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内容导航：1、逃婚被罚2、穿高跟鞋自己罚站一天1、逃婚被罚
结婚前一天，我有了读心术。
逃婚被抓，他面上冰冷，「温瑜，罚站半小时」
心里想的却是「半小时会不会太长了，我真是个坏蛋」
1
我怀疑这是重生后遗症。
毕竟秦砚看起来那么凶，这一点都不像能他嘴里说出来的话。
他身上还穿着结婚时的西装，胸口别着红花。
而我早因为要逃婚，提前在婚纱里穿了紧身衣，现在也只剩紧身衣了。
哦不，还有婚鞋。
「温瑜，过去站好」
我一点一点挪到墙角站好，十公分的高跟鞋使得脚生疼，我忍不住抱怨，怎么不早穿几个小时呢。
到时候就不逃婚了。
秦砚是大我四岁的邻家哥哥，从小父母就告诉我，长大后我一定会是秦砚的新娘。
事实也如此，今天我 22 岁生日，在嫁给秦砚的婚礼上，我逃婚了。
原因无他，我知道秦砚不爱我。
而我，很爱他。
2
上一世逃婚被找回来，秦砚让我对着墙罚站了半个小时。
我更加坚信了他不爱我，于是逃婚的想法在脑海里愈演愈烈。
第二天，我又跑了。
结果在过马路时被一辆车撞了，身体飞出去，狠狠地摔在地上。
这简直是无辜横死啊！
临死前最后一幕，就是秦砚飞奔过来，搂着我残破的身体，哭的不成样子。
我怀疑……
他是不是也有一点喜欢我？
3
可我还是被罚站了。
但也发现了一件事，我貌似好像真的能听到秦砚心声。
我委屈巴巴开口，「秦砚，我脚疼」
男人从文件上移开目光，冷冷的扫我一眼，「活该。」
但我却听到，
「小姑娘说她脚疼」
「她穿了十厘米的高跟鞋，现在已经罚站三分钟了」
「我真是个坏蛋」
我抽了抽嘴角。
秦砚还在翻文件，其实内心已经纠结的不成样子，我在心里数数，数到 10 的时候，发现男人心声停了。
一抬头，
秦砚那张帅脸映入眼帘。
「该怎么开口让小姑娘脱了高跟鞋呢。」
「还要维持霸总人设，唉！」
「要高冷，要高冷，要高冷」
秦砚皮鞋尖踢了踢我的小腿，「高跟鞋脱掉，加 10 分钟」
「我可真是坏蛋，但小姑娘必须长记性，穿着紧身衣在外面跑，被坏人抓去了怎么办？」
原来他真的是为了我好啊。
被坏人抓去……
外面都是我安排好的人，哪里有坏人。
要说坏人，我目光扫过秦砚那张冷冰冰的脸。
「小姑娘怎么偷偷看我？难道我变帅了？既然变帅了她为什么要逃婚？」
周遭的空气冷了下来。
我忍不住想问他，为什么你想象力这么丰富呢？
但我不能。
我轻声呜咽，两脚一蹬脱掉高跟鞋，「秦砚，我不想罚站」
「脚痛」
4
婚礼穿的是镶钻的水晶鞋，怕掉所以在脚踝处加了条素链。
逃跑过程中不好脱，素链磨着脚踝，形成了一圈红肿。
我低头盯着婚鞋发呆。
是一双很漂亮的高跟鞋，阳光下是亮晶晶的，蓦然让我想起了灰姑娘里面的水晶鞋。
「当时就应该让设计师把鞋跟弄低一点，小姑娘穿着也舒适」
「本来加银链是为了让鞋子不掉，毕竟我的小姑娘是公主，可不是灰姑娘」
「但是脚磨破了」
公主，水晶鞋。
我眉头一挑，静静的盯着秦砚看。
「她怎么又看我，真不想罚站？她为什么不愿意给我服软呢？」
服软就不用罚站了吗？
我小心翼翼走上前搂住他脖子。
「她干嘛抱我？！」
