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为什么我们一边在强调“有压力才有动力”,但当压力真正出现时,我们却往往又丧失了动力?
人们的观念中一直有一个逻辑错误:普遍认为,先有动力,我们才会去行动。实际上,是先有行动,我们才能产生动力!
两个人的问题,让婚姻背锅;遇到一点状况,就想着离开。这基本上已经成了我们的习惯!
实际上,这是本能驱使(趋利避害)!
生物之所以存在,有两个必要条件:1、活着(求生);2、别死(畏死)。趋利,使生物习得了更强的生存能力;避害,使个体的生命得以延续,进而保证了物种的延续。这就是达尔文所说的“优胜劣汰”!
趋利避害,既是生物的本能,也是人性的本能,更是生物不断向高级进化的保证。在漫长的岁月演变中,它早已成为了我们根深蒂固的习惯,体现在每一个人每一个行为的细节里。老话常说“柿子要挑软的捏”,就形象地表达了人类趋利避害的行为。
我们总是一边在渴望压力的存在,以推动自己更好的前进;另一边,却又总因为压力与内心的恐惧,导致在前进的道路上不时停歇、不时懊恼、望而却步。这就是趋利避害的心理在作用!
趋利避害这个行为本身没有错,即使“事总挑容易地做”,大多时候,结果还是和预期相差无几。错就错在,很多人对趋利避害上瘾:只要感觉不舒服,马上就寻找安慰;只要感觉有问题,就开始推卸责任;只要觉得有压力,就想着怎么逃避……
当离婚的念头一出现,大多数人,接下来的举动无外乎以下三个。这就是恐怖之处!
一、眼里的对方,全是缺点
这其实是“晕轮效应”和“整体性思维”的双重作用。
在认知的过程中,人们并不会单独的、孤立的对某个对象、某种属性进行深入研究,而是会将具有不同属性、不同部分的对象作为一个整体。
例如:在认知新事物的过程中,我们会参考过去的经历和经验,即使他们不是同一件事。例如:在闻到某种水果的味道时,我们就能判断出它的颜色、形状,即使这是不同的属性。这就是整体性思维!
晕轮效应讲究的是“以偏概全、先入为主”。
例如:明星代言能起到很好的宣传作用,大家会因为喜欢明星而青睐他代言的产品。例如:一个人成名之后,他成名之前默默无闻的作品,也会突然深受大家的喜爱。这就是典型的“晕轮效应”。老话常说“爱屋及乌”,讲的就是这么个事儿。
1、当我们喜欢一个人时,眼里的他便全是优点,即使对方有缺点,自己也会想着去原谅、去包容;
2、当我们讨厌一个人时,他便全是缺点,凡是好的行为与习惯,我们也会自行忽略,或者认为他是“黄鼠狼拜年,不安好心”。这就是典型的以偏概全、先入为主。
人一旦有了离婚的念头,毫无疑问,在一定程度上肯定是厌烦了对方,或者说厌烦了这段感情,和这感情中的某些琐碎。例如:做家务、带孩子、哄丈夫、不受重视等。
随着时间的推移,我们心中的厌烦情绪并不会减轻,反而会愈加严重。还是那句话,你会自动忽略他的优点,放大他的缺点。最终,必然会觉得这段感情没有了继续下去的必要。离婚的事宜,自然而然也会被提上日程。
其实这也不难理解,还是“趋利避害”的心理在作用:我们之所以会厌烦一个人、一段情,其根本原因就是,这个人、这段情让我们感受到了压力。
《自控力》中这样说到:压力是意志力的死敌。
1、压力不大时,我们可以谈包容、讲缓和,但日复一日的枯燥、吃了上顿没下顿、孩子的各种支出、家庭的各种不足(与别的家庭攀比的结果)……总有一天,我们会将自己的压得喘不过气。
2、当压力大到了一定的程度,超出了我们的承受能力,逃避、逃离的思想自然而然也会在我们脑海中出现,最后坚定不移。
趋利避害,实际上是缺乏正确分析问题、解决问题的思维能力。这跟我们的成长过程有着密不可分的关系。青少年时期,人的生理、心理尚未发育成熟,遇到问题与困难,往往会采取逃避的方式处理(如果这样的行为不被制止)。久而久之,这样的行为习惯,便会形成一种“瘾”,伴随我们的一生。
二、忽略婚姻走向,任其自由发展
不论任何人与事,只有我们认为重要,才会去认真对待。这是必然的因果顺序!
