关于【十大预防妊娠纹排行榜】，预防妊娠纹推荐，今天乾乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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怀孕后的准妈妈们会开始对自己的身体变化产生很多的疑问，而最烦恼的事就是自己的妊娠纹。不过，并不是每一位孕妇都会出现妊娠纹，根据个人体质、遗传基因、孕期体重增加的程度、荷尔蒙变化等，其严重程度也会因人而异。
但据统计，90%的准妈妈在首次怀孕时会出现妊娠纹。而很多准妈妈担心自己对妊娠纹的防治措施，会影响胎儿的健康，只好任其发展。尽管，产后妊娠纹可以变浅，但彻底消失很难，它会死皮赖脸地留在皮肤上。因此，妊娠纹以预防为主。
什么是妊娠纹？
在孕期，身体的局部部位膨隆，皮肤被撑得又薄又细，实在支撑不住拉力时，皮肤的弹性纤维与胶原纤维就会发生损伤或断裂，在皮肤上就会出现粉红色、红色或紫色的锯齿状细纹。这就是妊娠纹。
身体在孕期局部增大的部位，尽是我们女人的重要部位。比如说，腹部（不能穿比基尼了！）；臀部（不能穿超短裙！）；胸部（不能穿低胸了！）；大腿内外侧（不能穿热裤了！）；以及后腰部（不能露腰了！）。
妊娠纹产生的主要元凶是？
怀孕三个月后，子宫的增大使得腹部皮肤的弹性纤维和胶原纤维开始拉伸，腹部的肌肉也开始扩张。怀孕六个月左右，腹部皮肤的弹性纤维和胶原纤维无法承受来自子宫的压力而断裂，腹直肌腱也发生了一定程度上的分离，由此，便在腹部留下了颜色深浅不一的纵形裂纹。此外，妊娠纹也和怀孕期间的荷尔蒙变化和准妈妈个人体质有一定关联。
为什么胶原蛋白会减少和劣化？
［1］年龄增大，肌肤老化，胶原蛋白流失加速。
随着年龄的增长，胶原蛋白的流失加速。女性在25岁时胶原蛋白流失达到顶峰，并开始急剧下降。这是为什么女性年纪越轻越早生育，腹部越不容易出现妊娠纹的原因之一，20来岁正处于胶原蛋白充足的时候，所以妊娠纹不会太严重，过了25岁以后的女性，准备生孩子之前就应该补充流失和老化的胶原蛋白。
［2］生理期和生育让胶原蛋白流失加剧。
子宫内膜由胶原纤维和弹性纤维组成，生理期过后子宫内膜脱落，受损的子宫需要修复，就需要大量的胶原蛋白。生育也会使子宫受到损伤，也需要消耗胶原蛋白。所以，生理期和生育会加剧女性身体内胶原蛋白的流失。有数据统计，女性由于月经、生育等原因，胶原蛋白流失量是男性的2.5倍。
所以，鉴于生育会加剧胶原蛋和弹性蛋白的流失，想生二胎的妈妈一定要在生育前补充胶原蛋白哦！此外，压力、酗酒、抽烟、紫外线、雌激素下降（造成肌肤整体功能性下降）都会造成胶原蛋白加速流失，机体免疫力下降。
预防和解决妊娠纹的方法
［1］均衡膳食
减少糖分、脂肪的摄入，避免身体堆积过多脂肪。多食用富含维生素E、维生素A、维生素B2的食物。每天坚持喝一到两杯脱脂牛奶以及富含纤维的食物。多喝水，帮助促进皮肤的新陈代谢。
［2］控制体重增幅
怀孕期间体重增加是正常的，但要保持每个月的增长在2公斤之内，整个怀孕期间的体重维持在11-14公斤。
［3］补充胶原蛋白
