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高速通行免费规则：高速公路以车辆驶离收费站出口收费车道的时间为准，普通收费公路以车辆通过收费站收费车道的时间为准。建议ETC用户使用ETC车道通行。
预计今年春节期间我省高速公路出口总流量将大幅增长，达到1560万辆，流量峰值出现在1月27日（正月初六），峰值流量为287.1万辆；节日7天总流量较2022年同期增长约83.7%，日均约220万辆。
春节假期交通量将呈现“前低后高”的特征。1月21日（除夕）全省高速公路出口车流量为假期最低值；1月22日（正月初一）流量开始逐日增加，1月26日、27日（正月初五、正月初六）将出现返程高峰。
资料图郑报全媒体记者唐强 摄
高速易堵分布预测
易堵时间：1月26日(正月初五)、27日(正月初六)返程车流量增加，1月27日的9时-11时和16时-20时交通流量最高，将出现车流聚集拥堵的情况。
易堵路段：结合高速免费政策和日常高速拥堵情况分析，春节期间热门城市及景区附近高速的拥堵范围较日常有所扩大。其中，主要的拥堵集中在京港澳高速郑州段、刘江黄河大桥至新乡段、航空港段，连霍高速郑州段，郑栾高速郑州段和始祖山隧道段，盐洛高速许昌段，商登高速航空港段等。
易堵收费站：根据以往节假日收费站车流量数据分析，春节期间，预计郑州市区和热门景区附近收费站将出现短时拥堵排队。主要易拥堵收费站有：十八里河收费站、柳林收费站、圃田收费站、郑州南收费站、陇海西路收费站、侯寨收费站等。
资料图郑报全媒体记者马健 摄
温馨提示
防护意识不降，做好个人卫生
勤洗手，少聚集，科学佩戴口罩，做好个人卫生，降低感染风险。
合理规划行程，充分了解路况信息
假期车流密集区域、高峰时段相对集中，拥堵、事故突发情况较多，大家出行前可关注“河南高速”微信号或拨打“12328”交通运输客服电话，及时了解高速公路路况信息，做好行程规划。
牢记免费时段，最大限度享受优惠政策
免收通行费时间以车辆驶离高速公路出口收费车道的时间为准。在免费时段即将结束前仍在高速公路行驶的车辆，建议车主根据实际位置和时间，选择就近收费站驶离高速公路，避免因赶时间、超速行驶而引起安全事故，同时最大限度地享受免费政策。
平安出行，携手共建出行安全
“高速路上无小事，自驾出行要谨慎！”高速公路行车，请时刻注意与前车保持安全车距，不要超速行驶，不得占用应急车道，自觉遵守交通法规、安全文明出行。同时合理安排驾驶时间，注意劳逸结合。
郑报全媒体记者 张倩
来源： 郑州日报
2、21天增大3厘米锻炼方法
21天增大3厘米锻炼方法
21天增大3厘米锻炼方法
1、首先要保持完全勃起的状态，还需要上润滑液；
2、完全勃起后，用拇指和食指、中指抓住离丁丁根部1英寸的地方；
3、收缩PC肌肉，坚持2秒钟，握住丁丁的手给丁丁施加压力，你会发现，让你放松施加压力的手后，丁丁的一部分会变大一点；
4、重复这个动作3-5分钟，然后将握住丁丁的手往龟 头的方向移动1英寸，重复上面的动作，直到手到达龟 头部位；
5、然后再把手往丁丁根部方向移1英寸，重复上面的动作，一直到达丁丁根部，以此反复，直到PC肌肉没有力气为此。
21天增大3厘米锻炼方法
方法一：冲洗生殖器
在洗澡的时候用水的压力来对自己的生殖器进行冲洗，冲洗的时候要让喷头对准生殖器前端和根部位置进行冲洗，注意要把包皮翻开来洗，这样坚持每天操作几十次，就能够起到效果，这时候再集中热水流来做按摩处理，自然也就能够让韧带和神经达到活跃，从而增大增粗。
方法二：按摩生殖器
1、在早上生殖器勃起的时候，到厕所小便之前先用手指来轻轻按压距离生殖器前面三分之一的位置，把生殖器往上面压，这样能够让生殖器接近挺立的状态，然后用自己的指尖来贴在生殖器上面，感受它的反应，这时候要注意把肛门金币，然后将生殖器往上面推，这样的动作大概做一分钟左右。
2、把自己的双手搓热，然后用自己的右手来握住两边的睾丸，让右侧的睾丸在手掌心位置，左边的睾丸在拇指、食指以及中指上面，然后揉动自己的睾丸，先往右边揉五十次左右，然后再往左边揉三十次到五十次左右，这时候会有酸胀的感觉，但是并不会有疼痛感存在。
21天增大3厘米锻炼方法
21天增大3厘米锻炼方法
1、首先要保持完全勃起的状态，还需要上润滑液；
2、完全勃起后，用拇指和食指、中指抓住离丁丁根部1英寸的地方；
3、收缩PC肌肉，坚持2秒钟，握住丁丁的手给丁丁施加压力，你会发现，让你放松施加压力的手后，丁丁的一部分会变大一点；
4、重复这个动作3-5分钟，然后将握住丁丁的手往龟 头的方向移动1英寸，重复上面的动作，直到手到达龟 头部位；
5、然后再把手往丁丁根部方向移1英寸，重复上面的动作，一直到达丁丁根部，以此反复，直到PC肌肉没有力气为此。
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