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大年初一吃什么,广东人大年初一吃什么(少吃瓜子花生)

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1、大年初一,若是不缺钱,少吃瓜子花生,多吃这6样,虎年大吉大利

导读:每年的大年初一,一家人都会坐在一起闲聊,而在闲聊之余,我们肯定会吃一些年前囤的各种小零食。而很多人在大年初一这一天,喜欢吃瓜子花生等等坚果,其实在大年初一,若是不缺钱我建议大家少吃瓜子花生,因为这2种干果营养价值都比较低,而且吃多了特别容易上火。比如我今天给大家介绍的这6种,都是最适合在大年初一多吃的坚果,因为它们不仅营养价值特高,而且都具有美好的寓意,多吃能使我们在虎年大吉大利。

大年初一吃什么,广东人大年初一吃什么(少吃瓜子花生)

第一种:夏威夷果(财源广进

夏威夷果是一种营养价值非常高的坚果,因为夏威夷果含有丰富的“不饱和脂肪酸、钙、磷、铁、维生素B1、B2和人体必需的8种氨基酸”等等营养物质,所以夏威夷果素有“干果皇后”“世界坚果之王”等美誉。

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而夏威夷果的外形看着圆圆的,所以在大年初一吃夏威夷果,寓意着在新的一年,一家人能更加的团团圆圆!又因为夏威夷果具有“世界坚果之王”,所以它还有“财源广进”的寓意。

第二种:松子(福气不断)

在大年初一,我最爱吃到坚果就是松子,因为在春节期间,每天都感觉到很疲惫,而此时吃上一些松子,能补益气血,使自己精气神更好。特别是中老年人常吃松子,还具有“延年益寿”的作用。

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而松子是松科植物红松等的种子,这种树非常的长寿,而且一年四季常绿,所以大年初一吃松子,寓意在新的一年,福气不断,幸福美好的生活一直伴随着我们。

第三种:核桃(和和美美)

核桃是我常给小孩吃的一种坚果,因为核桃含有大脑细胞新陈代谢所需的很多营养物质,它能使大脑细胞活力饱满。而且核桃中还含有丰富的蛋白质、油脂等等营养物质,适当地吃上2-3个核桃,能补虚强体,从而使身体更加的健康。

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而核桃中的“核”和“合”是谐音,所以在大年初一时吃核桃,寓意在新的一年,能“幸福安康、和和美美、和气生财、百年好合”。

第四种:杏仁(幸福美满)

甜杏仁是我家小孩最爱吃的一种坚果,而且杏仁中含有丰富的钙、磷、铁、硒等多种矿质元素和维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素C等多种维生素,常吃杏仁,能增强人体免疫力、延缓衰老、补脑益智等。

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而杏仁也是具有美好寓意的坚果,因为杏仁的杏和“幸”是谐音,所以吃杏仁,寓意在新的一年,生活能更加的幸福美满。

第五种:开心果(开开心心)

开心果具有极高的营养价值和药用价值,所以开心果又被誉为“仙果”。这是因为开心果含有丰富的磷脂、多种蛋白质、钙等等营养物质,所以多吃开心果,具有增强免疫力、补脑安神、益智健脑的作用。

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"开心果"具有"开心解郁"的功效,所以在大年初一吃开心果,寓意在新的一年,每一天都能开开心心的度过。

第六种:腰果(腰包鼓鼓)

腰果最适合在春节期间常吃,因为腰果具有很好的“强身健体、提高机体抗病能力、增进食欲”的作用。特别是中老年人,一定要多吃。

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而吃腰果,可以寓意在新的一年,家人的腰包鼓鼓的,所以在大年初一,多吃一些腰果,图个吉利,让人有个好盼头。

2、广东人大年初一吃什么

广东人大年初一吃什么

年糕

年糕是用黏性大的米或米粉蒸成的糕,是农历年的应时食品。年糕与“年年高”谐音,寓意着人们的工作和生活一年比一年提高。广东人喜欢把年糕切成片,放进锅里煎香了。一口咬下去,表面香气扑鼻,里面则是黏稠软糯的年糕,加上甜甜的味道,大人小孩都喜欢极了。

