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内容导航：1、阳了后，身体多久彻底恢复，因人而异2、女生来姨妈一般正常情况几天：11岁女生来姨妈前最准的迹象1、阳了后，身体多久彻底恢复，因人而异
北京的朋友们，估计差不多都阳了吧！反正我周围的同事朋友邻居没有不阳的。
前天去公园转了一圈。
放开前，工作日公园人数至少2000左右，周末肯定是更多的，前天工作日公园人数700多。
放开前，工作日公园里有很多老人，起码65岁以上的老人很多，前天工作日公园里几乎很少见到65岁以上的老人了。
65岁以上的老人去哪里了？我猜是躲在家里，或者最多在小区里面散步。反正我所在小区最近连老人都见不着了，可能真不敢出门了。
阳了的老人，承受不起第二次阳，没阳的老人，更是期盼保持不阳。于是，阳不阳，都不敢出门了。
阳了后，身体多久彻底恢复，这个肯定是因人而异的。
国家既然决定放开了，人民能够做的就是尽量保护好自己。不同的人，年龄不同，身体素质不同，面对病毒的防御能力不同，心态也不同。
阳后身体多久才能恢复？目前来看，小孩子们恢复的比较快，中青年其次，老年人较慢，有基础疾病的老年人最慢。
无论哪个阶段的人，阳了后，都要注意以下三点。
第一，短期内不洗头发。
第二，短期内不洗澡。
第三，短期内不剧烈运动。
专家说，阳后三个月到六个月，机体有免疫力，发生再阳的可能性小，那么我们就在这个时间段尽力完成自己的工作和学习吧！
未来不确定性太大了，只能走一步看一步了！
2、女生来姨妈一般正常情况几天：11岁女生来姨妈前最准的迹象
11岁女生来姨妈前最准的迹象
小学生来月经前的征兆是生长发育提速，身高增长突然加速、突然长高，乳房发育逐渐膨隆，像小球，乳晕明显增大，乳核明显，甚至会有胀痛。会阴部也会有少量色素沉着，萌出少量短而细的绒毛。
大部分学生在13-14岁第一次来月经，也称为月经初潮。稍微早的小学生可能会在11-12岁来月经，但是不能早于10岁，如果10岁之前来月经就称为早熟。
另外也不晚于16岁，如果16岁仍然没有出现月经初潮，甚至20岁也不来月经属于月经延迟。上述情况下，无论是早于10岁或者晚于16岁，都应该带孩子到内分泌科进一步检查并寻找原因，在专业医生指导下进一步干预、治疗。
小学生来月经前的征兆
现在来说月经初潮的时间，确实是有所提前，月经初潮的时间对于大多数女性，一般是在13-14岁之间，但是也可能会早在11岁，或者推迟到16岁左右，如果16岁后仍然没有月经来潮，就要引起重视了。
月经初潮的早晚受到遗传因素的影响，其它的因素比如营养状况，体重也会起到一些重要的作用，一般营养不良、偏瘦，尤其是过度消瘦的女性来月经的时间会相对较晚；而营养比较好、身体强壮，体重偏胖的女孩，往往月经来潮的时间会相对较早一些。
来月经前的征兆称为经前期综合征，并不一定是每个人都会有的，主要是指反复的在黄体期出现周期性的情感行为和躯体障碍为特征的表现，在月经来潮后，往往症状就会消失。
经前期综合征主要的表现是在月经前出现头疼、乳房胀痛、腹胀或者有便秘，另外会出现下肢水肿、体重增加、运动协调功能减退或者脾气暴躁、容易激怒，或者情绪不稳定，饮食、睡眠的改变都有可能发生，另外学习效率低下也是来月经前可能发生的现象。
11岁女生来姨妈前最准的迹象
大姨妈来几天比较正常？
女性通常需要记住自己的月经周期是几号，这样才能避免将经血弄到衣物上，难以清洗。每一次来大姨妈的时间长短也需要更多的关注。正常女性的月经周期应该是5天左右，女性生育之后以及进入更年期等会影响月经出现短暂的不规律。但是总的来说，大姨妈来5天比较正常。