当一个人的心中已经生出了离婚的念头,可以肯定的是,这段感情对他来说,已经不再那么重要。
我们不否认,曾经他也很重视:重视你、重视爱情、重视这段感情、这个家,但现在,他已经没了当年的重视,即使我们说不出任何原因,但结果也是肯定的。
1、原因嘛,其实有很多:厌了、腻了、不爱了;烦了、燥了、心累了。总的来说,这些都是原因。如果你要他仔细说说,或许他也说不出个所以然。
2、大概就是:你坐下的时候总习惯翘着二郎腿吧?你吃饭的时候总喜欢“吧唧着”嘴吧?你空调总是开得太冷、洗澡的水总是太烫、睡觉的时候总打呼噜、睡着的深夜总抢被子……只要你愿意,他可以向你说出许多借口。总之就是嫌弃你!
难道从前的你就没有一些小问题吗?为什么到了今天他才会嫌弃?
其实,一直以来你都是不完美的,没有人是完美的。但人就是这样:爱你时忽略一切,不爱时各种厌恶。这就是人性!
当一个人开始忽略婚姻的走向,这段婚姻就必然走向灭亡。因为表面上我们是在任其自由发展,实际上,我们是带着“偏见”在控制它的发展。
《理解人性》中对“偏见”这样说到:人的内心一旦产生偏见,那么不论你做什么都无济于事。
换言之,他的内心一旦对你产生偏见,那么不论你就什么,都是错误、是应付、是不安好心。在这样的情况下,还谈什么天长地久?简直就是痴人说梦!
随着时代的发展,离婚好像不再是那么“上不了台面”的事。但就离婚这件事本身而言,许多人的观念还是无法接受的。提出离婚的人,往往也会受到世俗的谴责。没有马上提出离婚,不过就是他还没做好准备罢了。或者说,他在等你迈出那至关重要的一步,那被世人谴责的一步
名义上,这段婚姻他好像是任其自由发展。实际行为之中,你做什么他都反对、都厌恶、都烦躁、都不搭理、都不回复。或者加以指责、破口大骂……这就是在刻意控制这段婚姻的走向、是在逼着你离开。
所以,真的有人会任由婚姻自由发展吗?不!不管不顾也好、不闻不问也罢,都只是看似“任其发展”,殊不知,冷暴力也是暴力;隐晦地逼着你离开,也是逼着你离开。但凡行为中带有主观意识,就称不上“任由”!
三、留好退路,时刻做好离开的准备
当一个人有了离婚的念头,哪怕仅仅只是一丝想法,最终也会变成事实。这就是典型的“偏执型人格障碍”,也叫“妄想症”。其主要表现是,分不清幻想和现实,常常把幻想当成现实。
“妄想症”的出现一般有以下三种情况:
1、本身就患有精神疾病,分不清幻想和现实;
2、本身并没有精神疾病,但在一遍遍自我心理暗示下,意识出现了短暂的不清晰,进而把幻想当成了现实。(也有药物致幻的情况,不属于个人本身的精神疾病)
3、习惯性把想法当成既定事实,不存在病症的说法,单纯的是一种个人习惯,这跟个人的成长环境有密切的关系。例如:青少年时期被宠爱得有恃无恐,想要的都能得到,久而久之,也就培养出了这样的性格。严格意义上来说,这其实也是一种精神上的病症。
人本身就是复杂的个体,每个人身上都或多或少会有一些心理学上认定的疾病。所以哪怕确实有“病”,也不必慌张,根据个人的成长环境的改善,许多心理上的问题其实是可以自行治愈的。大多数心理问题本身就只是存在于某一段时间之内。
值得一提的是,心理问题可以被时间治愈,但一些既定的事实并不会因为时间的推移而回到过去。例如:离婚。
我们从来都不否认,每一对夫妻曾经都有过离婚的念头,甚至,这样的念头伴随一生。
只是,为什么你有了念头,就一定要离婚,别人却可以相安无事一辈子?
