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在选购衣服的时候，我们经常有这种感觉：同样的衣服款式，有些人就能很好地驾驭，自己却怎么也穿不出感觉来。明明身高一样，体重也差不多，但是她穿裙子就很好看，而自己穿就差了点感觉。这可能是你的肤色或者气质不适合这个款式。
但是，还有一个重要的原因，就是和自己身材有很大的关系，每个人的身材都是不一样的，都有自己的特点，可能这个款式的衣服能够掩饰她的身材缺点，而你穿的话就暴露了你的身材缺点，所以穿上才会不好看。今天我们就一起看看身材和腿型的分析，来看看你适合穿什么版型的裙子和裤子。
本期内容：
一、你是什么身材？
二、你是哪种腿型？
一、你是什么身材？
常见的身材有以上四种，除沙漏型身材是完美身材之外，其他3种身材适合什么版型的裙子和裤子呢？我们一起来看一下。
1.香蕉型身材
香蕉型身材又被称为H型身材，这类身材的特点就是上下一样宽，而且全身都很瘦，所以看起来有些干扁，经常被人调侃为“干扁身材”。因为身材过于扁平，所以有些衣服会很难撑住。因此，香蕉型身材在穿衣服时，可以进行叠穿，这样可以增加整体造型的层次感，让自己不会显得过于单薄，在穿one piece，要注意选择能够突出腰线的衣服，看起来会更加有曲线感。
①裙子推荐
A字裙
A字裙的裙摆比较大，特点是像一个A字一样往外打开，香蕉型身材穿着A字裙时，可以增加下半身的厚重感。同时，A字裙的收腰设计，可以突出腰线，让干扁的香蕉型身材看起来能够有一些曲线。
X型连衣裙
X型连衣裙的特点是上身窄，下身宽，中间直接点明腰线的位置。对于香蕉型身材来说，这种裙型比较好地突出了女性的身材曲线，让香蕉型身材看起来有了一点重量感。
②裤子推荐
直筒裤
香蕉型身材的人一定要避免上下都紧身的穿搭，因为这样的穿法会很没有重量感，所以在选在裤子时，可以选择直筒裤，直筒裤的略微有些宽松的设计会让香蕉型身材看起来有一些力量感，而又不会像阔腿裤那样有松松垮垮的感觉，因此直筒裤非常适合香蕉型身材。
2.苹果型身材
苹果型身材的特点是：上半身比较壮，肩膀很圆，肚子上有肉，但是下半身却很纤细，所以在穿衣服时，苹果型身材要突出下半身比较瘦的优点，腰部的位置不要太高，否则会让注意力集中在上半身。
①裙子推荐
V领紧身针织裙
苹果型身材的人上半身看起来比较壮，有些虎背熊腰，因此圆领或者一字领这类的设计一定要避免，而V字领的设计最适合苹果型身材，不仅能够将注意力从背部转移到前面V领处，并且V字领紧身长裙还能凸显苹果型身材凹凸有致的好身材。
②裤子推荐
喇叭裤
喇叭裤的版型是大腿的地方比较修身，裤腿的地方比较宽松，这种裤子一般都是中腰或者低腰的设计。苹果型身材的双腿比较纤细，所以喇叭裤能将视线转移到苹果型身材纤细的双腿上，从而忽略了其他缺陷。
3.梨形身材
梨形身材的显著特点就是胯比较宽、大腿有些粗，但是肩部却比较窄，而且腰部有线条。所以，对于对于梨形身材来说，在穿衣服时，可以突出上半身瘦的特点，并且遮盖住大腿部位比较粗的缺点。
①推荐裙子
高腰连衣裙
连衣裙是非常受欢迎的单品之一，one piece十分的方便百搭，但是对于梨形身材，连衣裙的选择尽量要选择点明腰线的高腰款式，这样不仅可以遮住宽跨和粗腿，还能让上本身看起来更显瘦，而且高腰的设计会突出腰部线条，让梨形身材看起来更加高挑显瘦。
②裤子推荐
烟管裤
烟管裤的设计是上宽下紧，而梨形身材正好是大腿粗+胯宽，因此烟管裤上面宽的设计刚好能够掩盖这个缺点，同时裤管的紧身裤腿能够突出纤细的小腿，能让梨形身材看起来非常的显瘦。
二、你是什么腿型？
常见的腿型有以上四种，除H腿型是正常腿型外，我们一起看一下X型腿和O型腿适合什么版型的裙子和裤子。
1.X型腿
X型腿的特点是大腿和小腿向外扩，但是膝盖的地方并拢，这种腿型因为不直，所以并不适合紧身裤或者小脚裤这类比较修身的裤子，所以在选择裤子时，尽量要避开这种显身材的裤型，要选择一些宽松肥大的裤子，更适合X型腿。
①裙子推荐
半身长裙
半身长裙的长度一般在膝盖以下，因此可以修饰不完美的腿型，只露出一段小腿，会让人感觉小腿看起来直一些，所以半身长裙非常适合X型腿。
