您当前的位置:首页 > 美文欣赏 > 内容

性气功(气功与体育锻炼的区别)

性气功(气功与体育锻炼的区别)

1、锻炼的内容不同:

体育:主要练形体

气功:形体、意识活动、道德性情和呼吸四个方面的锻炼。调心——意识与道德

2、形体运动不同

①产生运动的机制不同

体育:具有完整的反射弧,被动运动

气功:由脑直接发出(生命)命令,肌肉开始运动,无完整的反射弧,直接主动的运动

②运动所产生的效应不同

体育:为创好成绩,自身以外,以消耗自身的能量为代价

气功:增加气血在自身流通的强度,加强人体内部的功能

3、引起人体内部的变化不同:

体育:增加能流(量)的出入量,需要依靠休息恢复,增加新陈代谢

气功:增加人体生命活动的有序程度,不增加耗氧量,对人体生命活动的重新组合作用,使消耗减少

实验证明:入静后出现 θ波,几种其它波的同步化,是谐和波,使脑电波有序化

4、对感触机能的作用不同:

体育:增加忍耐性

气功:敏感,固有有感觉器官,增加敏感度,气充足后,还可以出现第六感觉

5、气功锻炼可增加智慧,激发灵感

①幻觉:对客观存在的哈哈镜(式的)反应

②灵感:是认识的质的升华(处于入静态,产生灵感的机会多)

③清醒

(处于)兴奋态

(处于)抑制态

移行像:就是既非兴奋,也非抑制的第三态,与气功入静态相仿

4 产生灵感的基本素质:

a、具有能够产生灵感的那部分东西的全部知识;

b、具有能够产生灵感的实践活动;

c、必须使产生灵感的全部知识均匀地潜伏在脑的知识库之中;

d、需要遇到一个与灵感相关的刺激相撞击,将潜伏的知识串联起来,就可以产生灵感。

《管子》:“思之思之,不得再思之,鬼神将通之,非鬼

神之力也,精气之极也。”


声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,谢谢。

上一篇: 中药去痘印(痘痘长不停怎么办!治疗痘印的中药疗法)

下一篇: 医圣是谁(文圣、武圣、亚圣、诗圣、画圣、医圣、茶圣、酒圣分别是谁?)



推荐阅读

网站内容来自网络,如有侵权请联系我们,立即删除! | 软文发布 | 粤ICP备2021106084号