不宜食用，这些海产品属于发物，并且寒性比较大，会助长湿热，而且有些时候还会形成过敏，不仅会延缓伤口的愈合，还可能影响手术的效果，所以爱吃海鲜的人一定要等到病情恢复以后在去食用。
3、高热量食物：在这期间，也要尽量避免吃高热量食物，尤其是火锅，属于一种燥热品，会影响到缝合的效果。
4、色素类食物：像酱油、醋、老抽等这类色素食物，也要少吃为好，虽然不会直接影响到缝合的效果，但是可能会使伤口处出现黑色素沉淀，这样就比较容易留下疤痕。
不管是外伤还是手术缝合后，在饮食上一定要谨记以上事项，可以多吃些富含膳食纤维的新鲜蔬菜水果，另外像牛羊肉、豆制品也可以适当的吃一些，这些食物中含有丰富的蛋白质，有助于增强身体的抗病能力。还要注意休息，避免剧烈运动，及时换药，同时还要防止伤口沾水，这样才能促进愈合。
伤口恢复忌口发物一览表
需要注意的禁忌的发物主要包括牛肉、羊肉、狗肉等大热肉类，花椒、芫荽、辣椒、胡椒粉、生姜、干姜等辛辣刺激的'调味品，以及鱼、虾、蟹等富含组胺的水产品。
1、大热肉类：牛肉、羊肉、狗肉等属于热性肉类食物。中医认为，创面的愈合需要人体处于阴阳平和的状态，而这些肉类性味大热，可能会激发人体阳气，当人体阳气过盛时可能会使得创面出现红肿、疼痛、化脓等情况，不利于创面的愈合；
2、辛辣刺激的调味品：花椒、芫荽、辣椒、胡椒粉、生姜、干姜等属于辛辣刺激的调味品，中医认为这类食物也可能会激发人体阳气，刺激伤口，出现红、肿、热、痛等情况，不利于创面恢复。现代医学也认为辛辣食物可导致血管扩张，从而诱发伤口产生炎症反应，不利于伤口恢复；
3、富含组胺的水产品：鱼、虾、螃蟹虽然具有丰富的蛋白质，但也富含组胺类物质，可能会增加人体微血管通透性，促进炎症反应的发生，也不利于缝针后患者伤口的愈合。但应注意，具体情况具体分析，并无绝对禁忌。
另外还有说法认为鸡肉、鸡蛋、牛奶等食物富含蛋白质，食用后不利于伤口愈合或导致过敏，但这种说法并不准确，伤口愈合本来就需要消耗养分，在此期间是需要加强营养的，尤其是蛋白质，因此需要适量补充优质蛋白，可以适当吃鸡肉、鸡蛋、牛奶等食物。但是本身对这些食物过敏的人群不宜食用。
伤口恢复忌口发物一览表
1、辛辣刺激性食物：伤口缝合后一定不要食用辛辣刺激性食物，比如葱、蒜、辣椒等，这类食物属于热性，容易影响血液循环，会加重伤口的疼痛感，并且会对患处产生刺激，从而导致感染发炎，严重者还会出现疤痕增生的情况，特别不利于伤口愈合。
2、海鲜：虾、螃蟹、贝类等，都不宜食用，这些海产品属于发物，并且寒性比较大，会助长湿热，而且有些时候还会形成过敏，不仅会延缓伤口的愈合，还可能影响手术的效果，所以爱吃海鲜的人一定要等到病情恢复以后在去食用。
3、高热量食物：在这期间，也要尽量避免吃高热量食物，尤其是火锅，属于一种燥热品，会影响到缝合的效果。
4、色素类食物：像酱油、醋、老抽等这类色素食物，也要少吃为好，虽然不会直接影响到缝合的效果，但是可能会使伤口处出现黑色素沉淀，这样就比较容易留下疤痕。
不管是外伤还是手术缝合后，在饮食上一定要谨记以上事项，可以多吃些富含膳食纤维的新鲜蔬菜水果，另外像牛羊肉、豆制品也可以适当的吃一些，这些食物中含有丰富的蛋白质，有助于增强身体的抗病能力。还要注意休息，避免剧烈运动，及时换药，同时还要防止伤口沾水，这样才能促进愈合。
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