②喇叭裤
喇叭裤的裤型和X型腿很吻合，大腿紧身的设计，会让双腿看起来更修长，转移了注意力，让人忽略X型腿不完美的腿型。
2.O型腿
O型腿的腿型就是大腿和小腿都向外扩，双腿的形状看起来像字母O，所以被称为O型腿。O型腿在选裤子时要避免选择紧身裤，选择裙子时，尽量不要选择露出腿部太多的裙子。
①裙子推荐
长裙
O型腿因为不是很直的腿型，所以在选择裙子时，可以选择长裙，这样只露出纤细的脚踝，不仅可以让身材看起来更高挑，而且还有显瘦的作用，如果是小个子女生，可以搭配高跟鞋穿着长裙，看起来不仅显高，而且灵动感十足。
②裤子推荐
阔腿裤
阔腿裤的宽松设计，适合各种腿型，能够包容各种腿型的缺点，同时还能掩盖腿粗的缺陷。在选择时，尽量选择长款阔腿裤，九分阔腿裤或者七分阔腿裤是无法遮住腿型的缺点的。
其实不是你穿不好衣服，而是没有找到适合自己的版型，所以不要气馁，要在时尚路上多尝试才能找到自己的风格，希望今天的时尚分享对你有所帮助。
2、h型身材适合穿裙子还是裤子：H型身材适合穿什么样的服装
H型身材适合穿什么样的服装
一、选择立体膨胀感上衣
因为H型为长方形身材，所以绝对不能选择上下宽度一样的衣服，而且H型身材上半身的胸部线条也比较扁平，视觉上看着特别消瘦，所以要想穿出身线感，一定要选择立体膨胀感的上衣。
1、蓬松感蕾丝上衣
通过模特图我们不难发现，当立体款的上衣图案中含有碎花图形的时候，整个上身不仅被拉出宽度，还显得肩膀很直。这是因为碎花图案布满整个面料，在画面中不仅形成了视觉差还显得整个人立体饱满，H妹选用拥有膨胀感图案的上衣来丰满上半身是非常合适的。
2、膨胀感衬衫
膨胀感面料视觉上可以拉长上身的宽度，使H身材上半身看上去呈现倒三角，形成曲线，褶皱感的面料更能使上衣表面看上去充满立体感，还具有温婉的女性气息，泡泡袖的设计更是将两袖撑大，制造出气场感。
通过示意图我们可以看到，模特同样身着衬衫款式，可是衬衫版型的不同却让两位模特上身呈现了截然不同的效果，左边模特的衬衫由于是雪纺面料
整件上衣都直挺挺地垂下来，没有任何饱满感，右边模特的衬衫妙在袖子采用泡泡袖设计显得肩膀很饱满，腰身还进行了收腰，袖子的饱满感更加突出了腰线，使得上半身看上去富有膨胀感。
活跃在娱乐圈的小花周冬雨就是典型的干瘦H型身材，当她穿着没有弧度的服装时，整个身材的弊端都突显出来了，但是后来她的衣品猛然进步，学会了如何正确选择适合自己身材的衣服，我们不难发现当她穿着具有立体感的上衣时候，身体线条也没有从头到尾看上去一条直线，反而柔和了下来，身材也从干瘦变得饱满动人。
二、突出腰线
为什么H型身材看上去会那么没有线条感呢？其实原因就出在腰线不够明朗，所以要想有好看的身体线条，需要H妹勾勒出腰线的位置才可以。
1、收腰款服装
H型身材的腰部就像一个长方形，如果你想要腰部拥有线条感，就要利用收腰款的优势，让腰部两边往里收缩，根据上面的简易图，可以发现一旦利用服装的.收腰款式将腰部线条拉紧之后，呈现出两头向外扩张，中间细，明显的减弱身体线条的垂直感，变得柔和又显腰瘦。
我们来看一组模特对比图，会发现同样是直板身材，同样是雪纺面料，但是穿着直筒款上衣的模特看上去身材毫无曲线感可言，而穿着收腰款式的模特看上去不仅时髦感十足还突出了腰部流畅的优美线条。
2、学会穿高腰下装
不要以为只能利用收腰款式的衣服，高腰下装也同样适合H妹用来勒出腰线。和低腰下装对比，利用视觉差，高腰下装不仅能将腰线从下往上提高，还能将身体比例重新排序，制造出上短下长的感觉，从示意图中可以看到，人的低腰部位没有高腰部位细，将上衣衣摆塞入高腰下装之后，腰部线条立马浮现出来。
如示意图所示，两位都是H形身材的模特，但是左边模特选择的是低腰下装，所以显得身材比例直接变成了五五分，右边模特选择了高腰下装之后，不仅身材比例更加协调之外还显得腰线非常细，一举两得。
三、高腰款半身裙
下半身扁平十足的臀部一直都是H型身材的最大缺陷，如果要创造出臀部线条的视觉感，那就必须塑造出臀部的饱满感！高腰款的半身裙可以很好地为我们解决这个问题。
1、扩张版型
