宋朝向辽金称臣，那正统应该是辽金，宋算怎样的存在？
优质回答：正统这个东西本就没有一个确切的量化标准。历朝历代，近乎所有王朝、哪怕是割据政权，都在不遗余力地强调自身的正统地位。为了所谓正统，改祖宗的、改姓的……大有人在！那么，辽、金、宋到底谁才是正统呢？
自说自话时期在辽宋、金、宋对峙期间，关于到底谁是正统这个问题，从来就没有一个定论。因为五代时期的“儿皇帝”石敬瑭认契丹为父，使得辽第一次拥有了天朝上国的“正统”地位。此后的后汉、后周及北宋拒绝承认石敬瑭的卖国行为，仍然以正统自居。于是，两个正统并存的局面出现了……《澶渊之盟》签订之后，辽、宋相约为兄弟之国，实际上就是变相承认了这种两个正统并存的局面。当然，对内依然是自说自话。
金灭辽之后，辽的所谓“正统”自然落到了金的头上。但是，到靖康时期，这一切都变了。汴京城破、宋朝皇帝被俘，金自然是理所当然认为自己就是天下唯一的正统！在宋高宗另起炉灶称帝之后，金、宋对峙的局面逐渐形成，宋高宗在对金外交上卑躬屈膝，甚至不惜对金称臣。对内，宋高宗却依然在强调自身的正统地位。后来，随着金、宋的和解，又一次进入了自说自话的阶段，金认为自身是正统、宋同样也自认是正统……
正统并存时期元灭金、宋之后，起初并没有去纠结谁是正统的问题。因为两家无论谁是正统，都是为元所灭，元是理所当然的正统！但是，到了元后期，脱脱等人开始组织编纂前朝史，正统问题成了脱脱不得不直面的事情。因为中国古代有惯例，只有正统王朝才有资格单独修史，割据政权是没有资格的。那么，辽、金、宋到底谁算正统呢？无法准确定性！
蒙古人到底是游牧民族出身，行事果断、不拖泥带水，既然无法准确定性谁是正统，脱脱索性将三家都认定为了正统！于是，《辽史》《金史》《宋史》三家并存的局面出现了。换言之，元朝并没有认定宋为正统，或者说元朝认为三家都是正统！与之形成鲜明对比的是西夏，西夏实际上也是同时期与三家对峙的政权。但是，因为西夏与蒙古的积怨颇深，加之曾经接受过辽、金、宋的册封，脱脱将西夏降格为了割据政权，编入了《宋史·夏国传》。
宋王朝重回正统榜明太祖朱元璋在推翻元王朝的过程中打起了“驱逐胡虏、恢复中华”的大旗。何为胡？在中国古代，胡是中原王朝对北方游牧民族的统称，契丹、女真、蒙古自然都是胡。既然“驱逐胡虏”，胡自然是不能被认作正统的，否则明王朝的正统性何在？而且，明太祖在开元建国之前一直奉傀儡小明王为“天下共主”，小明王的傀儡政权——龙凤政权的国号恰恰就是宋！因此，无论是从历史、还是现实考量，明太祖都必须尊宋为正统。就这样，一个卑躬屈膝、向异族摇尾乞怜的软骨头王朝摇身一变成了唯一的正统！
但是，明与宋本身并没有直接的接续关系，即便是小明王的傀儡政权宋，与当初的那个宋也没有任何关联，宋和明之间的元是明太祖无论如何也绕不开的。与此同时，蒙古人退回漠北之后，明太祖并没有打算就此打住，而是派出了徐达为主帅，继续追击。换言之，明太祖原本的设想是一鼓作气拿下北元。虽然因为现实原因，短期内无法达到目的，但明太祖明显不愿彻底放弃。如此一来，就涉及到对元的定位问题了，如果将其定位为外来政权，蒙古故地自然就不是中原王朝的属地。明太祖将来拿下北元便成了“侵略”，名不正言不顺！
