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内容导航：1、育儿不焦虑！照顾0-6岁宝宝，读这5本书就足够了2、婴儿喂养书籍1、育儿不焦虑！照顾0-6岁宝宝，读这5本书就足够了
要教育好孩子，就要不断提高教育技巧。要提高教育技巧，就需要家长付出个人的努力，不断进修自己。——苏霍姆林斯基
当妈6年，我一直在思考孩子到底需要什么？我怎么才能把他教育好？读了几十本育儿书，我终于找到了一些门道。
因为这些门道，在育儿的道路上，我不再焦虑，即使遇到问题，也能坦然面对。
育儿书在精不在多，与其看一堆，不如精读针对性的育儿好书。
今天是4.23《世界读书日》，给大家推荐5本育儿好书，照顾0-6岁孩子，读这5本就足够了！
1.《美国儿科学会育儿百科》 豆瓣评分9.4
这是1本集宝宝护理，喂养，睡眠为一体的育儿书，尤其适合0-1岁宝宝，宝妈可以根据月龄阅读，也可以作为随时查询的工具书。
在宝宝成长过程中，有关宝宝身体发育、喂养情况、运动发展、认知发展等问题，这本书里都有。还有很多常见疾病的应对方法。
孩子出生第一年，我把这本书翻看了50多遍，解决了很多育儿问题，大大降低了我的育儿焦虑。
2、《辅食每周吃什么》 豆瓣评分7.5
这是1本专为添加辅食宝宝准备的书！
4-6个月以后，纯母乳/奶粉已经满足不了宝宝的发育需求了，他们需要从辅食里获取更多的营养。
很多父母不知道宝宝辅食什么时候加，怎么加，加多少，加什么？这本书完美解决了父母的大难题，让娃吃好喝好发育好。
这还是一本辅食计划书，6-12个月的宝宝每天吃什么，吃多少？书里说得一清二楚，宝妈照做就行！
3、《孩子：挑战》 豆瓣评分：9.1
“让他的帆，无风可吹”！教育孩子，不能骄纵也不能严厉惩罚，而是了解他们，引导他们，成为他们的合作者！
保持距离和情感上的不动声色，尊重他们，给他们自由的空间，放手让他们去试错，去解决问题，去自主选择。
这是一本享誉四海的育儿宝典，在对我Zui有价值的育儿书单里名列第一！
4、《魔法岁月》 豆瓣评分：8.8
这本书讲述了0-6岁孩子的生理变化和心理变化，引导父母帮孩子解决焦虑、排便、自律等问题，不要对孩子过度保护！
当妈以后，我一直控制自己不训斥孩子，夜深人静之时，却会担心自己会不会太温和？
读了这本书，我突然豁然开朗——孩子良知的形成离不开父母的爱，更离不开父母本身明确的是非观，遇到问题，父母需要给与鲜明的态度和立场，帮他们建立正确的规则和三观。
5、《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》 豆瓣评分：9.0
带娃路上，很多父母把孩子当作自己的附属，把自己的意愿强加在孩子身上，不能这样，不能那样！结果矛盾越来越多，感情也越来越差。
父母一定要把孩子当作平等的人！
不因为孩子没有按照自己的意愿行事，就任意惩罚；产生新问题时，能跟孩子协商解决。当父母足够尊重他们，理解他们，跟他们沟通起来就会容易很多，他们也会更尊重父母。
书里有很多沟通技巧和案例，内容简洁清晰实操性强，值得父母多次阅读！
叮麻寄语：育儿就是育己，在育儿的道路上，妈妈别忘记提升自己，跟孩子一起体验成长的快乐！
2、婴儿喂养书籍
婴儿喂养书籍
1、 《美国儿科学会育儿百科（第7版）》
简单介绍一下：
这是一部儿科医生推荐、值得父母信赖的育儿百科。凝结百位儿科医生的智慧，经过7次全面修订，内容具有科学性、先进性和全面性。在本书中，你将获得以下方面的信息。
·妊娠期的营养、运动和筛查；
·分娩的过程及相关事宜；
·新生儿的全面护理；
·早产儿的健康问题；
·母乳喂养及配方奶喂养；
·辅食添加、睡眠及如厕训练；
·各种能力分阶段发育里程碑；
·各阶段促进孩子大脑发育的方法；
作者介绍：
