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今晚举办的微光盛典中，金鹰视后殷桃再次亮相，依然美得不像话。
谁说中年女演员没市场了？
难道脸上有纹、皮相不及当年之后，就非得走上自降身价、向各位导演哭天喊地要资源的穷途吗？
偏偏就有这么几位女演员，二十几岁时没觉得她们有惊若天人的倾城之色，可怎么就历经岁月磨炼以后，却美得愈发尊贵大气了。
其实，能让她们在三十、四十、六十甚至八十岁时还能大放光彩的理由只有一个——演技过硬。
袁泉——三次“摘花、三擒“金鸡”
袁泉安静不争的个性是娱乐圈中少见的，按圈里的生存法则来说，这样的个性并不吃香。
但她却能不靠曝光、不蹭流量、甚至连花边绯闻都找不出几条的“零娱乐性”，熬过了诸多女星你拥我挤的“迭代”期，在人生45岁时成了大众眼中那个纯粹干净、实力不凡的女演员。
首擒金鸡时袁泉刚刚大二，彼时的她干净清澈、明眸似水，凭《春天的狂想》中周小玫一角让人眼前一亮，可谓出道即巅峰。
紧接着她又与倪萍合作出演了《美丽的大脚》，并一举拿下金鸡百花两项大奖。
二十出头就已两度“擒鸡”，如此殊荣如果放到现在这些流量女星身上，恐怕早就要牛气哄哄地进军国际市场了。
但袁泉却反其道而行，远离舒适圈转头深耕话剧舞台去了。
一部《简爱》让她潜心演了5年，甚至为了等话剧《青蛇》的剧本，甘愿推掉送上门的电视剧资源，一等就是十年之久。
一个女演员舍得将自己十年的黄金期放到话剧舞台上，这是何等的勇气。年华渐逝皱纹悄然出现，这些在其他女星看来难以接受的岁月痕迹，袁泉却并不在意。
她甚至坦言：“我喜欢自己这张有阅历的脸，因为契诃夫的很多话剧，都要40岁以后才能演。”
或许就是因为多年在话剧舞台上的磨炼，才让袁泉拥有了一个好演员的底气——出色的演技。
《大上海》中，她的一个回眸险些让周润发“心碎”，发哥直言自己差点接不住这双充满故事性的眼。
《我的前半生》中，袁泉再用精湛的演技让大众记住了那个行事干练、重情重义的唐晶。
之后，在《中国机长》和《中国医生》两部电影里，她又诠释了沉着冷静、坚毅执着的两个人物，一位是乘务长毕男，另一位是重症科主任文婷。
虽然在两部电影里，袁泉的妆发造型都不够完美，甚至有些凌乱、疲惫，可当我们看到医生文婷充满红血丝却依然坚定的眼睛，还有口罩勒出的印痕与皱纹交杂的脸颊时不禁感叹，老去也是岁月的馈赠，人到中年的袁泉仍是充满魅力的实力女神。
这两部电影，将曾经远离娱乐圈纷争的“冰美人”送上了三摘百花、三“擒”金鸡的巅峰之位，也赢得了所有同行的诚挚祝福，实至名归！
热依扎——“水花”终得福气
相较于袁泉的出道即巅峰，36岁的热依扎走得似乎更坎坷些。
在《甄嬛传》叶澜依之前，大众几乎对热依扎的名字完全陌生，事实上她在此之前已经出演过多部影视剧。
只是时运不济，围绕在热依扎身边的争议有点多，着装暴露、未婚生子、抑郁症等等，这位饱受外界非议的新疆妹子似乎并不算讨喜。
可面对演员这个职业，她倒是付出极大的热情，也十分坚定。
原本，热依扎可以趁着《甄嬛传》的热度多接些同类型的角色，保持自己的曝光率。
但在此后几年时间，她出演的多个角色几乎都不相同。《少年狄仁杰》中她饰演了神秘莫测的神姬，到《有一个地方只有我们知道》时，她又饰演了一位摇滚少女，甚至还在喜剧电影《过年好》中出演了一位叛逆姑娘。
看得出热依扎是想摆脱叶澜依的影子，一直在各种角色中寻求突破。只是，这些作品并未让她大红大紫。
好在，2019年她碰上了《长安十二时辰》，这部剧让大家看到了渐渐成熟的热依扎。
为了演好《长安十二时辰》里的檀棋，她特意停工一年，专心练习骑马、舞蹈、武术，这部剧也确实让她掀起了一阵“水花”。
两年后，热依扎真得到了一个名叫“水花”的角色，一部送她登上事业巅峰的电视剧《山海情》。