1、说白了,还是被宠爱得有恃无恐,导致身在福中不知福。不信你试试,离婚之后,是否还有一个人不论你如何指责、谩骂,都一定要陪在你身边,像是“不知羞耻”;
2、不信你试试,离婚之后,是否还会有人愿意陪你组建一个新的家庭,在你烦躁、郁闷时,任你使唤、任你发泄、为你心疼、为你担忧……
或许,现在这一段感情让你很失望,现在这一个爱人,总是令你感到头疼。但谁又能说,这就不是一种幸福呢?
感情虽然不如意,但至少,你还有这段感情、这个家;爱人虽然时常令你头疼,但至少,你还有个爱人;他做的饭也不太好吃,但是你至少不用动手,不用愁吃饭这件事。不是吗?
在你外出应酬,想要抽身而去时,你还可以有个借口“不行了,我得走了,太晚了家里人要着急了”;在同事朋友们互相炫耀时,你还可以接得上话“我家里那位就不这样,说要一起去旅游,这都说了两年了,还没点眉目,真是的……”
婚姻的意义,从来就不是如你所想般无微不至、要啥有啥;而是在关键时刻,你能因对方感到温暖、感到安心。不至于流离失所、不至于魂不守舍、不至于想要说话的时候周围却静得让你心慌。
是的,我们并不否认,现在的生活确实挺不满意的,相比身边的许多人,自己确实很失败。但是,你又怎么知道对方在你不知道的背后,也在羡慕着你的生活呢?
我们总习惯悲观地去看待这个世界,却总是忘了:我们的生活,虽然比上不足,但是比下有余啊!
人终究是个欲念不足的生物,生活从来都是不满意的。
我们甚至都不知道,什么样的生活才叫做满意、才是真正的“满意”。
当我们三天才能吃上一顿饱饭的时候,我们会想,如果能一天吃一顿饱饭就好了;当我们一天能吃上一顿饱饭的时候,我们会想,如果一天三餐都能吃得丰盛就好了;当我们一天三餐都很丰盛的时候,我们又会想,如果房子再大点就好了、如果佣人再多点就好了、如果什么事都不用自己动手就好了……什么样的生活才是满意呢?你现在的生活,就是最好的生活!
珍惜眼前人、珍爱当下,便是最好的生活!未来的你的生活,一定会比现在好,但请记得,它们没有可比性。用80岁的自己和18岁的自己比较,这本身就“很不公平”。每一个当下,都是最好的。愿您早日懂得!最后,祝安好!
2、人一旦有了离婚的念头:总有离婚的念头的婚姻还要吗
总有离婚的念头的婚姻还要吗
1、总有离婚的念头的婚姻还要吗:人一单有了离婚的念头感情还能在好吗
人一旦有了离婚的念头,从这3点就能看出来:有离婚念头的人必离婚。
1、她经常对你无理取闹,故意激怒你人一旦有了离婚的念头。
因为她想要和你离婚,所以她不会认真听你讲大道理,她也不会对你特别地温柔体贴,她只会想方设法故意惹怒你。
2、她总是对你咄咄逼人,寸步不让
当一个女人动了和你离婚的念头,那么她在你面前会显得蛮横无理。当她跟你说话的时候,她说话的态度会显得特别地恶劣。
因为她已经不爱你了,所以她凡事都会对你各种据理力争、斤斤计较。只有当一个女人真心爱你,或者说她真心想要和你在一起,她才会对你格外慷慨大方,她不会把你逼得太紧。中了三点,夫妻缘尽。
3、她跟你说话越来越尖酸刻薄
当一个女人跟你说话的时候,显得极其尖酸刻薄,那么意味着她不懂得尊重你。一个不愿意尊重你的女人,她不是真心想要和你共度余生。
一直都有离婚的念头,想离婚了咋办?
婚姻出现问题了并不可怕,可怕的是出现问题不承认不面对还逃避,这才是最致命的,我建议你看一下相关的书籍,比较权威的有美国明尼苏达大学的《奥克婚姻质量评估》,他从十一个方面来解析婚姻,分别是“分享与沟通、解决冲突的方式、婚姻期望、性生活、性格相容性、财务管理、休闲活动、亲友关系、角色平等性、宗教信仰、子女教育”,婚姻的质量是由最差的那一个因素决定的,解决婚姻问题需要综合判断婚姻,从最薄弱的地方下手,进而挽救婚姻!
