大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于家用器械闲置仓库图片***的问题,于是小编就整理了4个相关介绍家用器械闲置仓库图片***的解答,让我们一起看看吧。
(图片来源网络,侵删)如果只能买一个健身器械在家里健身用,那么买什么最好?性价比最高?5000元内改装汽车音响,有什么好的建议?摄影器材升级,你的旧相机和镜头怎么处理?现实中真的有宅男喜欢的“漫画腿”吗?如果只能买一个健身器械在家里健身用,那么买什么最好?性价比最高?
如果只选一个的话,个人建议选那个引体向上的那个撑杆,可以直接卡在门上,淘宝上价格也不贵。之所以推荐这个是因为引体向上是众多动作中比较能够全面锻炼一个人的上半身肌肉的动作,可以比较好的发展你的上半身肌肉,但问题是引体向上可能一开始就对你的体格有一定要求。退一步的话,就选俯卧撑的小撑杠,一手一个那种,可以加深你做俯卧撑时,下降的幅度,加深对你胸肌的***,毕竟对于一个男人来讲,胸肌是直接能够影响雄***心的大肌肉群。这两个都是不错的健身器材,价格的都不高,但练好了,应该可以对健身有好的效果。
只能买一个器械的话,最好的就是一对哑铃加个哑铃凳,我们健身单靠自重是不行的,必须要给肌肉施加额外的阻力。一般都***用分化训练比如周一练胸,周二练背,周三练肩,周四练二头三头,周五练腿,周六周天休息。
周一练胸,可以***用哑铃配合哑铃凳完成哑铃平板卧推,上斜卧推,哑铃飞鸟,哑铃提拉,基本上胸部锻炼的就比较全面了。
周二练背,可以***用哑铃单臂划船,双臂划船,哑铃直腿硬拉等。
(图片来源网络,侵删)周三练肩。可以***用哑铃前平举,侧平举,俯身哑铃飞鸟
周四三头二头,可以用哑铃进行弯举等
周五练腿,可以用哑铃进行深蹲,前蹲,弓箭步等的训练。
毫无疑问,哑铃是器械训练的最亲民的一种。而且价格便宜,重量可以自行调节,几乎没什么占地面积。特别适合自己在家训练。
(图片来源网络,侵删)一个的话推荐哑铃
一对可调节重量的哑铃就能锻炼到全身了
胸 俯卧撑为主
背 哑铃划船
肩 哑铃推举 侧平举 附身飞鸟 前平举
腿 哑铃深蹲 弓步蹲 哑铃直腿硬拉
建议每个哑铃重20kg,由于可以调节重量能用很久,也足够你从新手进阶。
家用健身器材,性价比高的,推荐这款(俯卧撑支架+跳绳)组合。只要十几块钱,锻炼效果却不比其他器械差。现在网上稍微便宜一点的哑铃,5kg一只的一对也要50多,好一点的和重一点的,更是要几百。
一般来说,家用健身器材的作用是方便上班族和其他没有时间人群能够在家里随时锻炼,锻炼的目的一般有:①增肌塑形②减肥③保持肌肉活性,延缓身体衰老和关节骨骼的退化
个人认为,以上目的均可以通过俯卧撑加跳绳实现。首先,我们谈谈俯卧撑。俯卧撑是自重锻炼,较之哑铃、杠铃等器械锻炼,不注重孤立力量,而注重整体关节肌肉的协调,而且不容易受伤,对于以健康为目的的锻炼者来说,是极佳的选择。通过调整支撑位置和宽度(常说的宽距窄距),可以锻炼到手臂、胸肌、肩部、背部等上身肌肉群,同时为了支撑身体,腰部的核心肌群需要发力,臀部和大腿也会得到一定的***。总体来说,俯卧撑是一种比较全面的力量训练运动。
评判一个人是否健康强壮,除了看他力量,还要看他的心肺功能。停止锻炼很长时间后的人,他可能还可以跟以前一样手提重物,但是要让他全力冲刺100米,他跑下来大概会喘不过气,甚至眼睛发黑脸色苍白晕倒过去,这是心肺功能退化的表现。如今这种现象在很多大学生身上有所体现。