美国儿科学会简介：美国儿科学会由6.7万名儿科保健医生、儿科专科医生和小儿外科专家组成，始终致力于保障婴幼儿、较大儿童及青少年的健康、安全和幸福。该学会掌握了科学、全面、先进的儿童养育和儿童健康知识，秉持严谨的科学态度，是在全世界极具影响力的儿科学会。
〔美〕塔尼娅奥尔特曼：儿科医生，3个孩子的妈妈，卡拉巴萨斯儿科诊所创始人，美国儿科学会发言人，美国加利福尼亚大学洛杉矶分校美泰儿童医院助理临床教授，著有《美国儿科学会婴幼儿养育基础》等书。
2、《崔玉涛育儿百科》
简单介绍下：
崔玉涛医生凝聚30余年儿科从医经验和16年科普经验的育儿大百科全书。从准妈妈孕晚期到新生儿6岁，一本书提供全方位的科学育儿指导。
全书包含近200幅功能性照片和图表，近500个养育要点，上千个育儿知识点，33个专题知识，120个崔医生特别提醒；附赠崔玉涛医生亲自讲解的32个育儿技巧小视频；
结合国际先进育儿理念，针对中国家长常见的日常养护误区、儿童常见疾病和意外问题，给宝爸宝妈简明易懂的科学指导和合理建议。
作者介绍：
崔玉涛：中国知名育儿医生。育学园创始人及首席健康官，育学园儿科诊所所长。从事儿科临床和健康科普工作30余年，曾任北京和睦家医院儿科主任、北京儿童医院NICU副主任。
累计出版育儿专著150万字，热销300万册。2014年至今在全国百余个城市举办300余场月日讲座，新浪微博粉丝数超过800万，被宝爸宝妈们亲切地称为“育儿男神”。
3、《丁香妈妈科学养育》百位医生给新手妈妈的育儿解决方案
简单介绍下：
丁香妈妈是中国优质科学母婴公号，其主体是丁香园，旗下有丁香医生、丁香妈妈等公众号矩阵。本书根据大数据统计和UGC数据分析，归纳总结出1000篇搞篇高票文章，提炼出500 万妈妈都在关注的育儿问题
以及育儿过程中的关键问题及高需求用具，帮助妈妈快速完成角色转化，解决育儿问题，提供立体化产品服务。打造中国前沿高端母婴内容及产品衍生矩阵。
作者介绍：
丁香妈妈，公众号2018年起连续300天母婴榜排行，丁香医生丁香妈妈新媒体矩阵汇聚 3000W粉丝，背靠丁香园论坛，汇聚中国医生。聚焦“学习型妈妈”。
丁香园旗下母婴知识服务品牌， 为孩子从刚出生到3岁阶段的“学习型妈妈”提供知识 服务。超 800位三甲医院医生组成的签约专家团队，1 000多位 医生专家共同组成审稿委员会，对内容进行严苛筛选、 审核、生产。
婴儿喂养书籍
1、 《美国儿科学会育儿百科（第7版）》
简单介绍一下：
这是一部儿科医生推荐、值得父母信赖的育儿百科。凝结百位儿科医生的智慧，经过7次全面修订，内容具有科学性、先进性和全面性。在本书中，你将获得以下方面的信息。
·妊娠期的营养、运动和筛查；
·分娩的过程及相关事宜；
·新生儿的全面护理；
·早产儿的健康问题；
·母乳喂养及配方奶喂养；
·辅食添加、睡眠及如厕训练；
·各种能力分阶段发育里程碑；
·各阶段促进孩子大脑发育的方法；
作者介绍：
美国儿科学会简介：美国儿科学会由6.7万名儿科保健医生、儿科专科医生和小儿外科专家组成，始终致力于保障婴幼儿、较大儿童及青少年的健康、安全和幸福。该学会掌握了科学、全面、先进的儿童养育和儿童健康知识，秉持严谨的科学态度，是在全世界极具影响力的儿科学会。
〔美〕塔尼娅奥尔特曼：儿科医生，3个孩子的妈妈，卡拉巴萨斯儿科诊所创始人，美国儿科学会发言人，美国加利福尼亚大学洛杉矶分校美泰儿童医院助理临床教授，著有《美国儿科学会婴幼儿养育基础》等书。
2、《崔玉涛育儿百科》
简单介绍下：
崔玉涛医生凝聚30余年儿科从医经验和16年科普经验的育儿大百科全书。从准妈妈孕晚期到新生儿6岁，一本书提供全方位的科学育儿指导。
全书包含近200幅功能性照片和图表，近500个养育要点，上千个育儿知识点，33个专题知识，120个崔医生特别提醒；附赠崔玉涛医生亲自讲解的32个育儿技巧小视频；
结合国际先进育儿理念，针对中国家长常见的日常养护误区、儿童常见疾病和意外问题，给宝爸宝妈简明易懂的科学指导和合理建议。
作者介绍：