2、结婚后多久会进入疲惫期,是不是婚姻里的人每天都会有离婚的念头。
离婚的念头是有,但很多人为了家庭,为了孩子就不会。
如果每天都有离婚的念头,那这日子怎么过啊。只要彼此调整好婚姻的状态,用心经营,用爱浇灌,就会幸福的。10点证明你嫁错人了。
疲惫期都会有,但时间是不固定的,每个人的情况不一样,它会因工作,环境有关,现在人的生活压力大,心情烦躁,情绪波动会很大,所以就会发生争执,时间长了就会厌倦,这时就需要双方都冷静,要经常的沟通,不要把问题憋在心里,要学会释放压力,要共同经营婚姻,要互相迁就,互相忍让,互相关心,互相体贴,这样婚姻才会长久。离婚男带个男孩再婚率。
3、总有离婚的念头的婚姻还要吗:一直都有离婚的念头,想离婚了咋办?
4、结婚不到2年,一直都有离婚的念头,越来越感觉这段婚姻没意思,但有个孩子!该咋办?
如果是这样,那么你要想好的无非是,离婚后孩子怎么办?因为你现在的顾虑就是孩子,那么他跟你还是跟父亲,这个问题你要思考清楚!关于婚姻,我认为如果双方都彼此嫌弃了,在一起只会越过越厌烦,没感情的家庭生活对孩子也是一种伤害,孩子的健康成长需要在爱的环境里,离婚,离的是你和那个男人的夫妻关系,离不掉你们和孩子的亲子关系,所以这个问题和对方达成共识,以后仍然共同抚养孩子成人,这样的话,你们好聚好散,以后做因为孩子而产生的亲人关系,也不是不可以,不必要闹得大家互相怨恨,老死不相往来的那样,这样一来,大家对孩子仍然各尽义务,在教育问题上也仍然可以共同协商,这样也许可以吧!女人天天想着离婚是什么心理。
总有离婚的念头的婚姻还要吗
当一个人在婚姻生活中有了离婚的念头,那么你们的婚姻就注定了不幸,不要觉得这样的婚姻对你无伤大雅,当婚姻已经形同陌路,你也就感受不到任何快乐,还不如真正放手,给自己一个新的开始。
什么样的婚姻不应该再继续坚持?
1、维持表面和谐
我们是追求和平、和谐的民族。在重视与追求和谐的环境中长大的人,会错误地认为无论什么情况,不忍让是不应该的,会不顾一切地维持一份表面的和谐。而忍让会造成情绪的积压,如果是为了孩子、老人或其他原因,两个人勉为其难维持这样一个“金玉其外,败絮其中”的关系,最终会造成积累的负面情绪的总爆发,不仅关系会受到破坏甚至破裂,双方的身体也会因此而付出惨重的代价。
2、家庭功能完全丧失
婚姻家庭功能,包括夫妻生活、生育、经济和教育保障功能等。若夫妻之间除了其生育功能早已完成外,因一方出轨而出现长时间毫无夫妻生活、对家庭经济没有支撑、丧失对孩子的教育功能等情况时,选择分道扬镳会更好。
3、充满背叛与谎言的婚姻
夫妻之间的亲密关系建立在信任与尊重的基础之上,两个人哪怕是平常的朋友,需要建立友好的关系,起码也要从建立信任关系开始。
一段婚姻如果充满欺骗与背叛,那么出轨的一方会不断的给另一方带来伤害与难过。这种婚姻不仅不稳定,而且会让被出轨的一方走向极端或者日渐消瘦精神萎靡。所以这种折磨自己的婚姻最好果断放弃。
4、懒得看你一眼
当你和你伴侣的关系已经进展到不屑看你一眼的事实。那么在这种情况中,你们继续这样缠缠绵绵下去也不是一个办法,放弃婚姻能够让你们得到解脱。
5、总是“唯我独尊”
一个人如果不准备放弃一些自己的看法,并准备接受一些与自己不同的看法,是无法成功地与人共同生活的。“我是对的”不是对婚姻关系最具有杀伤力的心理模式,却是打开婚姻致命伤之门的钥匙。这一关过不了,是看不到自己的其它问题的。