跳绳是一项很好的锻炼心肺的运动。它不需要你花费很多的时间,却能在短时间内让你的心率提升到60-80%的极限心率。视个人能力,每分钟80-120下左右,可以跳和休息交替,每天总共15-20分钟就够了。对于心肺功能的锻炼,远胜你在操场上慢跑一小时。我不推荐大家去跑步,很伤膝盖!由于场地限制,塑胶跑道很少,家用跑步机太贵,所以很多人在水泥地上跑步,对膝盖的冲击太大了,而且一般人跑步都很难掌握正确的姿势,跨步太大、内外步、重心太前、脚跟着地等等。而跳绳是脚尖落地,小腿和脚掌共同缓解作用力,而且是双脚落地(跑步单脚落地),对膝盖的冲击力更小。
对于一般人而言,俯卧撑练力量,跳绳练心肺,光这两样已经能练出很好的体魄了。
单论性价比,那这个不知道叫什么名字的拉力绳是排名首位的。
1、可以双脚套上那两脚踏后平躺,双手拉住把手,进行仰卧起坐运动;
2、同样的双脚踩住脚踏,身体站立,双手或者单手抓住把手做拉伸––放松的组合动作,锻炼手臂力量;
3、双手各拉住一边,做拉伸动作,类似扩胸运动。
这么一个神器,也就20块左右,当之无愧的室内锻炼性价比最高工具。
5000元内改装汽车音响,有什么好的建议?
五千块钱,如果想全新的配件,不如不改,就弄个几百块钱的有源炮装上算了,如果买二手配件,那就有得弄了,一对原价三千左右的二手喇叭也就千把块,买个二手dsp功放,也是一千来块钱,在弄个二手功放,一千多块钱,再弄个一千来块钱的低音炮,改装费在花个一千来块钱差不多五千来块钱。
效果绝对好到你想想不到,而且全是大牌,绝对是新货一万以上的配置。
因为我就刚改音响,花了两万多,前门丹拿236(4000多)后门摩雷玛爱卓(3000多点),处理器欧迪臣纯处理器(三千多),劲浪功放(接近4000),捷力低音炮(我买的二手,新的一万左右,二手四千),还有一个优美声dsp功放和爱威备胎炮闲置(总共三千五左右),合计花费21500,装车上的18000左右,在闲鱼我我这套配置除了闲置的器材,也就一万的样子,主要是捷力低音炮贵。
摄影器材升级,你的旧相机和镜头怎么处理?
这个问题要分开看,大部分人的处理方式都是
留着备用,虽然你买了新机器,如果旧机器和镜头不是太古老,并且使用正常的话,作为副机或者备用机,还是能在一些轻场景或者应急情况使用的。或者双机拍摄,你可以挂不通焦段的镜头。
给父母,或者给小孩用。父母退休了,培养摄影当兴趣爱好。小朋友慢慢长大,用旧机器当启蒙也都是不错的。
通过二手渠道卖了回血,很多人会选择这条来处理旧装备,卖东西强烈建议当面交易,特别是二手物品。
我觉得这事主要还是看自己的财力,有些旧镜头旧相机本身残值很低了,卖了可能也不值多少钱。不好意思,我换了新东西之后,老东西一般就冷落了,一般就放在书柜里面或者抽屉里面冷藏了。
我不喜欢的是
1,把淘汰的相机镜头,送给别人。这个,就算对方喜欢,我也不会送。
因为,你把这东西送给别人,是一点人情都没有的了,真的,你知道我在说什么吗?
而且,这些淘汰的东西送给别人,如果别人用起来不爽,或者甚至除了故障,别人只会怨恨你的了。
2,如果真是需要送的人,我会买主流的新产品送人。我是不会把过时的淘汰的东西拿来送人的。
没错,我并不吝啬,我也经常购买主流新产品送亲戚朋友。
我的旧相机基本都在用,起家首部D700套24--70头,常备日常扫街!
D800现配80---400拍鸟,远摄。
D3x配28--300出远门一镜走天下!
D810配14---24广角风光大片。
D5配150--600专打鸟。
D850配58/1.4专为人像
Z7配70--200特写。
物尽所能,利用好了,它们都在发挥光和热!
