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内容导航：1、如何抓住男人心？学会这三招，轻松“拿捏”他2、怎么样抓住一个已婚男人的心：如何拴住一个已婚男人的心1、如何抓住男人心？学会这三招，轻松“拿捏”他
#头条创作挑战赛#张美丽今年29岁，和老公恋爱结婚长跑7年，都是彼此的初恋，感情很好，但是最近张美丽发现她老公有点反常，经常捧着手机乐呵呵的聊天。
趁老公不注意拿到他的手机发现他和几个女性比较暧昧的聊天记录，她瞬间就暴躁了，质问他老公。
当然他老公保证再也不犯，也给了一些实质性的东西请求原谅。张美丽不理解为什么感情一直很好为什么会有这一出，难道是自己已经拿捏不住他了吗？他还会犯错吗？
不仅是张美丽的苦恼，我相信很多姐妹们也很苦恼，自己管不住男人，不知道该怎么办，所以今天胡老师就来说说“拿捏”这个词。
你先想一下，你在什么时候会被男人拿捏住？在你觉得即将要失去这段感情的时候？或者在他悉心准备了你的心爱的东西的时候？又或者在你发脾气他迁就你的时候？
想拿捏住一个人，是不是要了解他、在乎他，让他感觉到你是在乎他的。
“拿捏”男人，以下几点记牢：
1、表达自己需求+夸夸式鼓励
男人都是容易满足虚荣心的动物，要让他在同事、朋友前有面子，作为女人要明白这一点，所以给足他面子。
比如你可以在他面前把他当成偶像，“你好帅啊”“我老公真是全天下最好的男人”，经常去夸他。
比如你老公给你做了一顿饭，夸得具体点：“老公你今天做的红烧肉太好吃太入味了，下次你还给我做好不好呀”，表达你的需求，重点是要表达。
他能满足你，你就要多夸夸他，大事小夸，小事多夸，让他知道他在你心中的地位是重要的。
男人得到满足了，也明白自己身边有一个懂事明事理的妻子，又怎么会舍得离开放弃你呢？
2、自己一定要建立自信、健康漂亮
男人大部分都是视觉动物，在看到漂亮女性总会多看两眼，要想男人眼睛离不开你，你就要把自己打扮得漂漂亮亮的。
女人一旦结婚生娃后，皮肤、身材会逐渐大不如以前的状态，逐渐成为男人口中的“黄脸婆”，而这时候出轨问题也会变得多。
用某个出轨的男人的话来讲：“你不知道保养自己，把自己整得跟黄脸婆一样，我吃饭都倒胃口，能不出轨吗？”说出来的话让人火大，但也确实存在这种情况。
所以女人一定要爱惜自己，没事出门和姐妹逛逛街买买新衣服捯饬自己，保持新鲜感，吸引男人的注意力。
3、会欲擒故纵的小心机
在和男人相处过程中，学会欲擒故纵的手段，是拿捏男人心的秘诀之一，是不是感觉自己拿捏不好尺度，很简单，你越是表现出太依赖太主动，反而效果不佳。
你发现在和男人相处过程中，适当地拉开彼此的距离，给他一点空间，效果显著，男人确实是这样，当你若即若离，男人便会患得患失，主动贴上了。
给彼此一份新鲜感，学会这招是你在感情中的绝学，也是男人无法抵抗的招数。在这期间你也要把握尺度，不忘初心，也不要在小心机中忘记自己对对方的感情。
这3招老师教给你，希望对你的感情有所帮助，拿捏男人心，靠你聪明的大脑去探索感情里的未知，学会对症下药，以及投其所好。
比如他喜欢看电影，你就聊电影，陪他看电影。他喜欢的东西你可以细心地记下，或者在他工作不顺心的时候及时陪伴开导他。
男人也不一定都是坚强的，在外面也会受委屈，所以去陪伴去倾听他的内心，对他足够的耐心和包容，安慰鼓励他。你会发现，这个男人会对你大为欣赏，会感谢你的陪伴，于是对你百般好。
别总是把“你爱我吗?你的心里还有没有我？”这种话挂在嘴边，其实在你问出口的瞬间，你就表明你会在意这个结果，你要学会将你的想法隐藏住。
既然想拿捏男人就不要问这种问题，不然在他的心里你的价值会降低，保持一种神秘感最好，把这种想法隐藏住，让他对你好奇，“我在你心里重不重要呢？”他会一直琢磨，也会一直惦记着你。
所以，放大自己的价值，让他主动追寻你，调动他的情绪，也许他就越来越重视你，对你越来越“上头”了。
最重要的是，如果你想主动去拿捏男人的心，可千万别被反套路了，拿捏不成反而会被拿捏，大家注意这点，你是为了更加稳固你们的感情，所以掌握方法才对，你学会了吗？
2、怎么样抓住一个已婚男人的心：如何拴住一个已婚男人的心
如何拴住一个已婚男人的心
怎样抓住一个已婚男人的心