每一次月经来的周期应该在28天至35天左右，如果发现自己的月经周期出现了一定的紊乱，或者月经来的时间只有一两个天或一个星期都没走，那么很可能就是体内的子宫或卵巢出现了一定的问题。月经周期规律能够体现子宫比较健康。月经不规律最好及时的检查一下，尽早调理。
大姨妈一次来多少多少经血量正常？如何判断？
女性来月经除了来多久和多久来一次之外，比较关心的就是经血量。正常的'经血量应该是在20毫升至60毫升左右，如果低于20毫升，属于月经量过少，超过了60毫升，说明月经量过多，都属于月经不调。很可能暗示着身体内的一些疾病。
想要判断自己的月经量是否正常可以简单的折算一下自己的卫生巾用量。一般情况下，来一次大姨妈使用20个左右的卫生巾比较合适
但是如果一包卫生巾都没用完或者用了三包都不够的话，很可能就表示女性的子宫和卵巢可能出现了一些问题，最好及时的前往医院，进行相应的检查和调理。
经血量过多，很可能会因为身体内的激素水平较高，影响女性的子宫的卵巢出现疾病，诱发子宫肌瘤等。还可能因为经血量过多的流失，出现身体的贫血，引发头晕，乏力的症状。
经血量过少很可能是女性子宫的内膜剥落出现了问题，很可能是雌激素分泌量低，影响了子宫内膜的剥离，导致女性的月经量特别少。如果每次子宫内膜剥落不干净，很可能影响女性出现一些内分泌的疾病，危及女性的生理健康。
因为月经的重要性，更多的女性都在关注自己的月经是否正常，了解了大姨妈正常应该来5天左右，每次间隔28天至35天比较正常。而且每一次的经血量应该在20毫升到60毫升之间最佳，每次使用的卫生巾应该是20片左右比较合适。
关注自己的大姨妈是否正常，就是了解自己的子宫和卵巢是否健康。定期进行妇科检查，来大姨妈时注意远离生冷，辛辣的食物，能够避免损伤女性的子宫，拥有健康的大姨妈周期。
11岁女生来姨妈前最准的迹象
小学生来月经前的征兆是生长发育提速，身高增长突然加速、突然长高，乳房发育逐渐膨隆，像小球，乳晕明显增大，乳核明显，甚至会有胀痛。会阴部也会有少量色素沉着，萌出少量短而细的绒毛。
大部分学生在13-14岁第一次来月经，也称为月经初潮。稍微早的小学生可能会在11-12岁来月经，但是不能早于10岁，如果10岁之前来月经就称为早熟。
另外也不晚于16岁，如果16岁仍然没有出现月经初潮，甚至20岁也不来月经属于月经延迟。上述情况下，无论是早于10岁或者晚于16岁，都应该带孩子到内分泌科进一步检查并寻找原因，在专业医生指导下进一步干预、治疗。
小学生来月经前的征兆
现在来说月经初潮的时间，确实是有所提前，月经初潮的时间对于大多数女性，一般是在13-14岁之间，但是也可能会早在11岁，或者推迟到16岁左右，如果16岁后仍然没有月经来潮，就要引起重视了。
月经初潮的早晚受到遗传因素的影响，其它的因素比如营养状况，体重也会起到一些重要的作用，一般营养不良、偏瘦，尤其是过度消瘦的女性来月经的时间会相对较晚；而营养比较好、身体强壮，体重偏胖的女孩，往往月经来潮的时间会相对较早一些。
来月经前的征兆称为经前期综合征，并不一定是每个人都会有的，主要是指反复的在黄体期出现周期性的情感行为和躯体障碍为特征的表现，在月经来潮后，往往症状就会消失。
经前期综合征主要的表现是在月经前出现头疼、乳房胀痛、腹胀或者有便秘，另外会出现下肢水肿、体重增加、运动协调功能减退或者脾气暴躁、容易激怒，或者情绪不稳定，饮食、睡眠的改变都有可能发生，另外学习效率低下也是来月经前可能发生的现象。
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