卖,备用,就这两个方式处理就可以了。
第一是卖掉
以前做工作室,更新之后就是处理,卖掉的设备很多。
佳能70d,6d,5d3,小三元,定焦镜头,一路卖,多余的设备已经不能产生价值了,升级之后你也有新的设备可用,所以卖掉回笼一些资金是很理智的。
第二是备用
备用的话,留一支机身一个挂机镜头就好,担心手里新设备出问题或者某些恶劣环境舍不得用好设备,那就排上用场了。
我当初留了很久一套6d+17-40f4L,一是备用,二是招学徒时给他用。
当然最后没派上用场。
对绝大多数爱好者来说,手里有一套设备就够了,出问题几率很小。
摄影器材升级,你的旧相机和镜头怎么处理?
摄影之路是个发烧路,从有了第一部单反之后,就开始了这一条路,每天就是各大摄影论坛泡着,每天必须有一段时间看看各类器材,主要是看镜头。到现在共有十几个镜头了。
我想摄影发烧友大多是这种情况,不知不觉中就攒了一抽屉的镜头,在时代发展中,在数码产品不停更新中,以前购买的器材难免会不能满足当下拍摄的需要,这时升级器材也是正常的,那么旧的器材或是镜头怎样处理呢?
我以前的旧机子现在还依然使用。因为本人升级时没有“换门”,所以说以前的镜头是完全可以用的,虽然部分镜头确实显得有点“老”,但丝毫不影响我正常的使用及创作,因为本人就是喜欢这门艺术,不做商业拍摄用,所以那些镜头暂时足够我使用了,以前的旧机子我如果在方便时会都带上,一个机子挂长焦,一个挂个定焦或是广角,这样用起来也方便,不用来回更换镜头了。
你的旧机旧镜头呢?欢迎各位朋友交流。
我就是剑舞影像,欢迎关注,我们一同交流摄影
现实中真的有宅男喜欢的“***腿”吗?
平常我们都有“美不美看大腿”的说法,说明拥有一双***修长的***有多重要。而对于一个萌妹子来说,拥有大长腿能给自己的魅力加分,能在人群中脱颖而出。
而大腿是最能够gou起男人幻想的bu位。男人爱美女的大腿是一种天性。
腿是女人***的支点,因为女人身上许多部位都是隐藏起来的,而只有腿是展现出来的,开放的。在那种若隐若现的***曲线之间,男人会造成无限的遐想。所以一双***细长的玉腿对于一个宅男来说是最至命的。
而***是通过作者内心想象出来的人物,都是以心底最美最向往最符合大众口味来刻画,以满足我们对人物想象,而使我们向往。
国漫《***》中的云韵,云韵秀雅绝俗,一股轻灵之气,美目流盼,含辞未吐,气若幽兰,如冰山雪莲般纯洁清丽、素雅高洁。动漫中云韵的也是个长腿美女,凭借着一双***的腿收获了无数漫迷的青睐,有国漫女神的称号。
国漫《天行九歌》中的紫女、潮女妖、焰灵姬,个个都是极品中的女神。
紫女:
亭亭玉立、风姿绰约的年轻女子
紫瞳,眼角绘有妖冶紫蝶,淡紫眼影,身着紫色鱼尾长裙,下摆极长,两侧及背部露出雪肤,腰间勾勒妩媚云纹,修长窈窕的身姿,纤纤玉腿,着黑丝、绛紫色高跟履。而
隐藏在冷若冰霜的撩人柔弱外表下,有着一颗热情直接爱憎分明的火热之心。gou起了无数宅男的yu望。
潮女妖:
走的是御姐风格的潮女妖着装胸部蝙蝠状服饰,上面有两根丝带与腰部相连。腰部缠有黑丝带,与臀部的上等黑色蕾丝短裙并连,上有花纹装饰,并且右腿裙子稍长,可以随着双腿的运动改变松紧在左腿上并绑有一根蕾丝条。脚上踩了一双黑色尖头花纹高跟鞋。。腿上穿有肉色蕾***,外面则是一件黑色透明蕾丝外衣,显的紧凑,并与蕾丝群连接。左手手腕又一个黑金的护腕,手臂上缠有黑色蕾丝条。十足的女人味,让人想入feifei。
女人的腿,从某种程度上讲是***的象征符号。拥有一双迷人丰腴的腿能让人一顾倾人城,再顾倾人国。
到此,以上就是小编对于家用器械闲置仓库图片***的问题就介绍到这了,希望介绍关于家用器械闲置仓库图片***的4点解答对大家有用。