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很多人吃亏都亏在了嘴上，事情做的很好，可话没说明白，或者表达方式让别人难以接受，最后被孤立，被冷落。下面萌萌教给大家几种很有效果的训练口才的方法。
1.多阅读，阅读书籍一方面可以帮助你了解更多知识道理，帮你了解更多聊天素材，下次和别人交流的时候能有话可说，还能拿书中有趣的案例和大家分享，另一方面阅读书籍的时候要大声朗诵，读出声来，像我们上学时的早读课一样，老师都会要求大声读书，坚持每天朗读，口齿会越来越清晰，咬字越来越清楚，说话也更流利。而且大声读书对身体很好，有扩胸的好处，成浩然之身。
2.可以提前打好草稿，比如第二天要开会，每个人都要做工作总结，或者谈谈自己对工作的看法，亦或是第二天你要去相亲，这种情况下你临场脑袋会一片空白，不知道要说些什么，那么就可以把想说的话提前写下来，打个草稿，然后多读几遍，背下来也行，目的就是在临场的时候不会慌乱，心里有个底。
3.在和别人说话的时候，你可以嘴笨，可以不说什么大道理，但你想要表达什么一定要说清楚，条理要清晰，让别人一听就知道你说的什么意思，一是一，二是二，不会把一二三混在一起掺和着，没有条理的说，别人听不明白肯定就不想听了。
4.说话语速要慢，你看领导人讲话的时候语速都特别缓慢，语速太快你舌头容易打结，说错话，脑回路跟不上嘴速，很难把一件事说清楚，说得太快，别人都听不清你在说什么，而且给人一种着急的感觉，很不好，所以一定要慢慢说话，咬字清楚，别人听得清楚明白，你也能在说话的期间，想好下一句说什么，别人听起来舒服，还能给你加分，觉得你遇事沉稳，从容不迫。
5.每天对着镜子练习，我们在和别人交流的时候，别人关注的除了你的言语表达，还有你的肢体动作与表情，如果你在叙述一件事情的时候表现出轻蔑或者无所谓，，，让旁人感到不舒服的表情，眼神也露出不善，或者肢体语言太夸张，这些都会败坏好感，所以一定要自己观察状态，加以训练，才会达到更好的交流效果。
6.可以拿手机把自己说话的过程录下来，然后反复观摩，哪个地方卡壳了，哪个地方手势不太对，哪里不太自然，语速是不是太快了，自己都没听清楚，隔三五天录一次，然后加以改正，慢慢地你的表达能力会越来越好，而且也不会再害怕面对镜头，锻炼胆量。
7.可以躺着朗读，这是最简单有效的方法，我们躺在床上说话的时候其实是腹式呼吸，这是练气练声较为有效的方式，所以可以在临睡前花个十五分钟读书，或者早上醒来，一睁眼，就先唱首激昂的歌。只要坚持一个月，你就会发现自己的肺活量变大了，说话更有穿透力，气息也更稳了。
2、嘴笨的人怎样学会说话：嘴笨的人如何学会说话
嘴笨的人如何学会说话
一、说话讨人喜欢的招式
1、猜心思也是必不可少，要想讨人喜欢就要猜中这个人的心思。
2、学会去观察那个人的表情。
3、了解到对方平时的喜好。
4、看一下这个人现在的心情怎么样。
5、说话时要带着诚意。
6、要考虑别人感受在先，然后再说话。
7、说话时口头语一定要改掉。
8、表示对于别人的尊敬，要善于用词。
9、说话一定要讲理，千万不能阿谀奉承。
10、说话不要太假。
二、嘴笨的人怎样学会说话
1、遇到自己的先天不足，嘴笨，那么在说话的时候就要懂得多去看别人的表情以及看别人的心思。只有你去了解别人的想法，那么在说出话的那一刻才不会触怒对方。或许观察刚开始你不会，只要你通过一些资料的查看，也要通过一些情商书的提升，才能够了解到一些方法。
2、勇敢一些，但是暂时少说话，或许在别人说话时，你就开始变得有一些胆小了，因为你怕说错话以后伤害别人，当你用这种心态和别人相处时，一次一次你会感觉到自己错过了说话的机会。平时就要多读书，提高自己的.涵养性，只有不断完善自己，才能说话时出口成章。
发现自己跟不上别人的聊天节奏，心中难免苦闷。通过学习相信你也会改善，你也会遇到优秀的自己。
不敢说话怕说错，怕被别人讨厌也怕被别人排斥，就是多少人刚开始在和别人交往过程中的第一感受。相信自己懂得努力，才能够让你遇到一个更值得去夸奖的自己。26招说话讨人喜欢， 这个方法通过学习以后你就能够紧跟着别人的步骤了，人不会说话不可怕，最可怕的是你明知道自己的不足还不愿意去学习，只要你在学习的过程中有一个积极的状态加上正确的方法，相信经过一段时间的锻炼，你也会和别人成为志趣相同的好朋友。不要对于自己不够认可就开始埋怨生活中自己的不足，人不可以对于自己不相信。因为每一个人都值得去夸奖，没有变优秀以前是因为你没有找到正确的方法，通过文章的阅读了解的方法以后，你多去运用，多去锻炼，相信你一段时间以内也能够提升。