「她身上好香」
「等等，我老婆抱我了！！」
他面无表情，「温瑜，别以为这样就不用受到惩罚」
实际上，「老婆抱紧我，别松开！」
「老公对不起，我知道错了，可不可以不要罚站？」
秦砚面无表情的扒开我的手，「站好」
然而手却搂住我的腰，使我脚尖可以踩在他鞋上。
「她叫我老公……」
「老公！！！！」
有那么激动嘛？
5
到底是没有继续罚站。
我在秦砚脸上亲了口，于是他心声炸了，也没功夫罚我。
抱着我坐在沙发上，就开始揉脚。
清凉的药膏涂抹在伤口上，我好受了许多，脑袋也清晰了。
上天既然给我了重来一次的机会，还让我能听到秦砚的心声，那我就不能辜负，争取早日拿下秦砚。
这首先第一件事，还是要解释清楚逃婚风波，「秦砚，我不是故意逃婚的」
捏住我脚踝的手顿住，这家伙声音冷了八个度，「我知道了」
「老婆我不知道，快告诉我！」
两个声音几乎同一时间发声，我愣了愣，忍不住笑出声。
「你笑什么？」，秦砚瞥了眼我。
「秦砚，你为什么和我结婚？」
他嗤笑一声，「咱们两个天作之合，是注定要在一起的」
我没听到别的声线。
6
「你的脚这几天最好不要乱动，好好待在家里」
秦砚松开我的脚踝，生硬的转移了刚刚的话题。
可是……
我话都到嘴边了。
我又问了一遍，「你想不想听我逃婚的原因啊？」
他一顿，「你说也好，不说也罢」
然后就扭头坐在一旁看文件。
我揉了揉耳朵，就听到，
「老婆我装的，我想听我想听」
「都逃婚了还能有什么原因，肯定是不喜欢我」
「算了」
口是心非的家伙。
我啧了一声，眼前的男人抬起头，「怎么了？」
「我饿了」
「想吃火锅」
秦砚瞪大眼睛，「你想的挺好。」
我：？？
「还不让人吃饭了！」
「……」
「真不能吃？」
「…」
我是没想到，秦砚这么抠搜。
他抬头看了我一眼，目光在脸颊上扫过。
「她表情好委屈，我是不是过分了？」
「可是她逃婚在先，闹了这么长时间，我也没有吃饭」
我羞愧的低下脑袋，秦砚说的没错。
我逃婚在先，饿着也应该。
「我回房间休息了，你好好工作」
我一瘸一拐的往楼上走，两只脚都被磨破了，有些刺痛。
「逞能」
身后，男人放下文件，搂着我的腰将我扣在怀里。
另一只手一提，我就以一个小孩子被抱的姿势坐在他的手臂上。
「看来你真不想要你的脚了」
秦砚声音冷的厉害，踹开房门就把我丢到床上。
我仔细的打量。
卧室是秦砚着手布置的，今天是两世以来头一次见。
整个房间的装饰都是我喜欢的风格，身下的床又大又软，是我以前跟他提过的样子。
所以我当初为什么会觉得他没把我放在心上？
「她怎么不说话，是我太凶了吗」
「扔床上的动作弄疼小姑娘了？」
他要干嘛？
我一抬头，就对上一双漆黑的眸子。
「秦砚，你怎么凑我这么近」
他单腿压在我身侧，指腹擦过我的眼角。
我：？
他冷哼一声，「眼角有个小飞虫」
我惊了，抬手就准备擦。
然后听到，「没眼泪，还好没哭」
原来他以为我哭了。
我眨巴着眼睛看他，觉得这样的距离实在暧昧。
余光里，都可以瞥见他胸前别着的小红花。
红艳艳的，格外烧人。
「秦砚，」我搂住他的脖子「你喜欢我吗？」
我紧紧的盯着他，不肯错过一分。
男人什么话都没说，就连心声都听不到。
不喜欢吗？
