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马上暑假就要到来了，很多家长朋友们给孩子安排了多彩多样的暑假生活，还有一些家长会非常担心孩子用手机的情况，今天小编就来和大家分享一下关于在暑假里避免孩子玩手机，家长朋友们应当告诉孩子通过玩手机的一些家规。
【1】学会礼貌的接听电话
家长朋友们一定要教会孩子学会礼貌的接听电话，而不是张口就说“喂”，这样的状况是非常没礼貌的一种表现。接人待物有礼貌，要体现在生活的方方面面，特别是接电话的时候，一定要注意用礼貌用语，这样才是对人比较尊重的一种沟通的方式。
【2】晚上9点前准时把手机交回给爸妈
暑假要养成良好的作息习惯，这样才能保证孩子有充足的睡眠才能够促进身体生长发育，所以在网上9点以前一定要把手机交还给爸妈，不要一味的拿着手机玩，这样会影响孩子的作息，也会造成孩子睡眠不好，而还会造成身体受到影响的情况，家长朋友们一定要告诉孩子到该睡觉的时候一定要提前睡觉，而不是一味的拿着手机，这样玩手机会影响到身体的健康，反而得不偿失。
在和别人沟通的时候也要注意，9点以后尽量结束和别人的交谈，因为大家都要休息，你尊重别人，别人才能够尊重你，千万不要在别人休息的时间打扰对方，这是做人的基本素养，只有能够做到尊重他人，自己才会同样对别人尊重。
【3】手机不能带去学校
在家里玩手机可以，但是千万不要把手机带到学校学校，包括上学时的学校和去到各种兴趣班或是培训学校，这样的状况不仅会影响自己的学习专注度，还会影响到其他孩子的学习专注力，因为大家对于手机都是非常好奇的，所以如果有孩子想要带手机去学校，一定要尽量避免这样的情况，才能够保证孩子们在学校能够专心学习，而不被手机等其他的事情所分心，也不会造成对于其他同学的影响。
【4】不愿意当面说的话也不要通过短消息电子邮件或打电话说
生活中经常会有一些不愿意当面和人沟通的话，有些时候孩子就想通过手机发短信或邮件的方式和别人沟通，这样的做法也是非常欠妥当的，家长朋友们也要教会孩子，如果遇到事情要勇于面对，正吃的和需要的人进行沟通，而不是，一味的逃避，用一些消极的方法，这样不仅增加了沟通成本，而且还会造成孩子心理五味杂陈的情况，对于沟通的效果来说没有任何的帮助和好处，只有让孩子真正的学会了和人正常的沟通，这样才能够达到尊重别人起到有效沟通的效果。
【5】在公共场合要注意静音
要学会遵守公共道德，在公共场所的时候一定要注意把手机放在静音键上，特别是在电影院、商场，乘坐交通工具的时候要注意，手机一定要打到静音，在接电话的时候也要注意，离开人多的地方还要压低声音，这样才是比较有礼貌有教养的做法。
家长朋友们也要教会孩子在日常生活中，如果在公共场合的情况，说话一定要降低声音放低分贝，这样才能够避免自己的说话影响到别人，这才是有礼貌有教养，遵守礼仪的做法。
【6】不要发送或接收任何人的隐私部位照片
在用手机进行沟通和交流的时候也要注意不要发任何人的私密部位的照片，这样的做法是非常不道德也是非常不被认可的行为，一定要让孩子认识到防暑毒的危害。
【7】不要拍摄数不胜数的照片和视频
现在大家都离不开手机，经常用手机拍摄一些照片和视频，特别是在吃饭的时候或是出去玩的时候，这种状况会经常影响了我们品尝美味的心情和浏览风景的状态，希望孩子能够通过用手机来学会适当的放下，通过用眼睛和心灵去感受世界，而不是用手机来记录每一张照片，这样的状况往往只会造成手机里有永远删不完的照片，还会造成内存的大量浪费，对于生活有没有很多积极有意义的效果。
【8】偶尔把手机放下，放心的出门
现在的人已经越来越离不开手机了，所以在暑假的期间，我们也要适当的学会离开手机，放下手机，像没有手机似的出门，轻松愉悦的去感受世界，不要被手机绑架，也不要用手机来支配自己的生活，要拥有自己的私人空间，这样才是正常的生活状态。
【9】用手机偶尔玩一些文字游戏和拼图游戏
用手机除了来玩游戏，打电话和别人交流以外，还可以偶尔玩一些有关文字的游戏和拼图的游戏，让自己的脑力和智力也能通过用手机来得到一定的提升，而不是一味的用手机来浪费时间。
【10】用自己的双眼去观察世界
家长朋友们要教会孩子用自己的双眼去观察世界，体会世界，了解自己周围发生的所有事情，而不是一味的要沉迷于手机，每天充耳不闻，眼睛也看不到任何的东西，其实这是一种病症的情况，上天给了我们眼睛，其实是让我们用来发现生活的美好，而当抬起头放下手机看看天空时，也会发现原来生活可以更美好。
以上是小编和家长朋友们一起分享的，关于在暑假期间能够让孩子通过用手机学会的一些家规、家风，希望家长朋友们也能够重视对于孩子家规家风的教养，而不是一味的纠结于孩子玩手机好坏的情况上，我们只有正确的引导，才能够让孩子利用手机学会更多的一些东西，而不是一味的禁止孩子用手机，只会让孩子更加迷恋，想要玩手机的这种情况，其实用手机可以做很多的事情，只要我们多加引导，孩子会变得越来越好。
2、暑假给自己制定家规打自己：暑假计划表有体罚
暑假计划表有体罚
一、在接受家法时,不可有任何轻微晃动及求饶现象(可喝水但要经过家长批准),如发现,罚跪3小时.