尽管它们的长度完全相等。小于90°的角使包含它的边显得短一些，而大于90°的角使包含它的边显得长一些。这就是梯形幻觉。H妹可以利用这样的视觉原理来让下半身从收到扩产生张力感，让自己的臀线拥有饱满感，像今年大热的类似梯形的A字版型半身裙就是很好的选择。
根据上方的模特对比图，同样是H型身材的模特，左边的模特穿着普通的包臀裙，包臀的设计不仅更明显的加重了H型身材臀部的缺点，显得臀部更加扁平了！右边模特身着A字版型的半身裙，裙摆和腰线都形成了梯形感，不仅腰被显得超级细，臀部还产生了空间感，显得特别饱满。
2、利用色彩形成的视线差
人在看到物体的时候，同样的物体但是颜色不相同的话会给人不一样大小的视觉差，这是因为人眼在看到物体时，会受到颜色的明度影响，所以饱和度特别高的颜色，像暖色系或者浅色系看上去就会比深色系要更加饱满膨胀，让物体大小大于了真实维度。而这一错觉正好能用在挑选A字裙的颜色上！
图中是两条同款不同色的A字裙，左边深蓝色款线条感特别的垂直僵硬，看上去也非常呆板无趣，没有左边暖色系的色调柔和饱满，所以H妹要给自己的扁平身材塑造出柔和饱满的下半身线条的话，切记在挑选裙子时选择暖色系！
H型身材适合穿什么样的服装
h型身材适合穿什么样的裤子
1、萝卜裤、
萝卜裤的裤子样式上面宽松，从上往下收紧，所以说臀部的位置是比较宽松的。由于h型身材缺少曲线，所以穿衣服很难穿出曲线感，少了一些女性的柔美。如果穿上萝卜裤，可以增加臀部的宽度，突出腰部的纤细，不让身材看起来那么的刻板。
2、喇叭裤、
喇叭裤的裤子样式，裤腿是从上往下越来越大的，裤腿大就会显得腿比较细，自然也就会显得臀部更加的丰满一些。h型身材穿喇叭裤，也可以增加身材的曲线感。
3、紧身牛仔裤、
紧身的牛仔裤和腿贴合的比较紧，比较凸显身材，虽然说h型身材身材缺少了一些曲线感，但是上半身在搭配的时候，最好能穿一件比较宽松的衣服，增加上半身的膨胀感，松紧适度才能更好看。
h型身材穿搭建议
1、不穿过于宽松的衣服，腰身很重要
因为本身H型的身材的人就是没有腰的，有的女生觉得自己没有曲线，就一味的选择宽松的衣服，特别是纤瘦的H型，更加不能穿太宽松的衣服的。
2、不过于简洁平淡，利用装饰点缀
过于简洁的衣服对于H型身材的女生来说未必合适，尤其是又长又直筒的衣服，让你整个人看去更加纤细，更无曲线，而巧妙的利用一些装饰也是不错的，比如荷叶边，丰盈整体的造型感。
3、避免直筒裙，有设计感的半裙更优雅
H型身材的女生最好不要穿这种直筒裙，尤其是针织面料直筒裙，像左边这样，完全彰彰显不出来身材，而右边的裹裙，高腰的设计，加上飘带元素，丰富了层次感，搭配绑带鞋，知性大方。
h型身材的特点
H型身材的特点在于没有曲线，从正面看起来肩膀和胯差不多宽，没有明显的腰身，整个身体就像一个矩形。
要强调的是，没有腰指的是正面看起来没有腰身的曲线，而不等于腰粗。因此，多数H型介于瘦到中等身材之间，不会到非常圆润。
H型身材适合穿什么样的服装
1、 高腰裤
大家都知道，高腰裤可以很好地提升腰节线，视觉上拉长腿部比例。而且稍微宽一些的高腰裤，例如像、直筒裤、阔腿裤版型之类高腰裤，想要什么风格都可以可以随意搭配。但是要记得将衣服束进裤子里，不然上衣把腰盖住的话，就失去了穿高腰裤的意义了。
2、 腰带
腰带是分割身材比例一个极佳手段，腰带的好处有很多，但是能擅于利用腰带做服装配饰的人，穿搭高手没跑了。
我很少有衣服能用到腰带的，因此这方面也没有太大的感触。
3、 收腰的伞裙
作为女生，很少有人能拒绝又仙又美的裙子了吧。我买过很多好看的连衣裙，在衣服店也试穿过，但是真的很不适合！每次人家摆着美美的连衣裙，我一穿上就像个臃肿的老妇。
后面只能买一些半身裙，但是半身裙也不是全都适合的，比如下面这个，腰部设计的过长，且裙子不收腰，这种裙子会让人的注意力一眼集中在腰部和裙摆部分，如果身材比例很好的美眉可以忽视掉缺点，但是像我这样五五分的，这种裙子穿上很悲剧。
4、 背带裙
因为我的身材原因，连衣裙大多数跟我无缘了，有时候想要自己可爱一点，就会选择背带裙。不得不说，背带裙真的很遮肉，而且能隐藏身材上的问题，比如胯宽、腰粗、腿粗之类的，最主要的是很显年纪小。
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