我挫败的放下手臂，正准备埋进被子里沮丧，结果一只大手掐住我的后脖子，强迫我对着他。
「那你呢，」秦砚咬牙切齿「你喜欢我吗？」
「我当然…」
「别说了，」他打断我，「我不想听。」
你又不想听了。
我抿了抿唇，沉默的看向他。
「我在问什么，她喜欢我怎么可能会逃婚」
「秦砚，其实我…」
「好好休息，」他食指按住我的脑门，轻轻一推，我就跟没骨头似的倒在床上。
「坏人」
7
秦砚要离开，我攥住他衣角，「你干什么去？」
「办公」
他扯出被我揉皱的衣服，用手理了理，然后头也不回的离开了卧室。
我盯着他的背影，听到了一串子声音。
「做火锅做火锅」
「老婆不能吃太辣的」
「配菜要什么呢，蔬菜多一点吧，她脚都受伤了。」
蔬菜多一点？
救命，我讨厌蔬菜。
「秦砚，等等」
走到门口的男人回过头，嗯？了一声。
我干巴巴的看着他，许久憋出一句，「别太累」
「嗯」
……
「啦啦啦，老婆关心我啦！」
「好开心好开心」
门锁被扣上，我长叹了口气。
「真的有那么开心吗？」
8
卧室很安静，到处都是喜庆的红色。
床头还贴着一个喜字，剪的歪歪扭扭，一看就不是外面买的。
我盯了许久，长长的叹了口气。
现在说喜欢秦砚也没人信，毕竟刚逃婚，可信度太低。
前世不用面对逃婚后续，刚出逃就被车撞了。
红事变白事，谁还有空追究逃婚的事。
而如今没死成……
剩下的事不能让秦砚一个人扛着。
9
等了好长一段时间，房门被扣了几声。
我大喜过望，隔着门板都闻到火锅的香味了。
「请进」
结果来的人并不是秦砚。
家里的佣人推着小推车走了进来，上面摆着丰富的食材。
一插电，锅里沸腾，香味便扑满了整个房间。
在卧室吃东西真的没有问题吗？
佣人神神秘秘的对我说，「刚听到夫人说想吃火锅，我们便偷偷给您做了」
外面探出一颗脑袋，两人都是我没见过的生面孔。
偏偏却一副仗义的模样，让人无话可说。
这借口，这味道，这声音。
你们说偷偷送上来的我能信吗？
「不知道老婆喜不喜欢，毕竟第一次做」
「我要不要进去看看？」
「算了，我要保持高冷人设，还是不进去了」
秦砚在附近？
听刚才的心声，火锅是他亲自做的？！
我弯了弯唇，「这偷偷还挺偷偷的」
「我喜欢」
10
浅尝了几口，味道是真好。
他在意我的脚伤，整个锅底偏清淡。
我刻意放大声音，「这火锅真好吃」
「我太喜欢了，不知道是哪家店里做的」
「你去把秦砚叫来，我想和他一起吃」
话音刚落，
「老婆喊我一起吃火锅！？」
「她夸火锅好吃，她说她喜欢。四舍五入就等于喜欢我啦」
「一会儿该穿什么衣服去吃火锅呢？西装？家居服？还是休闲鞋」
我扶额，为了让衣柜少遭殃，我叫住佣人
「你让他换件衣服，平常家居服就可以，方便」
「好的」
……
秦砚来的很快，像是刻意板正着脸，眼睛在我脸上瞥了暼，「谁让你在家里吃火锅的？」
「不能吃吗？」
我动作顿住，隔着热气看他。
男人倚在门板上，垂下眼睛，「有味道」
他向来不喜欢这种油腻味。
明明一同长大，怎么性子差别这么大。
小时候还是可爱的糯米团子，长大了就成冷冰冰的霸道总裁。
我撑着下巴，笑盈盈的看向他，「要不要一起吃？」
「不吃，我还有公务」
可怜巴巴的声音在我耳边响起，「好想陪老婆啊，快挽留我，快挽留我」