最终，明太祖选择了承认元的正统地位，将自己的明接续到了元之后。此举直接将元的国土变为了明的疆域。至于北元，名义上仍然是明王朝的国土，只是暂未一统而已。而这，也为将来明彻底一统天下留下了法理依据。当然，随着明朝皇帝一代不如一代，有明一朝并没能解决这个问题。但是，清王朝最终将蒙古故地纳入了自己的版图之内，而这个法理依据就是明太祖留下的！
如果没有明太祖将元定位为正统王朝，那么北元及后来的瓦剌、鞑靼便成为了彻头彻尾的外国。清王朝将蒙古各部纳入版图、北洋政府收复外蒙古就失去了法理依据。虽然因为特殊的历史原因，外蒙古成为了现在的蒙古国，但内蒙古地区仍然是我国的固有领土。从某种程度上讲，这根子就在明太祖对元王朝正统地位的认定！
其他网友观点宋朝时期的正统归属，其实在古代没有任何问题，元、明、清都认宋为正统，只是到了近代，我们自己人修编年史和年表时，想区分的更清晰点，于是把宋掰为北宋和南宋，谁曾想这一掰就掰出问题了，有人指出南宋向金称臣了，成了金的臣属国，法统不在了，于是宋的正统受到了现代人的质疑。
对于这个质疑，我想表达一些观点，正统问题不是哪个人说的算，这是由下一任政权给定鼎的，宋亡后元继承，宋辽金哪个是正统，元朝人早就给出了答案，宋辽金三国都是正统，都给修了史，位列今天的《二十四史》，所以宋和辽金一样，是三国正统鼎立的存在，有人说南宋向金称臣了怎么算？
宋朝，南北宋是现代人的叫法，元明清均没有南北宋之分，官方也没有北宋南宋的叫法，元人给宋修史也叫宋史，本纪二十三是钦宗，本纪二十四就是高宗，清朝也把宋也称为宋人，当年赵构在应天府继位，是延续的宋朝的皇统和法统，所以只有一个宋。
李世民曾在蒙古东部契丹部设立松漠都督府，后来耶律阿保机就是以松漠都督府为基础，统一契丹建立辽国，刚建国时为求自保，阿保机向后梁称臣，后梁册封辽为甥舅之国，图为松漠都督府遗址。如果因为一段时间衰落称臣改变了统治关系，那辽也曾向后梁称臣，金国也求着向蒙古称臣可蒙古不需要了，蒙古大汗也向明朝和清朝称臣了，那辽金元正统是否都被剥夺了，还是回归到宋的问题，按乾隆的说法，北宋是正统无疑，南宋虽偏安又称臣，但所继承的是北宋的正统，所以也是正统。
其他网友观点无论是辽、宋、金三朝的哪一朝，对内肯定都不会认为自己不正统，而对外也肯定不会认为其他人正统。
因此，这正统与否的问题主要还是在于后世的评价。
首先需要对两个谣言进行辟谣：
宋朝没有对辽朝称臣。
“澶渊之盟”规定宋朝、辽朝两国是“兄弟之国”，两国的皇帝地位平等。
宋朝也不是一直对金朝称臣。宋朝称臣于金，这是1141年“绍兴和议”的内容，宋朝皇帝必须被金主册封。
在1165年的“隆兴和议”中，宋朝取消了对金称臣这一项，两国关系变成“叔侄之国”。
同样，在1208年的“嘉定和议”中也没有对金称臣，两国关系改为“伯侄之国”。
明确了上面两个问题，我们再来讨论正统性的事。
宋朝虽然是弱势，但拥有自己的年号、历法、服制……等等，并没有完全丧失正统性。而无论是辽朝还是金朝，毕竟没有统一全国，也不具备完全的正统性。
因此，入元以后围绕孰为正统的问题，学者们可以说是争论不休。直到元顺帝至正三年（1343），丞相脱脱等人决定编修辽、金、宋三史，裁定这三朝各为正统，才彻底解决了问题。
其实，正不正统都是后世的说法罢了。