剧中的李水花质朴纯真，而热依扎的几场哭戏更让人为之动容，水花的那种委屈、隐忍随着这位新疆妹子的演绎让人感同身受，引人共鸣。
很多网友被热依扎的表演征服，甚至在去年她被提名为白玉兰最佳女主时，还对其抱有极高的期望。遗憾的是，白玉兰最终被童谣摘得。
不过今年的飞天奖还了热依扎一个最佳女主。
走上领奖台的热依扎一度激动到哽咽，可见这份奖项对她来说不止是业内的认可，更是其心中期盼的荣誉。
那一刻，就连坐在台下的孙俪都替她激动到流泪，相信“娘娘”的眼泪中既包含了欢喜，也包含了对其终于拿下飞天女主的肯定与理解。
殷桃——被网友戏称拯救“金鹰”
跟热依扎首摘飞天奖不同，43岁的殷桃早早就集齐了金鹰、飞天、白玉兰三大奖项，她的演技早就得到过最高殊荣。
《历史的天空》、《搭错车》、《幸福像花儿一样》这些耳熟能详的电视剧都有殷桃的精彩演绎。
今年的开年大剧《人世间》更是给了殷桃施展演技的空间，她将郑娟从清纯的小姑娘，一直演到饱经生活磨砺的中老年，这种在年龄跨度上的掌控以及其在演技上的松弛有度，都让人眼前一亮。
反倒是金鹰奖，最近两年频频被网友诟病为“水鹰”，一众流量小花走马灯似地登上了金鹰的领奖台。
尤其是baby，在凭借出场十几分钟没几句台词的《寻龙诀》就获得金鹰奖最佳女配角后，“水漫金鹰”的声浪更是一浪高过一浪。
回想四年前热巴斩获金鹰时，打败的可是同被提名的姚晨、殷桃与孙俪，几人的演技熟好熟差，明眼人自不用多说，从颁奖时闫妮震惊的表情里我们也能体会到“水”的程度。
可四年之后，殷桃摘得金鹰奖时，霸榜的热搜话题竟然是“金鹰奖需要殷桃”。
虽然这并不是殷桃第一次摘得金鹰，而是时隔16年后她第二次捧得该奖项，但上台领奖的她还是难掩激动之情，一段落落大方又自信满满的发言，彰显了来自实力派演员的底气。
刘雅瑟——“贫民窟”中的金像奖影后
对于刘雅瑟的名字，可能大家并不熟悉，但她出演的角色还是十分熟知的。
17岁的她是《十三棵泡桐树》中留着寸头青春叛逆桀骜不驯的“风子”，这部戏是她的处女作，出色的表现获得了东京国际电影节“评委会特别奖”。
本以为演员之路可以顺风顺水地走下去，可怎奈在此后六七年的时间里，她都默默无闻。
不得已她又做回了老本行——歌手，可依旧难以维持生计。
好在她碰到了《致青春》，再次出演了一个假小子朱小北，从这个角色开始，刘雅瑟才觉得自己算是半个电影人了。
之后，她又接演过《等风来》和《匆匆那年》，虽然这两部戏都很火，可刘雅瑟饰演的都是些打酱油的小角色，主演二字似乎离她愈来愈远，迷茫也曾在那个时期困扰着她。
最终让她走出这段艰难时光的两位贵人，一位是发掘她的经纪人霍汶希，另一位则是让她出演《麦路人》的导演郑保瑞。
在《麦路人》中刘雅瑟出演一位单亲妈妈，倔强不屈又惹人怜惜的分寸感，让她拿捏得恰到好处。
最终她凭借单亲妈妈的角色被39届金像奖提名为最佳女配角。
本以为这已经是对自己演艺事业的极大肯定，没想到后面还有一个更大的惊喜——金像奖最佳女演员。
因电影《智齿》中那个生活在最底层、没有父母无依无靠，终日遭受命运捶打、强者欺凌的王桃让刘雅瑟演活了。
这部剧中所有被打的戏，都是她自己完成的，没用替身拳拳到肉的挨打，才给了观众最真实的代入感。
为了保持人物生活在底层的窘迫、困顿的状态，刘雅瑟甚至会在拍摄结束后跑到深水埗（香港的贫民区）体验生活，观察底层人真实的生活状态，维持自己对王桃的认知。
也正因其如此敬业执着的精神，才有了那个让人拍手称绝的人物形象。
领奖时，32岁的她说着一口地道的粤语，眼神坚定、气场强大，彼时的刘雅瑟再不是自我怀疑的新人，而是一位让人敬佩的实力演员。
奚美娟——不争不抢、优雅老去
今年的几大奖项不止青睐于三、四十岁的实力派演员，还将这份荣誉颁发给了为电影奉献了一辈子的老演员。
67岁的奚美娟老师凭借在电影《妈妈》中的精彩表现，再次获得金鸡奖。