行吧。
我开口，「我一个人吃无聊，麻烦你陪我吃一顿饭，可以吗？」
他勉为其难的点点头，「嗯」
11
一顿饭下来，秦砚几乎没说几句话。
和平时一样冷冰冰的，要不是我能听到他心声，还真以为他不喜欢我。
「吃完了就好好休息，别想着逃跑，虽然婚礼没办成功，但结婚证已经领了」
「温瑜，你和我是合法有证的夫妻」
我不说话，一个劲的看他。
他说的对，合法夫妻。
「我知道了，我不跑。婚礼的时候是个意外。」
「意外？」
「是的，你相信我有婚前焦虑症吗？」
我小心翼翼的看向秦砚。
「你说什么？」他被气笑了「逃婚，婚前焦虑症，你觉得我能信吗？」
「能信吗？」
他看白痴一样看我，「天还亮着」
我懂了，他让我别做白日梦。
我抿了抿唇，准备转移话题，然后就听到了秦砚的心里话。
「能」
12
一连几天，我都被秦砚关在房间。
他很忙，不常回来。却在每次忙完后，都要站我床上看一会儿。
好几次我在睡梦中，被他的心声吵醒。
「小姑娘睡姿好乖，跟小猫咪一样」
「她睡得熟，亲一下应该不会被发现吧？」
我试图控制表情，但藏在被子下的嘴角还是扬了起来。
这家伙，怎么这么可爱。
我翻了个身，装作不经意间蹬掉被子，将整张脸露在外面。
快亲快亲，我都准备好了。
「趁人之危会不会不太好？」
听到这里，我没忍住掀了掀眼皮。
一条缝里，秦砚垂着眼眸，指尖下意识的扣在一起。
「算了」
又要放弃吗？
话音刚落，秦砚就压了下来。他双手撑在身体两侧，空出一个暧昧的空间。
我还没反应过来，吻就落了下来。
温柔且清淡的吻落在额角，眉心。
亲个嘴还有前戏，我男人就是有情调。
我喜滋滋的撅着嘴等亲，结果好一会儿都没有回应。
「亲到了亲到了」
「又可以奋力工作一晚上了」
我一头雾水，睁开眼睛就看到秦砚离开的背影。随着门锁扣下，我没忍住爆了句粗话。
「难道是我不美了吗？」
梳妆镜映出一张的精致脸庞，脸颊飞红，眉眼娟好。
我捧着脸左看看右看看，还是打算去找秦砚。
书房在二楼走廊的末端，房间亮着灯，在走廊上投下一道阴影。
我扣了三下房门，「秦砚，你在吗？」
「你怎么来了？」
2、穿高跟鞋自己罚站一天
穿高跟鞋自己罚站一天
高中有一次穿8cm无防水台高跟鞋迟到3分钟到校，老师给我在讲桌边画了一个刚好让我能双脚并拢站进去的小方框，让我在里面站一上午。我双脚并拢站了2节课，腿麻死了，尿也憋死了，问老师能不能上厕所，老师叫我憋着，站完了再去。一上午站下来，我的腿基本没知觉了，膀胱也快要憋炸了。
体罚目前不是很好的对待孩子的方式，随着社会的进步，孩子在国家和社会以及家庭中，充当着越来越重要的成分，是祖国的未来和希望，所以对待孩子的教育越来越收到国家的重视，体罚逐渐的被排除掉，因为对孩子的身体和精神都有伤害，应该采取语言的积极方面的方式去教育。
罚站
相对而言，罚站是教师普遍采用的一种体罚方式。从学生习以为常的表情来看，罚站绝不是一种偶然现象。
有教师认为：我既不打学生耳光，又不拉学生头发，更不殴打学生，罚站学生，根本不算体罚。同时，罚站也很少招致社会、学校、家长批评，学生又承受得了。因而，只要是学生违规就随时可以罚站他。甚至有些教师把罚站这一招称之为“放之四海而皆准”的真理，频频使用，屡屡得手。但是“智者千虑，必有一失”。
