手机 、电脑、电视、平板……这些电子产品已经渗透在我们的日常生活，长时间盯着屏幕，那你会感觉不舒服吗？
“因为所以，科学道理”
据统计，我们平均一天要看近10小时的电子屏幕，其中包括电脑、平板、电视和手机，它们包罗万象，应有尽有，怎能不爱！
事实证明看屏幕时间长了会有负面影响，叫做电脑视觉综合征。每次盯着屏幕看好几个小时会对眼睛和背部造成不良影响，比如视疲劳，头痛，视力模糊，重影，眼睛干涩以及肩背疼痛。
这些症状会随着光线差、炫光、不良姿势、已有的视力问题、视距不当、用眼时长等问题而加剧。
一项研究发现仅仅看四小时的屏幕就会和视疲劳、眼睛酸痛等问题息息相关了。因为数码屏幕通常比印刷文字更亮，对比度更低，所以眼睛必须更加辛苦地工作，从而引起眼睛的疲劳和紧张。
研究表明长时间用眼会削弱你的视觉功能并导致视疲劳，看屏幕时也会显著降低眨眼频率，会引起眼睛干涩和疲劳。
思维拓展
显示屏和书本有很大的不同，显示屏是个发光体，亮度和视觉疲劳有密切关系。
首先看屏幕时不要让显示屏背对光源，这样对眼睛刺激太大，也不要把电脑显示屏正对着光源，这样会在电脑显示屏上产生反光或眩光。
显示屏放置的正确高度应为注视角度比水平线低15度左右，人眼与显示屏距离在70厘米左右，这样可以减少眼睛的不舒服，也可以缓解颈部和背部酸痛。
今日互动：
同学们，今天科学菌的问题是，看屏幕时，眨眼频率有什么变化？
A：提高 B：降低