最传统的广式年糕呈深橙色,样子朴实无华,吃起来却别有一番滋味。现在,不少商家还将年糕做成鲤鱼的形状,既有年年高的意思,又有了年年有余的意思,成了双重好意头,不少人除了自己吃,还喜欢买这些鲤鱼年糕送礼。

糖环

以前未有现代的水龙头,水喉上只有一个尖尖的突起。每家每户总有一个中空的铁环,要取水时,将中间的小洞对准突起按下一扭,自来水便哗哗地流出来。这铁环被称为糖环。广东人过年也爱吃糖环,此糖环当然不同彼糖环,糖环由糯米粉做成,两个糖环唯一相似之处是形状,两个都像一个一个扣起来的环状物。

煎堆

在广州过年,一定要吃煎堆,黄蹬蹬的煎堆像个大胖小子,稍微触动一下,随即滚动到老远。因此广东有句俗语:“煎堆辘辘,金银满屋”,意思就是吃煎堆能够为家里人带来财气。

煎堆由糯米粉做成,传统的煎堆分为两种:空心和实心。实心煎堆是常见的“苞谷馅”,吃起来又香又脆。不过老人家如果牙不好,吃这煎堆就成了折磨咯,搞不好还会磕了牙齿。

另一种是空心煎堆,顾名思义,空心煎堆没有馅料,只有薄薄一层煎堆皮。煎堆皮由糯米粉搓成,先要搓成一个小小的空心糯米粉团,然后主妇们像吹气球一样往里吹气,少顷,煎堆便鼓起来。等到丢进油锅炸好后,空心煎堆就成了金黄色的圆球。放置一晚后,吃起来又软又香。

蛋散

蛋散也是煎炸食品的一种,用薄条面皮旋扭后,丢进油锅中炸成。常见的蛋散有两种,一种是咸味,常常在面皮中揉进芝麻,吃起来又香又脆。另一种则是甜味,口感没有咸味的脆,却多了一份酥感,蘸了蜜糖丢进口,一咬下去就化掉了。

蛋散不像其他传统煎炸食品厚重,由于是用薄面条炸成,往往一碰就散掉。因此,广州人又喜欢把胆小怕事或不成气候没出息的小人物称之为蛋散。

油角

小小的油角长得就像一只饺子,不同的是油角比饺子多了一条好看的花边,就像漂亮的荷叶形荷包。同样是油炸食品,油角里面的内涵就丰富多了:芝麻、花生白砂糖拌起来,就是香喷喷的油角馅。炸起来,放进口,又酥又甜,大人小孩都喜欢。时代发展,在传统的馅料基础上,现在市面上又有了葱油馅、椰丝馅等等,口味多样,任君选择。

油角给老广们带来的回忆,不仅是香甜的味道,也有浓浓的亲情。旧时临近过年,一家人会聚在一起,大人们擀面开“油角皮”,准备馅料,而后包油角,顺便拉拉东家长西家短。而小孩子则在旁边,边玩边等着吃油角。最开心是听到家里人一声“吃得!”小孩子们赶紧擦干净嘴角边的口水,一窝蜂地跑到放油角的桌边,伸了小手便要抢。不过,这行为通常引来大人们一顿海扁:“热气啊!衰仔!”

广东人大年初一吃什么

一、白菜:寓意百财

白菜是冬天常见的蔬菜之一,冬天的白菜不仅好吃营养也是很丰富的,过年的吃吃白菜不仅营养,还有着谐音“百财”的吉祥寓意,冬天的白菜是物美价廉的食材,不管是凉拌、清炒、做酸菜吃都是非常棒的。

推荐菜谱:【白菜卷】

材料:杂蔬馅料适量、白菜适量。

详细做法:

1、杂蔬馅里加入一勺生抽一勺蚝油适量胡椒粉,盐,鸡精和生粉,搅拌均匀。

3、白菜洗干净,锅里水煮开,加入白菜煮软,放入适量杂蔬馅,卷起放入盘子里。

4、锅里水煮开,放入蒸8分钟,把汁倒回锅里煮开,加入调味汁,煮开,淋在白菜卷上,即可。

二、生菜:寓意生财

生菜也是日常中很常见蔬菜之一,生菜谐音“生财”,过年的时候吃它不仅营养好吃,寓意还特别好,生菜的吃法也有很多,过年的时候来上一盘生菜清脆爽口,不仅好吃寓意还特别好,还可以拿来涮火锅吃味道也很棒。

推荐菜谱:【蚝油生菜】

准备食材:球生菜适量、大蒜适量。配料:生抽少许、蚝油适量、淀粉少许、白砂糖少许。

详细做法:

1、球生菜(普通生菜也行)掰开清洗干净待用。

2、锅里加水煮沸,加入少许油盐,下入生菜下锅焯水,大火焯水30秒后捞起沥干水装盘。

3、热锅凉油下入蒜蓉下锅炒出香味来,加入生抽、蚝油、少许白糖一起炒香,下入水淀粉勾芡浓稠,出锅淋在生菜上即可。

三、发菜:寓意发财

别名发状念珠藻,因为它的颜色黑而细长,跟头发很像,风味独特与“发财”谐音,具有喜庆色彩,可拌、炒、蒸、炖,均美味可口。发菜的颜色很黑不好看,但发菜内所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜,很营养。过年的吃可以吃上一点发财,营养好吃寓意还很好。

推荐菜谱:【凉拌发菜】

1、发菜清洗干净,捞起沥干水分待用。

2、锅里加水烧开,下入发菜焯水1分钟,捞起沥干水分转盘待用。

3、发菜里加入少许的青红椒圈、生抽、香醋、香油、少许盐拌匀装盘即可上桌享用。

四、韭菜:寓意久财

过年正好是立春不久,这个时候的韭菜最香最好吃了,春天里的头茬韭菜是不可错过的美味之一,韭菜谐音“久财”也是我们当地人过年餐桌上必吃的蔬菜之一,韭菜的吃法也有很多,可以拿来做馅料包饺子、蒸包子吃,也可以拿来做烧烤,涮火锅吃等等,都各有风味。

推荐菜谱:【双韭炒蛋】

准备材料:韭菜适量、韭黄适量、鸡蛋2个。

详细做法:

1、韭菜和韭黄洗干净切段。热锅凉油放入鸡蛋液煎至凝固,用筷子划散,装盘。

2、热锅凉油放入韭菜和韭黄翻炒,加入鸡蛋炒均匀,下盐即可。

五、芹菜:寓意勤快生财

芹菜也是生活中常见的蔬菜之一,芹菜分几种:西芹、水芹、旱小芹菜等等,选择自己喜欢的即可。芹菜的口感清香,含有丰富的维生素和膳食纤维,对帮助肠道消化很有帮助,过年吃多了大鱼大肉可以适当地多吃一些芹菜,对身体健康很有好处。芹菜谐音“勤快”,勤劳致富的吉祥寓意。

推荐菜谱:【芹菜炒香干】

准备材料:芹菜适量、香干3块。油盐适量、蚝油少许。

详细做法:

1、香干洗干净切块,芹菜摘去叶子洗干净切段。

2、热锅凉油放入芹菜炒至断生,加入香干和少许蚝油翻炒均匀,即可。

六、腐竹:寓意富足

腐竹是大豆制品之一,属于素菜食材,含有丰富的植物蛋白质,也有“植物肉”的美称,虽然是素菜,但味道鲜甜,很多人都爱吃,大年初一吃腐竹谐音“富足”寓意好又营养,关键是价格也非常实惠,家家户户都吃得起的食材之一。大年初一的时候家里备上一些。

推荐菜谱:【香菇烧腐竹】

准备材料:腐竹4根、冬菇适量、木耳适量、青红辣椒各一根。油盐适量、生抽少许、蚝油适量。

详细做法:

1、冬菇和木耳放入水里泡发,腐竹掰成小段放入水里泡软。

2、冬菇洗干净切片,木耳洗干净撕成小块,青红辣椒洗干净切片。

3、热锅凉油放入冬菇炒香 5.加入腐竹木耳,一勺酱油和一勺蚝油翻炒均匀,再适量水盖上锅盖焖烧至汁稠,加入青红辣椒和适量盐炒匀,即可。

广东人大年初一吃什么

1、年糕

年糕因为谐音“年高”,再加上有着变化多端的口味,几乎成了家家必备的应景食品。年糕的式样有方块状的黄、白年糕,象征着黄金、白银,寄寓新年发财的意思。

2、万年粮

广东部分地区春节第一餐要吃“万年粮”,即做好足够春节3天家人吃的饭菜,寓有“不愁吃喝”之意。

3、饺子

除夕、大年初一吃饺子,是北方人的习俗,不过现在不少南方人也加入到吃饺子的行列中。在除夕时吃饺子,取“更年交子”(来年交好运)之意,大年初一吃饺子则是为了一年交好运。

4、汤圆

大年初一的早餐汤圆一定更具特殊意义,它的取意是:事事如意,全家团圆美满。上海人习惯大年初一早晨第一顿饭一定要吃汤圆,意味新年圆圆满满,而且要有汤水,寓意有财有势。

5、面条

长面,也叫长寿面,大年初一的时候吃长寿面,寓意“年年长久”,预祝着寿长百年,不少老年人还保持着这样的风俗。

6、鸡汤

湖北有的地方春节第一餐喝鸡汤,象征“清泰平安”。此外家中的主要劳动力还要吃鸡爪,寄意“新年抓财”;年轻的学子要吃鸡翅膀,寓意能展翅高飞;当家人则吃鸡骨头,有“出人头地”之意。

荆州、沙市一带,第一餐要吃鸡蛋,意谓“实实在在,吉祥如意”。如遇客人,要吃两个煮得很嫩、可透过蛋白见蛋黄的“荷包蛋”,意即“银包金,金缠银,得金得银”。

7、甜食

大年初一吃甜食,表示新的一年生活美好,甜蜜如意。

8、糖水

大年初一早上是吃素的。全家人要早起,而起床后的第一件事就是喝杯用红枣、花生等泡好的糖水,寓意新的一年甜甜蜜蜜。而春节期间,如果你到宁德人家中做客,他们一定会热情地为你泡上一杯糖水,让你新的一年也甜甜蜜蜜。

9、吃乾饭

过去的传统穷人家才吃稀饭,所以在年初一的上午一定要吃乾饭,表示家里整年度都会很富有,而年初一的早上叫做万神盛会,表示所有的神出来拜年,因此为表尊敬首先不要吃荤,要吃素。

10、鱼和饺子

江西鄱阳地区第一餐要吃饺子和鱼,意为“交子”和“年年有余”,有的在饺子中放糖块、花和银币,意味着“生活甜蜜”、“长生不老”、“新年发财”。

11、五福粥

大年初一如果不是吃除夕剩下的菜,也有的地方吃五福粥,里面有芋艿、白米、红枣、豆腐、豇豆意思是“五福”降临,那么为什么吃除夕剩下的菜呢?因为它带有“连年有余”的吉祥意境哦!

12、腐圆

潮州一带,第一餐常吃用米粉和萝卜干油炸而成的“腐圆”,喝芡实、莲子等熬成的.“五果汤”,寓“生活甜美,源远流长”之意。

13、金丝穿元宝

关中、河南部分地方春节第一餐要吃饺子与面条同煮的饭,叫“金丝穿元宝”、“银线吊葫芦”。

14、长年菜

台湾春节第一餐吃“长年菜”,是一种长茎叶,有苦味的芥莱。有的还在菜里加细长粉丝,意即“绵绵不断,长生不老”。

15、春盘

江苏、浙江部分地方春节第一餐要吃由芹菜、韭菜、竹笋等组成的“春盘”,寓意“勤劳长久”。

16、生萝卜

安徽一些地方春节第一餐时每人要咬一口生萝卜,名为“咬春”,可“除菌防病,新年吉祥”。

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