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内容导航：1、吃哪些可以润喉2、这2种茶具有润喉功效，对咽炎患者来说，是难得的福音1、吃哪些可以润喉
你知道吃什么可以润喉吗？一起来看看吧！
操作方法
润喉糖。像是薄荷糖，金银花，胖大海，金嗓子等都可以润喉，而且一般都是压制成小糖块放在铁盒里，方便携带。
梨。如果是老梨那就最好不过了，可以带皮从中间切开，放上冰糖到锅里炖，小火慢熬几个钟头，不仅润喉养肺还止咳。
柚子。特别是红心柚，直接掰开就可以大块大块的吃果肉，而且不用担心像橘子那样容易上火。
山楂。怕酸的人可以切片晒干，泡水喝也是个不错的选择。
柿子。虽然说柿子好吃，含糖量高，还可以润喉，但是柿子确实不适合多吃，偶尔嘴馋的时候吃两个还是可以的
2、这2种茶具有润喉功效，对咽炎患者来说，是难得的福音
咽喉是人体的重要部位，不仅是呼吸系统当中非常重要的组成部位，而且也是能够呼出二氧化碳吸进氧气的必备通道，但是有部分人却因为没有保护好咽喉，所以导致患上了咽喉部位的疾病。
在咽喉部位疾病当中比较常见的一种就是咽炎，咽炎患者其实是非常痛苦的，有些咽炎患者甚至四季都没有停止咳嗽的时候，咽炎患者除了在平时应该要积极的服用药物之外，也应该要通过改善自身习惯来防化咽炎的再度严重化，患有咽炎的患者应该要喝哪些茶才可以起到利喉的功效?
自古以来我国就喜欢喝茶，茶作为一种常见的饮品，不仅能够让人喝了之后更加神清气爽，其实也是可以治疗和预防很多疾病产生的。医学家表明，患有咽炎的患者就应该要在平时多喝一些对身体比较有好处的茶，这样能够起到利喉的功效，但是很多人不知道到底要选择哪种茶才是真正能够起到利喉功效。
1、手工茶。其实一般来说，在农家非常容易见到的手工茶就是非常好的，其利喉功效很明显，手工揉捏出来的茶虽然比不上一些在外面买的茶好喝，但是其营养价值却非常的丰富，含有的多种维生素是没有受到破坏的手工茶泡出来的，味道虽不如其他的好，但是却具有明显的利喉功效，是应该要常服用的，而且其价格也要更加经济实惠。
2、花茶。除此之外，花茶也是患有咽炎的患者可以多服用的，浓度比较高的茶一般来说咽炎患者应该要少喝，因为这样可能会使得自己的肝脏部位受损，而多喝花茶，对人的身体不会有任何的伤害，花茶的浓度一般都比较低，同时又可以达到利喉的效果，可谓是一举两得，这种方法也是现在很多人都在用的。
患有咽炎除了在平时可以多喝茶之外，也应该要注意咽喉部位的保护，不要吃太多辛辣刺激的食物，应该要多吃蔬菜和水果，出现了任何的异常现象，要选择及时去医院就诊，咽炎患者虽然说喝茶是比较好的，但是也不要服用过多的茶。
在茶当中含有部分对身体有好处的物质，但也有部分物质会伤肝伤肾，甚至会导致非常严重的疾病产生，所以自己还是应该要注重频率，不要直接用茶水来取代白开水，这样是非常不理智的。
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