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胎位不正注意睡姿,胎位不正注意睡姿视频(99%的准妈妈都有过胎位不正的经历)

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1、医生:99%的准妈妈都有过胎位不正的经历,正确办法在这里!

99%的准妈妈都有过胎位不正的经历,不过只有孕晚期胎位不正才最应该引起重视。孕晚期胎位不正需要矫正吗?预产期已到,胎位不正又该怎么办?听听专家的说法。

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孕产检的时候,很多准妈妈害怕听到“胎位不正”,其实胎位不正不会对胎儿发育造成任何不良影响。在妈妈肚子里的9个多月,胎儿会不断地变化位置,尤其是在孕中期,所以只要在临产前他/她能把位置正回来,就不用太担心。

胎位不正不是你想象的那样!

正常情况,胎儿的头部应该朝向子宫口(即头在下脚在上),这种胎位也叫头位。与之相对,胎儿脚朝向子宫口的情况,即平时所说的“臀位”,加上“横位”“斜位”等,统称为“胎位不正”。由于胎儿在妈妈肚子里活动频繁,很有可能在某次产检时会发现胎位不正的情况。

很多准妈妈都有过被查出胎位不正的经历,其实有时候只是医生在给准妈妈们做B超时的一句无心之言。孕早期,由于子宫内空间较大,胎儿活动频繁,即便出现暂时的胎位不正也完全不必担心。因为查出胎位不正也不意味着无法自然分娩!

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从孕28周开始,才需要开始重视胎位不正的问题,而且即便孕后期,胎位也不是一成不变的,有的准妈妈甚至到临产前胎位才矫正过来。所以,完全没有必要因为胎位不正而紧张不安。

纠正胎位不正的关键是放松!

当子宫充分放松时,就会有足够空间让胎儿活动,这有助于胎儿回归到头位。因此,矫正胎位的关键是尽量让子宫壁舒展,不要妨碍胎儿活动。

矫正胎位3要素

放松:尽量保持舒适的姿势,不要干太重的活儿,否则会造成子宫壁的收缩。

减压:准妈妈压力过大时会造成子宫壁的收缩。适量运动,做些平时喜欢的事情,都是不错的减压方式。

预防感冒:着凉是万病之源。怀孕期间,一定更要注意保暖,特别是注意下半身以及四肢的保暖。这样有助于舒缓子宫壁,也利于胎儿在子宫内的活动,有助于矫正胎位。

有助于矫正胎位的5个方法

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选择自己觉得舒适的睡姿。一般来说,保持同一方向侧卧,有利于胎儿活动。但这样一来,反而容易造成身体甚至子宫壁的紧张。因此只要觉得舒服就行,不必非要一个睡姿睡到天亮。

泡澡时给肚子做做按摩。泡澡是个暖和身体、放松自己的好方法。这时候,轻柔地按摩腹部,胎儿也会觉得很舒适,而开始活跃起来。注意,泡澡时间不要超过半小时。

适量运动。有氧运动能够舒缓压力,促进血液循环。这样不仅有利于矫正胎位,还能够促进顺产。运动也同样需要掌握合适的度,不能运动过度。

和胎儿说话。胎儿其实已经听得到父母的声音。准妈妈轻轻拍下腹部,并对宝宝说“头在这边”,胎儿没准儿就会对妈妈的话有所反应。

注意腹部和四肢的保暖。腹部和四肢暖和了,就能缓解子宫壁的收缩。喝杯热饮是个相当不错的选择。

2、胎位不正注意睡姿

胎位不正注意睡姿

胎儿胎位不正的情况下,其实孕妇的睡姿对胎儿的胎位不存在影响,建议孕妇不要过意在意自己的睡姿。

胎儿的胎位不正常,见于横位或者臀位,如果仅仅是胎位异常,而不存在脐带绕颈、前置胎盘等特殊的原因,孕妇可以在医生的指导下通过膝胸卧位来纠正胎位。

除此之外,还可以进行外倒转术以及艾灸等方法帮助胎位旋转。如果孕妇有特殊的情况存在,比如保胎或者胎盘位置异常、脐带绕颈,不建议孕妇去强行纠正胎位,因为在纠正胎位的过程当中可能会加重病情,对胎儿不利。

胎位不正一般情况下对于睡姿没有特别的要求,如果说胎位不正,大部分考虑有可能是横位或者是斜位或者是臀位,如果说斜位或者是横位,大部分是临时的,很多就有可能会转为头位或者是臀位。

