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番茄炖牛腩是一道酸甜开胃,味美爽口的一款汤,主要食材就是番茄和牛腩,做法也很家常简单,并且营养价值很高,含有丰富的维生素A、C、B1和维生素B2以及胡萝卜素等多种营养物质。
下面我们把详细做法及步骤清晰明了的分享出来。
第一步:准备食材
首先我们准备一下食材:土豆一个,清洗干净以后,削去外皮,切成滚刀块,放在盆中倒入清水浸泡,免得氧化变黑。
小葱两根,切成长段,生姜一小块,切成姜片。
小葱叶切成葱花,单独放在盆里。
下面,我们准备一下所用到的大料:
拿一个小盆,放入桂皮1克,山楂1克,香叶1克,八角2个,干辣椒1克。
清洗干净的牛腩一块,切成小的牛腩方块。为了容易熟,块不要切的太大。
所有的食材准备好了,我们看一下。
第二步:西红柿和牛腩焯水
锅内烧水,接近水开的时候,放入西红柿烫一下外皮,西红柿烫一下容易剥去它的外皮。
水开后煮10秒钟捞出西红柿,用凉水冲凉。
外皮基本上脱落,我们把外皮撕掉即可。
把脱过皮的西红柿,切成小块,放在盆中。
然后锅内放入切好的牛腩,焯水30秒钟,牛腩焯水,主要是为了去除表面的油污,焯水30秒以后,倒出牛腩,用凉水快速降温,控干水分。
第三步:烹饪
我们开始烹饪:
锅内烧油,油热以后,放入葱姜和准备好的大料一起翻炒,翻炒出香味以后,放入焯过水的牛腩,翻炒片刻,接着放入西红柿,翻炒出西红柿的汁水,把西红柿慢慢炖成酱。
这样炒出来的菜,汤汁比较入味,放入蚝油3克,放入蚝油提一下鲜味,把蚝油炒匀以后,
加入适量的清水,清水的量要一次加够,中间不要加水。倒入料酒8克,利用料酒挥发的特性减少牛腩的肉腥味。加入食盐4克,胡椒粉2克,生抽4克。
盖上锅盖,水开以后,转小火焖煮50分钟,50分钟以后,捞出葱姜和其中的大料,免得把大料吃到嘴里,捞出不用,才有更好的就餐体验。
这时候再放入土豆,煮土豆时间不要超过10分钟,继续盖上锅盖,开中火继续焖煮10分钟,10分钟以后,土豆已经煮透,牛腩也已经入味。
汤汁慢慢收至粘稠,就可以出锅装盘了,最后撒上葱花作为点缀就能上桌食用了。
这味道鲜美的番茄炖牛腩就做好了,开胃好喝。
2、西红柿炖牛腩的做法
西红柿炖牛腩的做法
材料:
牛腩、西红柿、大葱、蒜、姜、桂皮、八角、花椒、老抽、白糖、精盐、鸡精、油?
做法:
1、把切好的牛腩放水里焯一下,这样能去掉血腥味;
2、把焯好的牛肉用漏勺捞出备用;
3、往烧干的锅里放油烧热,放入葱、姜、蒜、八角、桂皮、花椒爆香;
4、接着把牛腩倒入,加入适量老抽和盐,煸炒一会;
5、把煸炒好的牛腩倒入砂锅内,加适量的水大火烧开后转小火炖大概1个半小时左右;
6、在炖牛腩期间,把切好的西红柿放入炒锅里加油,煸炒至出汤,倒入另一个砂锅里备用;(炒一下的西红柿汤汁会比较红,口味也更好)
7、将炖好的牛腩捞出,倒入装有西红柿的砂锅里;用漏勺和汤勺过滤一下牛腩汤,倒入适量的汤到西红柿牛腩砂锅里;
8、加点白糖,盖上锅盖小火煮15分钟左右,加点鸡精,一道味美汤浓、开胃、爽口的好菜就可出锅了。
西红柿炖牛腩的做法
食材准备:
牛腩、西红柿、料酒、八角、葱、姜、盐、鸡精、花椒、老抽、生抽、葱花、鸡精。
制作步骤:
1、牛肉用清水浸泡三四个小时,泡出血水,期间多换几次水;西红柿洗净,划两刀,放在锅中用水烫一下,烫到皮裂开就可以拿出。
2、把西红柿的皮去掉,然后切成小块,再把牛腩切成小块。
3、锅中下入牛腩块,料酒焯水煮开,把牛腩捞出控水。
4、锅中加入油烧热,下入葱花、花椒、八角爆香,下入生抽、老抽,再把牛腩块下入锅中翻炒。
5、往锅内加入热水,水量与牛腩平衡一点,大火烧开盖上锅盖转中火煮40分钟,煮好后倒入锅中。
6、锅中下油烧热,下入葱花爆香,再下入西红柿块翻炒一下。
7、再把煮过的'牛腩和汤一起倒入锅中,加入盐、鸡精调好味焖煮5分钟。
8、煮好后装盘,再加上适量的香菜就可以吃了~
【小贴士】
1、千万不能中途加冷水,开锅的肉遇到凉水,肉会收缩变紧,不易嚼。
2、盐要在牛肉基本炖烂之后再加入。
鲜美的番茄炖牛腩就完成了,做法不仅简单,那食之销魂、闻之撩人的鲜醇牛肉味,叫人流连忘返、百吃不厌,酸酸甜甜的番茄与汤汁完美融合,再挑食的人也能被它轻松拿下,一碗牛肉汤下肚,暖身暖胃再也不怕冷。
西红柿炖牛腩的做法
材料:
牛腩、西红柿、大葱、蒜、姜、桂皮、八角、花椒、老抽、白糖、精盐、鸡精、油?
做法:
1、把切好的牛腩放水里焯一下,这样能去掉血腥味;
2、把焯好的牛肉用漏勺捞出备用;
3、往烧干的锅里放油烧热,放入葱、姜、蒜、八角、桂皮、花椒爆香;
4、接着把牛腩倒入,加入适量老抽和盐,煸炒一会;
5、把煸炒好的牛腩倒入砂锅内,加适量的水大火烧开后转小火炖大概1个半小时左右;
6、在炖牛腩期间,把切好的西红柿放入炒锅里加油,煸炒至出汤,倒入另一个砂锅里备用;(炒一下的西红柿汤汁会比较红,口味也更好)
7、将炖好的牛腩捞出,倒入装有西红柿的砂锅里;用漏勺和汤勺过滤一下牛腩汤,倒入适量的汤到西红柿牛腩砂锅里;
8、加点白糖,盖上锅盖小火煮15分钟左右,加点鸡精,一道味美汤浓、开胃、爽口的好菜就可出锅了。
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