通过食物摄取胶原蛋白的效果是很难的，例如，猪皮的脂肪含量很高，食用过多反而不利。当下流行的方式是食用胶原蛋白肽粉。一个成年人的身体内约有3公斤胶原蛋白，每天流失约300毫克。亚洲女性每天需要补充多少胶原蛋白？专家建议，每天服用3~5g即可，如果你的年纪大于40岁，可以适当的增加用量，每天补充6g~10g胶原蛋白肽，将有效改善肌肤各类问题。肽是最易于身体吸收的分子形式，对预防妊娠纹很有必要。
2、十大预防妊娠纹排行榜
妊娠纹，对于很多女性朋友来说是件非常苦恼的事情，在有了小孩子后在大腿内侧和腹部经常会出现妊娠纹极大的影响美观，我们应该怎么办呢？一起看下十大预防妊娠纹排行榜。
操作方法
这款露诗香氛治疗按摩芭在市场上的知名度还是相当不错的，它含有乳木果、熏衣草及橙花香熏精华油，能有效减少及防止橙皮纹的产生，并能增加肌肤弹性和消除烦躁心情，也不会对皮肤造成刺激。身上有一点妊娠纹，用这个天天按摩真的有效， 两个礼拜左右就变淡了。
Bio Oil生物万能妊娠纹油这款产品是有百分之百的纯生物提取油制作而成，十分的易于涂抹和吸收，对皱纹也有很大的帮助，而且还可以缓解干燥的肌肤状态。在孕期买来想预防妊辰纹，效果不错，个人感觉真的还是蛮不错的，有需要的话可以试一试哟!
美芙乐橙花乳香去妊娠纹精油提它其中含有檀香、薄荷、迷迭香等成分，可以很好的促进血液的循环，强化细胞的机能，从根本上改善肌肤的状态。很难遇到的好产品，感觉真的超级不错，挺好的，比较满意。
植尤雅去妊娠纹精油它其中含有丰富的、广藿香、鼠尾草、橙花等成分，可以很好的舒缓肌肤的紧张状态，改善肌肤的状态。很不错的一款精油，功能真的是多得不得了啊。超喜欢的，还会继续支持的。
萃芙理去妊娠纹按摩凝露它纯度天然Peoca萃取精华和胶原蛋白修复因子，能刺激活性细胞，补充胶原蛋白，真正做到由内而外的增强肌肤的弹性，改善肌肤的细纹。一直都在坚持用，效果还真的是蛮不错的，总体来说比较满意。
碧欧泉美肤局部调理霜它的质地十分的清爽不油腻，可以很好的预防和减少因皮肤松弛产生的皱纹，使皮肤感觉清新、光滑，富于弹性。好涂开，但用量不能太大，否则会出泥，因为妊娠纹已经存在好多年了，所以只期望有所改善就好，我每日只用一次，用到第二支的时侯发现好似有所改善。
香草魔法学苑妊娠纹按摩油产品中含有能激发细胞再生的成分，对于痕印，淡化色素，去除妊娠纹有着很好的效果。用了两瓶这个产品，感觉效果还是蛮不错的，比之前用的产品都要好，超级喜欢，还会继续坚持使用的。
妙思乐妈咪高效去妊娠纹霜它含有专利成分Elastoregulator和Lupeol，可强化淡化及减少纵向和横向的妊娠纹，并淡化因此所产生的色素沉淀，促进新细胞的再生，效果是十分的显著。我是在产后使用的，只涂在长纹的地方，由于自己天天看，不觉得效果明显，但比起同事的，好太多了，还是蛮不错的。
小蜜蜂妈妈弹力腰瘦紧实霜它含有100%纯天然的南瓜子油和橄榄油成分，对于孕期所产生的妊娠纹效果相当的不错。没有任何味道，只要碰到肚皮，温度升高就容易推开，预防妊娠纹的效果真的还是挺惊艳的。
富思有机草本修复护肤膏它含有丰富维生素C成分，具有很好的抗氧化的效果，预防和改善妊娠纹、皱纹，并且深层的呵护肌肤不受外界的伤害。效果挺不错的，介绍给同事他们也都说很好，超级喜欢，值得回购。
特别提示
在这里提醒女性朋友们在有了妊娠纹后不要惊慌失措，积极选择正确的产品才是关键。
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