不知从什么时候开始，“自黑”这个词悄悄流行了起来，几乎成了一个生存必备技能点。
《吐槽大会》这档节目就是这样火的。不同于其他综艺节目里把明星捧上天的氛围，《吐槽大会》把高高在上的明星们拉回地面，互相吐槽。那些避之不及的槽点、黑点，从明星自己嘴里说出来，竟添了几分可爱，观众们也乐得起劲。
很多有争议的明星上完节目，都会拉好感，导致《吐槽大会》还有另外一个诨名“洗白大会”。
看起来是不错的危机公关。
黑子们找不到二次伤害的切入点，接着黑你显得有些自讨没趣；路人们拍手叫好，这个家伙的性格真真是可爱极了；粉丝们普天同庆，为自家爱豆的胸怀、勇气继续疯狂打call。
慢慢的，自黑成了人见人爱的“人设”，杨幂堪称自黑界的鼻祖级别人物，一度让黑转路、路转粉；高晓松老师的自拍自黑技能，威力巨大堪比核武器，足以平息粉丝们一切的恩恩怨怨……
看起来好真实好不做作，实际上这是自黑者的一种自我保护：
我用我的弱点来武装自己，就没有人能用它来伤害我。
生活不易，没点自黑技能还真不行。
人人皆权威的时代，被贴上各种标签都不稀奇。工作中，生活里，有时候一句话、一个眼神、一个动作，稍不留神，都容易被贴上黑标签：
这个人不好相处，这个人能力不行，这个人太土了，这个人太强势，00后幼稚任性，90后心浮气躁，80后消极遁世……
没有经历过深夜痛哭的人不足以谈人生，如何走出黑标签的阴影？既堵住悠悠众口，对抗舆论环境，又可以对抗自己内心深处的丧？
试试自黑吧，躺平了任嘲。看似缴械投降了，其实是对敌人、对生活最大的反抗。
我都自称加班狗了，你还好意思嘲笑我没时间参加聚会吗？
我都承认自己业务能力不行了，你还要继续批评我吗？
我都已经趴在地上了，难道你还忍心再来踩两脚吗？
没有人活在无菌世界里，人人都是带菌体，把自己不完美的一面暴露出来，这不会让你显得很蠢，而是让你显得真实和生动。
从心理学角度看，太高大上的人很容易给别人造成压迫感，引发嫉妒和厌恶。
而擅长自黑的人，其实是主动把自己放在了相对弱势的地位，容易激发别人的优越感，从而让别人对自己产生同情心、产生好感。
学会自黑，让自己显得可爱，收获好人缘，这样就足够了吗？
我觉得不是。
有种说法是，你所炫耀的都是你缺少的，你愿意承认的都是你不在乎的。
我希望你的自嘲是对“他人对你的嘲笑”的不在乎，而不是对“自己的黑点”的不在乎。
自黑只是通过一些好玩的小瑕疵，自我调剂，娱乐众人。或者是把众人的目光吸引过来，聚焦到你真正光芒万丈的优点上。而不是单纯为黑而黑。
试想，一位专业的演员，自黑说自己最近胖出了双下巴，听起来是不是感觉挺可爱的？
如果他一直放任自己胖下去胖到影响到了表演效果，又或者，他自黑自己演技退步了，你还会觉得他可爱吗？
你只会觉得他不自律，不专业。
颜即正义的时代，高晓松老师的长相，仿佛文娱界的一朵奇葩，但却没有淹死在小鲜肉的洪流中，反而越来越招人喜欢，男女老少通吃。
其根本原因在于，他的智慧、知识、眼界、才情等硬实力足够硬核，他有那么丰富的人生经历、情感经历，他曾写下过那么多白衣胜雪的文字和音乐，他一把折扇指点江山挥斥方遒……这一切让他的自黑既矫情又充满了人情味。
谁会不喜欢一位没有偶像包袱、喜欢自黑的知识分子呢？
自嘲是门手艺，也仅仅只是一门手艺。
学会自黑，目的不是为了让你在黑点这个位置停滞不前，你需要在看清现状的同时努力摆脱不够好的那些部分。
不要贪恋自黑带来的乐趣，让自己身处一团混沌却无心走出。努力做出改善，将黑点剥离，甚至转变成为优点，才更能够支持起自己的骄傲。
我希望你敢于自嘲，敢于直面自己的不足，但我更希望你能蜕变成为一个更好的自己。