总有离婚的念头的婚姻还要吗
1、总有离婚的念头的婚姻还要吗:人一单有了离婚的念头感情还能在好吗
人一旦有了离婚的念头,从这3点就能看出来:有离婚念头的人必离婚。
1、她经常对你无理取闹,故意激怒你人一旦有了离婚的念头。
因为她想要和你离婚,所以她不会认真听你讲大道理,她也不会对你特别地温柔体贴,她只会想方设法故意惹怒你。
2、她总是对你咄咄逼人,寸步不让
当一个女人动了和你离婚的念头,那么她在你面前会显得蛮横无理。当她跟你说话的时候,她说话的态度会显得特别地恶劣。
因为她已经不爱你了,所以她凡事都会对你各种据理力争、斤斤计较。只有当一个女人真心爱你,或者说她真心想要和你在一起,她才会对你格外慷慨大方,她不会把你逼得太紧。中了三点,夫妻缘尽。
3、她跟你说话越来越尖酸刻薄
当一个女人跟你说话的时候,显得极其尖酸刻薄,那么意味着她不懂得尊重你。一个不愿意尊重你的女人,她不是真心想要和你共度余生。
一直都有离婚的念头,想离婚了咋办?
婚姻出现问题了并不可怕,可怕的是出现问题不承认不面对还逃避,这才是最致命的,我建议你看一下相关的书籍,比较权威的有美国明尼苏达大学的《奥克婚姻质量评估》,他从十一个方面来解析婚姻,分别是“分享与沟通、解决冲突的方式、婚姻期望、性生活、性格相容性、财务管理、休闲活动、亲友关系、角色平等性、宗教信仰、子女教育”,婚姻的质量是由最差的那一个因素决定的,解决婚姻问题需要综合判断婚姻,从最薄弱的地方下手,进而挽救婚姻!
2、结婚后多久会进入疲惫期,是不是婚姻里的人每天都会有离婚的念头。
离婚的念头是有,但很多人为了家庭,为了孩子就不会。
如果每天都有离婚的念头,那这日子怎么过啊。只要彼此调整好婚姻的状态,用心经营,用爱浇灌,就会幸福的。10点证明你嫁错人了。
疲惫期都会有,但时间是不固定的,每个人的情况不一样,它会因工作,环境有关,现在人的生活压力大,心情烦躁,情绪波动会很大,所以就会发生争执,时间长了就会厌倦,这时就需要双方都冷静,要经常的沟通,不要把问题憋在心里,要学会释放压力,要共同经营婚姻,要互相迁就,互相忍让,互相关心,互相体贴,这样婚姻才会长久。离婚男带个男孩再婚率。
3、总有离婚的念头的婚姻还要吗:一直都有离婚的念头,想离婚了咋办?
4、结婚不到2年,一直都有离婚的念头,越来越感觉这段婚姻没意思,但有个孩子!该咋办?
如果是这样,那么你要想好的无非是,离婚后孩子怎么办?因为你现在的顾虑就是孩子,那么他跟你还是跟父亲,这个问题你要思考清楚!关于婚姻,我认为如果双方都彼此嫌弃了,在一起只会越过越厌烦,没感情的家庭生活对孩子也是一种伤害,孩子的健康成长需要在爱的环境里,离婚,离的是你和那个男人的夫妻关系,离不掉你们和孩子的亲子关系,所以这个问题和对方达成共识,以后仍然共同抚养孩子成人,这样的话,你们好聚好散,以后做因为孩子而产生的亲人关系,也不是不可以,不必要闹得大家互相怨恨,老死不相往来的那样,这样一来,大家对孩子仍然各尽义务,在教育问题上也仍然可以共同协商,这样也许可以吧!女人天天想着离婚是什么心理。
本文关键词:有离婚的念头是不是正常的,为什么总会有离婚的念头,如果有离婚的念头,一直有离婚的念头是不是迟早会离婚,经常有离婚念头的婚姻还能维持多久。这就是关于《人一旦有了离婚的念头,总有离婚的念头的婚姻还要吗(离婚挂嘴边的婚姻还能维持吗)》的所有内容,希望对您能有所帮助!