穿高跟鞋自己罚站一天
一、不习惯穿高跟鞋怎么办
1、首先你要穿的'舒服，只有穿的舒服你才能自然从容的驾驭它。不是坐着试一下大小合适就是舒服了，你得站起来走两圈，鞋子跟脚吗？站着脚尖会不会压力太大？跟稳不稳？这些都要考虑进去，只有挑到合适舒服的鞋子，你才能如履平地，走路带风。
2、走路姿势。记得一位台湾女星曾在节目中说过，穿高跟鞋走路一定不要弯曲膝盖，腿要打直，用大腿和胯带动全身前行。而且你需要挺胸收腹，重心往后移，微收下巴，这样走路，才能呈现女人优雅的姿态。宝宝你做到了吗？
3、选对款式，不用过多浮夸的点缀装饰，只要设计大方，鞋型流畅优美，这种鞋子就很耐看有气质。
二、如何正确的穿高跟鞋
1、先脚跟再脚尖
这是初学者常犯的毛病，刚学会如何穿高跟鞋时，总是用穿平底鞋的方式来走高跟鞋：先脚尖落地，再来才是脚跟；当你穿高跟鞋时，应该反过来，先脚跟(鞋跟)，再脚尖(脚趾头)。
2、小步小步走
穿着高跟鞋会让平常的步距变小，所以别费力大步大步走，反而会很累，但也别用企鹅小碎步，大概是平常步距缩小一半即可。
3、轻轻拱起脚
高跟鞋还有另个问题，就是不时会有往前滑的感觉，解决的这个问题就是轻轻的拱起脚，这样会成为一种阻力，避免继续往前滑，让脚掌与楦头过份挤压。
穿高跟鞋自己罚站一天
穿高跟鞋的技巧
1、鞋跟不要太尖，初穿高跟鞋比较难适应这样尖的高跟鞋，会容易扭到脚而且人的重心都在脚跟上会容易导致脚疲劳，应穿粗鞋跟，与地面更多的面积接触。
2、鞋头也不能太尖的，初穿着最好选择圆头的，给脚趾一些空间，避免挤压带来的酸疼。
3、要穿合自己脚尺码的高跟鞋，过大会导致落跟，一来行走不方便，二来脚容易疲劳，如果购买的高跟鞋大了一码，可以贴硅胶后跟垫，还可以避免磨脚，穿着舒适。
4、穿高跟鞋不要一直穿同一跟高的高跟鞋，避免脚部同一处长时间受到挤压。
5、穿高跟鞋行走时，尽量把身体的重心放在脚趾和脚掌，然后慢慢的移到脚踝处。
6、鞋跟太靠后比较不利于支撑你的体重，所以通常比较靠后的都是粗跟。如果是细跟，后跟的中心线应该和脚后跟的中心一致，这样比较舒服。
7、高跟鞋高度要合适，如果想知道一双高跟鞋的高度是否已超出了你的承受极限，就在保持双腿不弯曲的情况下，尝试将脚跟提高，看鞋跟与地面是否有约一厘米的距离，如果几乎提不起来，说明已经超越极限！
三种人不要穿高跟鞋
1、16岁以下少女，因为足骨、脊柱、骨盆都未发育成熟，在外力的作用下很容易弯曲、变形，长时间穿高跟鞋会危害正常足弓而诱发扁平足。
2、有“拇外翻”迹象或原先就有扁平足的人，穿高跟鞋时由于重力作用及鞋的坡度增加，将脚趾挤入窄而小的鞋尖内，会诱发形成拇囊炎或大脚骨
3、患膝关节炎和膝盖曾做过手术治疗的人，穿上高跟鞋后，脚前掌先着地，容易导致膝关节、骨盆等部位承受更大压力。
本文关键词：被强迫穿高跟鞋罚站的，高跟鞋长时间罚站，穿高跟鞋罚站的方法，穿高跟鞋罚站累吗，怎样穿高跟鞋罚站最痛苦。这就是关于《穿高跟鞋自己罚站一天，穿高跟鞋自己罚站一天可以吗（逃婚被罚）》的所有内容，希望对您能有所帮助！