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内容导航：1、海鲜虽肥美尽量不生食2、海鲜吃多了对身体有什么影响：海鲜吃多了对人的危害1、海鲜虽肥美尽量不生食
秋季正是海鲜肥美的季节，许多人很喜爱生吃鱼虾。虽然鱼虾含有丰富的蛋白质及各种微量元素等营养物质，但伴随生吃也有感染寄生虫、细菌及食物中毒的风险。
腹 泻
部分贝类海鲜中会含有腹泻性毒素，在未经加热烹饪的情况下食用，容易引起腹泻、腹痛等症状，引发肠胃疾病，不利于身体健康。
感染寄生虫
海鲜中含有大量的寄生虫，尤其是生鱼片、三文鱼、蟹肉等这些食物中的寄生虫含量相对较高，如果生吃，有可能会导致虫从口入，对人体造成危害。
感染细菌病毒
海鲜中除了含有寄生虫以外，还含有各种细菌、病毒。比如最常见的副溶血性孤菌，它耐热性较强，通常在80度高温下才会被杀灭，如果没有完全杀灭，生吃海鲜则可能会使细菌、病毒进入体内，导致细菌性肠炎、病毒性肠炎等感染性疾病。
引起食物中毒
部分海鲜含有的贝类毒素，生食后可能会引起头疼、肌肉疼痛、视物模糊、听力下降，甚至是言语障碍等食物中毒反应。
因此，海鲜不建议生吃。如果食用后出现腹泻、发热等症状，需及时到医院就诊，并告知医生食用过的食物。
文 | 董珲
来源： 首都儿科研究所科普号
2、海鲜吃多了对身体有什么影响：海鲜吃多了对人的危害
海鲜吃多了对人的危害
1、 海鲜吃的过多了对人的伤害是非常大的，也可能会引起消化不良的产生，可能会导致恶心呕吐的症状，可能会引起重金属超标的现象，由于海洋污染可能会导致很多海鲜类的食品中含有比较多的重金属铅，经常吃对人的身体健康，会有很大的危害，也可能会引起体内毒素明显增多。
2、 吃海鲜的过程中，如果烹饪的方式不对，对人的身体伤害非常大，海鲜是比较贪图鲜嫩的，所以如果没有彻底的煮熟，也可能会引起寄生虫明显增多的现象，由于海鲜半生不熟，可能会导致肠道功能紊乱，或者是出现了食物中毒的危害，经常吃海鲜，还可能会引起皮肤过敏的症状。
3、 吃海鲜的过程中，如果吃水果，对身体健康会有极大的危害，有的人经常大量的吃海鲜，可能会导致无氧化二砷明显增多的现象，如果吃海鲜的同时，经常吃一些含维生素e比较多的食物，可能会导致食物中毒的产生，也可能会引起消化系统方面疾病，甚至会导致肠道方面刺激，也可能会诱发痛风或者关节炎的产生。
注意事项：
经常大量的吃海鲜，对人的'健康会有很大的影响，最好应该进行合理的调整，平时应该也是多样化，适当的吃一些蔬菜和水果对健康是非常好的，平时应该多吃一些坚果类的食物。
海鲜吃多了对人的危害
1、 第一:影响男性精子质量。因为现代海洋污染严重，海鲜中重金属含量普遍较高，人体摄较多的重金属元素，男性会使得体内精子数量降低，而且重金属在体内堆积有身体也有很大损失。
2、 第二：胎儿或新生儿发育受影响。因为海洋污染所以致使海鲜的体内重金属含量普遍较高，如果孕妇或哺乳期的妇女食用后将会间接影响到幼儿的发育，因此哺乳期妇女和孕妇应少吃或不吃海鲜。
3、 第三：易造成脾胃受损。海鲜只适合偶尔食用，如果大量食用会对人的胃及肠道造成很大的损害，因为海鲜性寒，食用过多会出现过敏，腹泻等症状。
注意事项：
海鲜虽然含有非常丰富的营养，但凡事物极必反，海鲜也一样，不能食用过量，否则反而会对我们的身体造成损失，在此祝大家都有一个健康的人生。
海鲜吃多了对人的危害
1、 海鲜吃的过多了对人的伤害是非常大的，也可能会引起消化不良的产生，可能会导致恶心呕吐的症状，可能会引起重金属超标的现象，由于海洋污染可能会导致很多海鲜类的食品中含有比较多的重金属铅，经常吃对人的身体健康，会有很大的危害，也可能会引起体内毒素明显增多。
2、 吃海鲜的过程中，如果烹饪的方式不对，对人的身体伤害非常大，海鲜是比较贪图鲜嫩的，所以如果没有彻底的煮熟，也可能会引起寄生虫明显增多的现象，由于海鲜半生不熟，可能会导致肠道功能紊乱，或者是出现了食物中毒的危害，经常吃海鲜，还可能会引起皮肤过敏的症状。
3、 吃海鲜的过程中，如果吃水果，对身体健康会有极大的危害，有的人经常大量的吃海鲜，可能会导致无氧化二砷明显增多的现象，如果吃海鲜的同时，经常吃一些含维生素e比较多的食物，可能会导致食物中毒的产生，也可能会引起消化系统方面疾病，甚至会导致肠道方面刺激，也可能会诱发痛风或者关节炎的产生。
注意事项：
经常大量的吃海鲜，对人的'健康会有很大的影响，最好应该进行合理的调整，平时应该也是多样化，适当的吃一些蔬菜和水果对健康是非常好的，平时应该多吃一些坚果类的食物。
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