一般情况下,如果说是臀位,在睡觉的时候可以适当的在臀部垫一个枕头,也就是说,适当的抬高臀部,有可能促使其换成头位,所以,一般情况下怀孕之后如果说胎位正,可以适当的左侧卧位,如果说胎位不正,在左侧卧位的同时可以适当的抬高臀部,但是,一般情况下能不能使胎位变正,没有可能100%的确定。

检查胎位不正和睡觉的姿势是没有太大关系的。一般怀孕早期,胎儿比较小,子宫增大不明显,胎儿也比较活跃,睡觉姿势不会影响正常胎位,可以自由体位睡觉

怎样舒服就怎样睡,所以胎位不正和睡觉的姿势没有太大的关系。在怀孕28-30周时检查胎位不正,是需要纠正胎位的。需要采取膝胸卧位纠正,无论怎样睡也不能纠正胎位,所以和睡姿也没有直接的关系。

胎位不正注意睡姿

胎儿胎位不正的情况下,其实孕妇的睡姿对胎儿的胎位不存在影响,建议孕妇不要过意在意自己的睡姿。

胎儿的胎位不正常,见于横位或者臀位,如果仅仅是胎位异常,而不存在脐带绕颈、前置胎盘等特殊的原因,孕妇可以在医生的指导下通过膝胸卧位来纠正胎位。

除此之外,还可以进行外倒转术以及艾灸等方法帮助胎位旋转。如果孕妇有特殊的情况存在,比如保胎或者胎盘位置异常、脐带绕颈,不建议孕妇去强行纠正胎位,因为在纠正胎位的过程当中可能会加重病情,对胎儿不利。

胎位不正一般情况下对于睡姿没有特别的要求,如果说胎位不正,大部分考虑有可能是横位或者是斜位或者是臀位,如果说斜位或者是横位,大部分是临时的,很多就有可能会转为头位或者是臀位。

一般情况下,如果说是臀位,在睡觉的时候可以适当的在臀部垫一个枕头,也就是说,适当的抬高臀部,有可能促使其换成头位,所以,一般情况下怀孕之后如果说胎位正,可以适当的左侧卧位,如果说胎位不正,在左侧卧位的同时可以适当的抬高臀部,但是,一般情况下能不能使胎位变正,没有可能100%的确定。

检查胎位不正和睡觉的姿势是没有太大关系的。一般怀孕早期,胎儿比较小,子宫增大不明显,胎儿也比较活跃,睡觉姿势不会影响正常胎位,可以自由体位睡觉

怎样舒服就怎样睡,所以胎位不正和睡觉的姿势没有太大的关系。在怀孕28-30周时检查胎位不正,是需要纠正胎位的。需要采取膝胸卧位纠正,无论怎样睡也不能纠正胎位,所以和睡姿也没有直接的关系。

胎位不正注意睡姿

女性在孕晚期的时候,如果胎儿出现臀位或者是横位,就称之为胎位不正。由于胎位不正,通常不能够经阴道顺产分娩,所以只有在怀孕39周以后去医院产科直接住院,行剖腹产手术来终止妊娠。

一般胎位不正时都是需要注意睡姿,这时候常常是建议尽量的左侧卧位,偶尔也可以右侧卧位,以免由于平卧位引起胎儿出现宫内缺氧表现。而且这时期要尽量的注意数好胎动,定期产检,以免发生意外。

28周以后如果做b超发现了臀位,临床上有一种位置可以去纠正胎位叫膝胸卧位。它的具体做法是头贴近床上前臂置于头的两侧,胸部趴在床上,膝关节跪床上,把屁股抬高。这样可以使胎儿的臀部离开盆腔,然后增加转为头的机会。

在趴的过程中,孕妇是有不舒服的感觉。如果出现胎动异常,或者是见红破水,阵发性的下腹痛,要立即去医院。每次大概5到10分钟,一天大概趴三次

然后爬2到4周后要复查b超,看有无纠正成功。孕妇胎位不正依靠睡姿纠正,效果也不能肯定,一般平时可以采取膝胸卧位看看能不能纠正胎位。

睡觉时还是要保证孕妇自身的舒适,一般建议孕妇左侧卧位,这是因为到了怀孕28周之后会因为负压增加、子宫体积的增加,而对心脏血液回流有一定的影响,会对下腔静脉有一定的压迫,主要主张尽量左侧卧位。

如果在孕30周前胎儿还小,在羊水中的活动空间大,什么样的胎位姿势都有可能会出现,而到了孕30周以后,胎位可能会自然的转为头位。如果此孕周后,经过检查还有明显的胎位不正,就不是特别容易纠正了,还是根据医生的指导下进行。

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