花茶是现在人们喜欢喝的一种饮料。但是有的人在冲泡的时候不知道正确的冲泡方法，这样冲泡顺序就会颠倒，自己冲泡出来的花茶口感也不会很好，甚至花茶本身含有的一些营养成分也会受到影响。
这时候可以用干薄荷和绿茶冲泡，冲泡要用热水。薄荷材料：干薄荷15g，绿茶3g，冰糖少许。
做法：1。锅里放2斤水，烧开。
2.加入薄荷叶和绿茶。3.冷却后滤出残渣，再加入冰糖拌匀即可食用。
功效：清凉的薄荷能消除夏日的怒气和胃部的压抑。如果你患有夏季发烧，这是一种很好的调理饮料。
玫瑰普洱茶材料：玫瑰15g，普洱茶3g，蜂蜜适量。做法：1。
将普洱茶放入杯碗中，注入开水。2.倒掉第一口茶，不喝。
第二泡加入玫瑰花，然后倒入开水冲泡。当它冷却后，加入一些蜂蜜。
功效：一般人喝普洱茶，就是菊花加普洱茶。但当玫瑰花和普洱茶一起冲泡引用时，其香味比菊普洱茶更令人愉悦，并能缓解胸闷烦闷之感。
夏季肝气盛，不妨多喝点玫瑰普洱茶，效果不错。灵芝茶材料：灵芝(切片)2克，薄荷5克，小米芽5克，冰糖少许。
做法：1。将谷芽翻炒，与灵芝放入锅中，加水500g，冰糖适量，煮至沸腾。
2.加入薄荷，煮2分钟，然后关火，焖5分钟。让它冷却后再喝。
功效：这是一款适合夏天饮用的健康茶，尤其适合面临考试季节的学生饮用。因为整天呆在家里取暖，容易使气血不畅，出现烦热气虚等症状。
这时候，家长不妨煮一壶灵芝薄荷茶，放凉后给孩子喝，会让孩子神清气爽。麦香柠檬红茶的制作：将大麦用冷水煮沸10分钟，加入冰糖溶解，滤出茶汁；将红茶包在麦汁中浸泡两三分钟，将柠檬切开，榨汁，倒入红茶麦汁中，搅拌均匀。
功效：可缓解便秘，改善皮肤粗糙。制作椰子奶茶：将红茶用热水浸泡，然后倒入椰子汁和冰糖，煮沸。
功效：椰子汁富含多种无机盐、维生素、氨基酸和微量元素，能清热去火。绿茶的制作：将苹果洗净，切成小块，将果汁倒入冲泡好的绿茶水中，加入500毫升冷开水，加入蜂蜜，文火熬制5至10分钟后食用。
功效：苹果含有丰富的糖分、膳食纤维和维生素，可治疗便秘和贫血，并能润肤美容。绿茶制作：在热开水中加入冰糖，在绿茶中浸泡5分钟，滤出茶汁，加入青梅和少许青梅汁，混合。
功效：可缓解疲劳，增进食欲，帮助消化，有抗菌抑菌作用。蜜梨绿茶的制作：将蜜梨捣碎，榨汁，留汁去渣，将汁倒入冲泡好的绿茶水中，加入500ml冷开水，加入冰糖即可饮用。
功效：冰糖茶叶炖梨，不仅能化痰降火、润肺清心，还适用于咳嗽、咳喘众多、失音的患者。红茶的制作：用热水冲泡红茶，过滤掉茶渣；将葡萄的茎洗净，用无菌纱布挤汁，将汁倒入茶中，加入500毫升冷开水，加入糖。
功效：健胃、利尿、补气血、益筋骨、抗衰老。
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