首次获得金鸡奖还是31年前的事情，奚老师1991年就凭借电影《假女真情》捧得了第十一届中国金鸡奖最佳女主角奖，她还曾摘得过被誉为中国戏剧届奥斯卡奖的中国戏剧梅花奖。
含金量如此高的奖项都曾被她纳入囊中，足以证明其实力。
可工作中的奚老师却异常低调，无论给她什么角色，女二号也好女三号也罢，甚至是戏份不多的妈妈、奶奶，她总能倾尽全力演绎。
她是《安家》里慈祥和蔼的江奶奶、是《突围》中的心机深重的程端阳，还是《那年花开月正圆》里威严嗔怒的慈禧，不同的人物性格、不同的演绎手法，这些角色在奚美娟的诠释下都生动了起来。
但当再次捧起金鸡奖时，奚美娟仍旧谦逊低调，她坦言电影不是一个人能完成工作，彰显了老一辈电影人的责任与胸怀，这个奖杯她当之无愧。
吴彦姝——皱纹也有“用武之地”
在电影《妈妈》中饰演奚美娟母亲一角的吴彦姝今年已经84岁高龄了，但在影片里，她还要照顾患了阿尔兹海默症的女儿，一段高龄母女间的真挚情感，感动了无数观众。
吴彦姝也因该片荣获天坛奖最佳女主角奖。
站在领奖台上的吴老，精神矍铄、身姿挺拔，优雅的气质从未因岁月的打磨而消退半分。
吴老领奖时，全场都响起了热烈的掌声，掌声既是对她获奖的认可也是对这位84岁高龄老人的钦佩。
吴彦姝本就是一名话剧演员，曾到人民大会堂主演话剧《刘胡兰》，从山西话剧团退休后，在家照顾患病的丈夫和母亲。
吴老与电影的首次触电，亦是因为岁月馈赠的这张面孔。
当时《北京遇上西雅图2》剧组需要找一位看起来八十多岁身体状态却能保持在六十多岁的老演员参与出国拍摄，可一时间却发愁没有合适的人选。
偶然机会下，导演看到了吴彦姝的照片，觉得她的形象与角色很相符，身体条件也能坚持到国外拍摄，于是吴老便开启了自己的电影之旅。用她的话来说，没想到有一天脸上的皱纹还能派上用场。
再就业那年，吴老师77岁了，此后的七年时间里，她一共创作了五十多部作品，也曾凭借电影《搬迁》获得过31届中国电影金鸡奖的最佳女配角奖，是一位实至名归的好演员。
结语
谁说岁月留在脸上的痕迹就一定是皱纹与衰老，优雅与丰富的经历同样是年华慷慨赠予的礼物。
每个年龄段皆有不同的风景，尽力呈现生命不同阶段的美好，未尝不是一种坦诚的态度。
祝福这些欣然接受岁月馈赠的女演员，她们在不同的年龄段大放光彩，也正是因为她们，才让我们从一部部作品中，对人生有了不同的感悟。
#袁泉#、#殷桃#、#金鸡奖#
作者：任意门
责编：EYELINER
2、眼神坚定的女生
眼神坚定的女生
第一种，如果一个女人的额头比较宽广，比较高，而且非常光滑没有伤疤，也没有杂乱的痣，有这种额头特点的女人，她们的智商和情商都比较高，在工作中执行力非常强，做任何事情考虑都非常周全，领导交代的所有问题都能处理得非常好。这样的女人在工作中会非常出色，非常突出，不仅领导非常喜欢，身边的人也非常喜欢，所以对她们来说，升职加薪是非常正常的事情。
第二种，如果一个女人的黑白眼球分界线特别清楚，而且黑眼球比较亮，眼睛的尾巴有上翘的样子，有这种有特点的女人，眼神会很犀利，特别是严肃起来的时候，有一种让人看上去就害怕的感觉，这样的女人他们在工作中看待问题的角度，还有决策力非常强，一般人也根本不敢糊弄他们，因为非常容易被看穿。这样的女人天生就有一种领导者的气质，不容侵犯。
第三种，如果一个女人的鼻子比较高挺，鼻翼也比较丰满，这种鼻子的女人首先她们的财运是非常好的，其次这样的女人性格比较好强，对自己的要求很高，别人能达到的'她们也一定要达到。如果这样子的女人笑起来的时候还有法令纹，那这样的女人不光对自己要求很严，对别人要求也很严，只要是他们想做好的事情，从不会半途而废，付出再大的努力也要成功！
女人坚定的眼神代表什么
眼神坚定说明她们意志坚定，有着很好的控制能力，生活中为人处事都是比较恰当的，没有出现不检点的言行。她们会比较注重精神方面的交流，跟自己丈夫保持着良好的沟通，所以她们的感情就是比较稳定的。即使身边出现各种各样的诱惑，他们也是可以忠于自己的感情、忠于自己的丈夫，这类女人也能够得到男人的疼爱，婚姻生活能够幸福。