嘴笨的人如何学会说话
一、说话讨人喜欢的招式
1、猜心思也是必不可少，要想讨人喜欢就要猜中这个人的心思。
2、学会去观察那个人的表情。
3、了解到对方平时的喜好。
4、看一下这个人现在的心情怎么样。
5、说话时要带着诚意。
6、要考虑别人感受在先，然后再说话。
7、说话时口头语一定要改掉。
8、表示对于别人的尊敬，要善于用词。
9、说话一定要讲理，千万不能阿谀奉承。
10、说话不要太假。
二、嘴笨的人怎样学会说话
1、遇到自己的先天不足，嘴笨，那么在说话的时候就要懂得多去看别人的表情以及看别人的心思。只有你去了解别人的想法，那么在说出话的那一刻才不会触怒对方。或许观察刚开始你不会，只要你通过一些资料的查看，也要通过一些情商书的提升，才能够了解到一些方法。
2、勇敢一些，但是暂时少说话，或许在别人说话时，你就开始变得有一些胆小了，因为你怕说错话以后伤害别人，当你用这种心态和别人相处时，一次一次你会感觉到自己错过了说话的机会。平时就要多读书，提高自己的.涵养性，只有不断完善自己，才能说话时出口成章。
发现自己跟不上别人的聊天节奏，心中难免苦闷。通过学习相信你也会改善，你也会遇到优秀的自己。
不敢说话怕说错，怕被别人讨厌也怕被别人排斥，就是多少人刚开始在和别人交往过程中的第一感受。相信自己懂得努力，才能够让你遇到一个更值得去夸奖的自己。26招说话讨人喜欢， 这个方法通过学习以后你就能够紧跟着别人的步骤了，人不会说话不可怕，最可怕的是你明知道自己的不足还不愿意去学习，只要你在学习的过程中有一个积极的状态加上正确的方法，相信经过一段时间的锻炼，你也会和别人成为志趣相同的好朋友。不要对于自己不够认可就开始埋怨生活中自己的不足，人不可以对于自己不相信。因为每一个人都值得去夸奖，没有变优秀以前是因为你没有找到正确的方法，通过文章的阅读了解的方法以后，你多去运用，多去锻炼，相信你一段时间以内也能够提升。
嘴笨的人如何学会说话
1、要正确的认识嘴笨不会说话的真正原因。嘴笨不会说话的人往往不是突然变的嘴笨不会说话,而长久以来都是嘴笨不会说话。那些嘴笨不会说话的人因为从小到大都与人交流的少,不爱说话,因此失去了学习说话的机会。
2、要正确看待自己嘴笨不会说话这件事情。自己之所以嘴笨不会说话,并不是说明自己比别人差,因为每个人都有自己擅长的一面,不要因为嘴笨不会说话就全面的否定自己。嘴笨不会说话往往是成长环境造成的,小时候的我们无法选择自己的成长环境,但是长大了成年了的时候,我们要对自己负责。
而那些会说话的人往往从小就比较爱说话,所谓熟能生巧,因此当他们长大的时候,他们也会说话。所以,嘴笨不会说话的原因是因为说的太少了,与人交流的太少了,见识也少了,对说话这件事情感到生疏,遇到人的时候自然不知道说什么好。
3、嘴笨不会说话有两个原因:见识少、说的少。我觉得首先要培养观察力。要仔细观察别人的言行举止，不会说话就少说话，听别人是怎么说，看别人怎么做，久了也就知道什么场合说什么话，不会让人烦。脑子转的慢经常都会吃亏的，只要你记住这个教训下次不犯，长期锻炼，也没有人会说你笨。有时候不懂就要装懂，该沉默就沉默。
嘴笨怎么练好口才
1、朗读朗诵
嘴笨的人在读书时，要大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量。
2、背诵法
记忆是练口才必不可少的一种素质。没有好的记忆力，要想培养出口才是不可能的。只有大脑中充分地积累了知识，你才可能张口即出，滔滔不绝。如果你大脑中是一片空白，那么你再伶牙俐齿，也无济无事。记忆与口才一样，它并不是一种天赋的才能，后天的锻炼对它同样起着至关重要的作用，“背”正是对这种能力的培养。
3、对着镜子训练
建议嘴笨的人每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言。
4、速读训练
嘴笨的人在找来一篇演讲词或一篇文辞优美的散文，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。
5、练声法
练声也就是练声音，练嗓子。在生活中，我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音，而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的声音。所以锻炼出一副好嗓子，练就一腔悦耳动听的声音，是我们必做的工作。
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