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内容导航:1、如何处理好与他人的人际关系?2、怎么正确处理人际关系1、如何处理好与他人的人际关系?
首先人际沟通的模式分为以下四种类型:
1、 消极被动型。特征是“压抑自己的情绪,不进行表达”。
2、 攻击型。特征是“在表达自我的时候,往往盛气凌人,会摆出想要操控一切的架势,说话喜欢大喊大叫”。
3、 被动攻击型。特征是“不直接表达自己的看法,但是会用比较隐秘的方式表达情绪,比如冷嘲热讽、不吭声、摔门等”。
4、 自主型。最健康、最高效的沟通模式。会用一种清晰、诚恳而且相对恰当的方式表达自己的想法、感受和意见。
如果想要改变自己的沟通模式,首先要清楚自己属于哪种沟通模式?可以根据自己以往的行为表现,进行对照判断。只有对自己的性格特点有一个正确的认识,才会懂得运用相关的沟通技巧,使自己努力朝自主型沟通模式的方向前进。
建立好的关系,一定先把话说好
与人交流沟通,我们最常用的方式,就是语言,因此,懂得如何好好说话,是建立良好人际关系的基础。
1、 先明确自己想要什么,想表达什么样的诉求,这是愉快沟通的关键。
2、 懂得如何清晰自信地陈述自己的想法和需求。
这方面分为四部分:
1、“我认为”。对事实进行陈述,说明客观情况,用词直截了当,不带任何感情色彩。
2、“我感觉”。把自己的感受和情绪如实地表达出来。
3、“我想”。清楚地表达自己的诉求,让对方明白你想怎样,你需要什么。
4、“自主解决”。当你的诉求达不到满足时,你会怎么做。
举个例子:工作业绩不错,但是工资平平,想让老板加工资
首先“我认为”,陈述事实:老板,最近在我的努力下,公司新进了许多客户,他们的订单都是直接与我签订的。
然后“我感觉”,说情绪:我觉得这是让我非常开心自豪的一件事情,一来要感谢公司平台,证明我的能力,二来是给公司创造了许多收益。
接着“我想”,提出诉求:所以,我想既然我为公司创造了业绩和效益,那么我的付出是否也应该得到相应的奖励和回报。
最后“自我解决”,催化一下老板对你诉求的重视程度:如果连这点合理的要求公司都无法满足,那么,我想我只有另谋出路了,寻找重视我的老板了。
同时,在日常的工作生活中不光要懂得说话,还要学会“听”
最重要的是要做到专注地听,交谈的过程中确保手头上没有事;其次不加评判,客观说出事实和自己的感受即可;最后认可对方,及时给出回应,让对方知道自己不仅自己在听,还在认真地听,并且理解了自己所说的内容。
2、怎么正确处理人际关系
怎么正确处理人际关系
1.我们在和别人打交道的时候,可以多积极一些,多主动一些,这样的话别人就会对你产生好感,这样的话人际关系也会变得好一些。
2.另外我们在和别人说话的时候可以面带微笑,因为微笑的话会对别人的一种释放的信号就是友好。
3.如果别人有帮助了你,那么这个时候我们应该及时的感谢别人,有的时候甚至可以送一些小礼物给他,表示自己对他的感谢,这样的话两个人的.关系会越来越好。
4.有的时候你可能会很怕麻烦别人,但是要知道正确处理好人际关系,有的时候就是要麻烦一下别人,就好像你好久没有联系的同学,我然后跟他说叫他帮个忙,这其实也是一种人际关系的正确的处理。
5.另外的话,我们可以不断增强自己的各方面的能力,性格品质方面,这样子的话得到了提升,别人自然而然就会向你靠拢。
6.同时我们也可以多参加一些集体的活动,因为这样的场合能够让彼此双方能够更好的融洽在这个当中,从而提升双方的感情。
怎么正确处理人际关系
不要对别人期待太多,也不要让别人对你期待太多。
因为希望越多,失望越多。
保持适当的心理距离。
所谓距离产生美。这里的距离可以是心理距离,太熟悉了,有时候自己把握不了分寸,伤了别人或被别人伤害都是可能的。
学会社交技巧。
不要把自己的意志强加给别人,也不要被别人强加。是真理只会站在对的一面,而不是对的一方。双方都有对的也有错的。
必要地示弱。
不可逞能,不会的任务接到手,如果办不到,反而让自己进退两难,招人笑话,得不偿失。
做一个好的听众。
你要尽可能少说话,自己甘做一个好的听众。
保持微笑。
伸手不打小脸人,但不可在明知自己错了的情况下还笑,那有点嬉皮笑脸,并且错了要及时道歉。
怎么正确处理人际关系
1.我们在和别人打交道的时候,可以多积极一些,多主动一些,这样的话别人就会对你产生好感,这样的话人际关系也会变得好一些。
2.另外我们在和别人说话的时候可以面带微笑,因为微笑的话会对别人的一种释放的信号就是友好。
3.如果别人有帮助了你,那么这个时候我们应该及时的感谢别人,有的时候甚至可以送一些小礼物给他,表示自己对他的感谢,这样的话两个人的.关系会越来越好。
4.有的时候你可能会很怕麻烦别人,但是要知道正确处理好人际关系,有的时候就是要麻烦一下别人,就好像你好久没有联系的同学,我然后跟他说叫他帮个忙,这其实也是一种人际关系的正确的处理。
5.另外的话,我们可以不断增强自己的各方面的能力,性格品质方面,这样子的话得到了提升,别人自然而然就会向你靠拢。
6.同时我们也可以多参加一些集体的活动,因为这样的场合能够让彼此双方能够更好的融洽在这个当中,从而提升双方的感情。
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