1、懂得对男人投其所好
女人想得到男人的心，那要现了解男人对什么感兴趣，然后和他做些感兴趣的事情，那他的心很容易靠近你，会和你有共同的理想，会护着你，疼着你。
2、对男人要温柔体贴
女人要温柔，不要大声叫，只有这样男人的心，才会被你融化，才觉得你的一个值得他付出的女人。
3、懂得讨男人的欢心
女人和男人在一起的时候，要懂得讨男人的欢心，因为只有得到男人的心，才能在索取的时候，索取到想要的东西，所以不管在什么时候，女人都要懂得讨男人的欢心。
4、养足男人的胃
在生活中，可以为男人炖补品，养足男人的胃，这样男人肯定会特别的感动，会觉得和你在一起，能享受到幸福的生活。
5、在男人的面前学会撒娇
撒娇是女人的天性，但撒娇要讲究方法，要做小鸟依人的女人，这样男人一定会特别的心疼你，更加的宠你。
如何拴住一个已婚男人的心
怎样抓住一个已婚男人的心
1、懂得对男人投其所好
女人想得到男人的心，那要现了解男人对什么感兴趣，然后和他做些感兴趣的事情，那他的心很容易靠近你，会和你有共同的理想，会护着你，疼着你。
2、对男人要温柔体贴
女人要温柔，不要大声叫，只有这样男人的心，才会被你融化，才觉得你的一个值得他付出的女人。
3、懂得讨男人的欢心
女人和男人在一起的时候，要懂得讨男人的欢心，因为只有得到男人的心，才能在索取的时候，索取到想要的东西，所以不管在什么时候，女人都要懂得讨男人的欢心。
4、养足男人的胃
在生活中，可以为男人炖补品，养足男人的胃，这样男人肯定会特别的感动，会觉得和你在一起，能享受到幸福的生活。
5、在男人的面前学会撒娇
撒娇是女人的天性，但撒娇要讲究方法，要做小鸟依人的女人，这样男人一定会特别的心疼你，更加的宠你。
如何拴住一个已婚男人的心
男人很容易爱上一个人
男人大多时候是视觉动物，因为一见钟情四目相投而开始的恋爱并不少见。而且大多时候，男人很容易被身材好、颜值高的女人所吸引，“小三”、“狐狸精”也是靠这样的手段来迷惑男人的。
可是如何让一个男人除了外表以外，彻底被你征服，就需要看你能不能真正走进他的内心。
不管是男人还是女人，都有着不愿让别人看到的东西，如果男人愿意与你分享他心里的最私密的空间，就说明你已经彻底了解了他，也牢牢抓住了他的心。
给男人空间
在爱情中的情侣双方要明白一点，给对方相对的自由是很重要的。在恋爱过程中，没必要非要把两个人紧紧地绑在一起形影不离，这样完全不会让你们感到更加幸福，搞不好还会适得其反。
成年人都有自己的事情，很多事情需要自己独自面对，这时候，“口香糖”式的关系反而会耽误一方。要试着学会放手，对方不是你的附属品，他需要有自己的社交圈。
再说，两个人如果感情不够深，又整日的.朝夕相对，那么感情也会慢慢地消失殆尽吧！
女人还是得温柔
说到温柔，从古至今的女性大多是温柔的形象。这也是男人选择女人时的默认要求。虽然说，这些年关于女强人的说法越来越多的出现，但是女强人只是强在工作上，聪明的女人是不会在爱情中、婚姻中强势的。
会有哪个男人希望自己的另一半那么强势呢？实际上，生活还是需要柔情的。
生活里，不要动不动就发起火来，有事的话，心平气和地讲出来，两个人再慢慢地沟通不是更好吗？人又不是“炸药桶”，鸡毛蒜皮的事儿又那么的多，就算要炸，怎么会炸得过来呢？
成为男人生活的必需品
要想牢牢抓住男人心，就要成为他的“空气”。要让明白如果他离开你，他就会活不下去。在爱情中，要学会掌握主动权。
如果你品味好，你就可以帮他搭配衣服、配饰，可以让他在公司有一个好的形象。同事在夸赞他服装品味的同时，他会很开心然后第一时间想到你；
如果你厨艺好，你就可以用厨艺来拿下他的胃。“民以食为天”这句话不是假的，他每一顿饭都吃得很开心、很满足的话，人也会越来越离不开你；
如果你性格温柔，你就可以帮他排遣心中的苦恼，适当地做他的心理导师，让他觉得你是个善解人意的女人，和你在一起没有压力、舒适惬意，慢慢的填满他的生活并占据他的内心。
写在最后
说真的，女人完全可以凭借自己的特长，一步步接近、感动男人，占满男人的生活，成为男人生活中不可或缺的一部分。要知道，抓住男人的心，其实并非难事哦。
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