眼睛细长的女人心思都是非常细密的，大多可以全面地分析问题，能够把 各种问题都处理好，特别是可以把事业和家庭两者都协调好。颧骨饱满就是有肉包裹，但是不高耸，这种面相的女人就是非常顾家的，能够承担起自己的责任，而且还能精打细算懂得如何过生活。如果男人能够娶到这样的女人就是非常好的了，婚姻方面的发展是非常顺利和谐的。
眼神坚定的女生
女人妩媚的眼神怎么练
想要让眼神变得妩媚起来，一定程度上女人要先学会整体的表情管理，从而使得有肌肉记忆，并且要学会用眼睛去表达自己的感情，让眼睛变得灵动起来，好像眼睛会说话一般。
再就是要学会保养自己的眼睛部位，使得眼睛变大一些，让自己的眼神有神，就好像有星星一般，无论笑不笑，都能让人受到感染。还有，要和人对视，学会将情绪用眼神去传达，这样慢慢地去感染对方的情绪，长时间坚持可能会练成妩媚的眼神。
一个女生眼神犀利说明什么
1、 说明这个女生经历了一些事情
一个女生的眼神并不是天生就如此的犀利的，而是当后期成长过程中经历了一些事情，使得女生的眼神有所改变。当一个女生的眼神从一种温柔变得犀利起来，一定的程度上可以说女生经历了一些事情。
2、 说明这个女生变得有魅力了
人的一个眼神是能影响到一个人的魅力值的，对于一些女生来说，犀利的眼神会使之变得更有魅力起来，得到更多人的欣赏。而这样的一种改变，对于女生来说能够看得世界更多不同之处。
人的眼神是会随着经历有所改变的，会从不成熟慢慢地变得成熟起来。如果说你想要知道一个女性对你是什么样的感情，可以看她的眼神，因为眼神是掩饰不住的，而你所要做的就是学会去抓住缘分。
眼神坚定的女生
女人最明显的10个眼神暗示
1、瞳孔的大小
人们可以控制自己的面部表情，但不能控制瞳孔，它能告诉别人你的喜好。研究表明，当你看到喜爱的人或物时，瞳孔会放大，看到不喜欢的人和物时，瞳孔就会缩小。当我们感到紧张时，瞳孔也会收缩。它是人类固有的生理现象。
2、睁大眼睛
睁大眼睛蕴含了多种不同的含义，具体取决于脸部的其他特征：睁大眼睛的同时，眉毛高耸和脸颊凹陷，可能表示恐惧；睁大眼睛时，扬起眉毛并面带笑容，表示幸福和颇感兴趣；睁大眼睛迅速一瞥后就回到正常神色，则表示惊讶。
3、眼睛左顾右盼
一些专家认为，人在说谎时，眼睛会先向上看然后向右看。根据人们处理信息的不同，眼睛会朝特定的方向看。眼睛左顾右盼不一定是在说谎，只表明他在处理信息。
4、眨眼速度
人在说谎或处在压力状态下时眨眼速度非常快；在放松情境下（例如阅读、做白日梦和用电脑工作时）眨眼的速度会放慢，通常每分钟眨眼在8~21次之间。
5、遮住眼睛
如果你想请朋友帮忙，他们在做出同意的回答时揉了揉眼睛，表明你的请求让他难为情了。这种肢体语言被称为“遮住眼睛”。先天失明的孩子如果听到不喜欢的事情，也会遮住自己的眼睛。
6、眼神交流
一个人看着你的眼睛说话并不一定是准备告诉你真相。当人说谎的时候，更多的眼神接触是想探明你是否相信他。此外，盯着其他人眼睛看的时间长度也与社会文化有关。
7、眯着眼睛
当人们觉得一些事物让他们感到恶心或反感时，或感觉自己被错误的指责时，他们的反应就是眯起眼睛。眼睛眯缝得越严实，厌恶感就越为强烈。
8、扬起眉毛
当人们感到快乐和满足时，就会扬起眉毛。这种面部表情表达了一种积极的情绪，临床上患有抑郁症的人是不会表现出这种行为的。
9、眼皮抽搐
眼皮抽搐是眼睑痉挛所引起的，可能表明人们承受了压力或患有某种疾病。
10、目光呆滞
当你向听众讲故事时发现他们的目光呆滞了，听众很有可能处于精神游走状态，表明他们感到厌烦。如果在与异性约会时出现这种情况，这就清楚地表明你没戏了。
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