二、执行方法:
1、打后臀:
(1)、下身裸
(2)、论“下”打
(3)、使用木板、电线、木棒类物品(趴在木板上)
2、掐大腿里侧
(1)、下身裸
(2)、在5-n下之内
(3)、可使用手、夹子
3、罚跪
(1)、裸
(2)、在1小时-n小时不等
(3)、可使用地板、搓衣板、瓶盖、碎玻璃
4、罚站
(1)、裸或下身裸或不裸
(2)、在1小时-n小时不等
(3)、可使用军姿、吊姿、碎玻璃、20厘米高跟鞋,必要时可捆住双手双脚
5、禁足(指定在某地点,不可外出)
(1)、裸
(2)、在卫生间禁足1-n天
(3)、一天一篇日记,500字以上
三、违反规定时,自违规之日起七日内,若再犯相同条款规定,加重多罚3倍,第三次以上犯规,加重多罚五倍.本家法各条规定独立,若同时触犯两项,则叠加惩罚若.
注:①、执行的.时候要数数,态度要好,屁股要撅高,不许求饶,不许用手摸,若数错,若有以上情况,重打并多加15下
②、在罚站、罚跪过程中,若有乱动、逃跑等不老实的现象,附加20下屁股
暑假计划表有体罚
暑假体罚计划表
考试:每天晨考:各科10题,错一题打手心各5下(每科封顶25下)
小考:除语文外
95分以下,一分2下
90分以下,一分3下
80分以下,每天打50下,持续一星期(态度好可减量)
不及格,每天60下,持续半个月(态度好可减量)
语文:90分以下,一分2下
80分以下,一分3下
70分以下,每天打50下,持续一星期(态度好可减量)
不及格,每天60下,持续半个月(态度好可减量)
重要考试:与第一名差多少分打多少下
日常学习:每天要背一首古诗,晚上检查默写,一个字写错打10下屁股,并且抄这首古诗10次,完成后再次默写惩罚如上,直至完全写对.
每天完成数学同步练习一份,没有特殊原因错的题目一道10下屁股,加罚做口算一张(即使你是初中生也没事,口算很重要的),错一道打手心5下.
每天背一段英语的文章,晚上检查,要求流畅有感情,有一处错误,打后臀5下,上不封顶,直至完全符合要求.
每天检查英语单词20个,一个错打手心5下,抄写20次,完成后继续检查,直至完全正确.
作业:每天必须完成,由老师检查,如有未完成,打后臀20下,持续一星期.
作业质量、态度不好,重做打后臀30下,持续半个月.
每个周末要主动各科完成课外练习卷3份以上,在周六晚上检查并批改,分数一定要在95份以上,未达到脱裤子罚站1小时反思原因.周日重新测试要求满分,未达到脱裤子罚站2小时反思原因,一个月内取消娱乐时间.
惩罚套餐:
惩罚对象:撒谎,骗人,连续考试不及格,不主动接受惩罚等
惩罚时间:1个月
惩罚内容:每天出门前打手心各20下,回家后打后臀50下,跪着坐作业.周末在家里限时进行往返跳20次,时间到未完成重新加倍跳;头顶报纸,大腿夹筷子罚站2小时,有一样东西掉了加站10分钟.附加一个学期取消娱乐时间.
惩罚注意:有套餐时,其他惩罚减半.
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