崔玉涛：中国知名育儿医生。育学园创始人及首席健康官，育学园儿科诊所所长。从事儿科临床和健康科普工作30余年，曾任北京和睦家医院儿科主任、北京儿童医院NICU副主任。
累计出版育儿专著150万字，热销300万册。2014年至今在全国百余个城市举办300余场月日讲座，新浪微博粉丝数超过800万，被宝爸宝妈们亲切地称为“育儿男神”。
3、《丁香妈妈科学养育》百位医生给新手妈妈的育儿解决方案
简单介绍下：
丁香妈妈是中国优质科学母婴公号，其主体是丁香园，旗下有丁香医生、丁香妈妈等公众号矩阵。本书根据大数据统计和UGC数据分析，归纳总结出1000篇搞篇高票文章，提炼出500 万妈妈都在关注的育儿问题
以及育儿过程中的关键问题及高需求用具，帮助妈妈快速完成角色转化，解决育儿问题，提供立体化产品服务。打造中国前沿高端母婴内容及产品衍生矩阵。
作者介绍：
丁香妈妈，公众号2018年起连续300天母婴榜排行，丁香医生丁香妈妈新媒体矩阵汇聚 3000W粉丝，背靠丁香园论坛，汇聚中国医生。聚焦“学习型妈妈”。
丁香园旗下母婴知识服务品牌， 为孩子从刚出生到3岁阶段的“学习型妈妈”提供知识 服务。超 800位三甲医院医生组成的签约专家团队，1 000多位 医生专家共同组成审稿委员会，对内容进行严苛筛选、 审核、生产。
婴儿喂养书籍
1、《美国儿科学会育儿百科》（第6版）
这是一本育儿领域具有绝对权威性的知识百科大全。
权威源自美国儿科学会，它是全世界备受尊敬的儿童健康权威机构。书中的内容经验来自旗下62 000名儿科专科医生、儿科次专科医生、初级护理医生等集体探讨结论。此书出版后，经过了6次修订，充分保证了信息的及时性和准确性。
从内容而言，全面覆盖育儿相关知识，从孕期，分娩、母乳、孩子成长、生病、营养等等，每个阶段孩子的表现是什么？会出现什么问题？应该如何应对……这本书给予 了充分的科学指导和意见，是每个新手父母必备的科学养育工具书。
2、《西尔斯亲密育儿》
这是一本从亲密育儿角度来阐释育儿法的百科书，推荐这本书理由有二。
一是，它的理论研究来自作者亲身实践，威廉·西尔斯博士与妻子玛莎·西尔斯共同养育8个子女，这本书是他们养育孩子的第一手经验总结。
并且，威廉·西尔斯博士本人是医学博士，美国儿科学会会员，全美最知名的儿科医生之一；妻子玛莎·西尔斯注册护士，也是育儿顾问和母乳喂养咨询师。夫妻俩的医学知识背景，使这本书具有科学指导性。
二是从内容而言，作者提倡的亲密养育理论，比如通过母乳喂养、与宝宝同睡、用背巾背着宝宝、及时回应宝宝需求等方式，使父母与幼儿及早建立亲密关系，这些理论符合人性发展。
孩子的成长反馈具有滞后性，无数事实摆在我们面前：在婴幼儿时期，孩子是否拥有亲密关系，将影响他一生的成长。《西尔斯亲密育儿》将会告诉为人父母，如何做一个用爱去养育孩子的父母。
3、《捕捉儿童敏感期》
在孩子的成长过程中，我们常常会被他们某个阶段的执拗表现而抓狂：
把所有手里东西塞入嘴里，总喜欢抠小东西，突然喜欢上疯狂涂鸦，急切维护某一种秩序，热衷于模仿，凡是总爱说“不”……
是我们遇上“问题”小孩了吗？其实不然。
孩子在某个阶段受生命张力表现出对某一样事物专注吸收的特征，其实预示着他们正在经历特殊敏感期。如果家长洞察孩子成长轨迹，能够抓住孩子敏感期加以良好引导，那么孩子在顺利通过一个敏感期后，他的心智水平便能从一个层面上升到另一个层面。
事实表明：很多孩子在成长后出现的各种问题，溯源却是错了敏感期的培养。
这一本《捕捉儿童敏感期》中，孙瑞雪老师收录了200多个孩子（0～10岁）敏感期的真实案例，所有案例由家长或老师记录，孙瑞雪点评，是一次可以让家长大规模，全面深入了解孩子敏感期密码的金钥匙。了解儿童成长的规律，破解儿童内心的秘密，推荐这本书。
4、《不吼不叫，给孩子立规矩》
中国俗话说：“没有规矩，不成方圆。”
孩子小，往往对处事边界不清楚，对孩子立好规矩，是帮助孩子培养规则意识，建立与社会和谐相处的方式。
但我们会发现，有些孩子懂事又礼貌，而有些孩子却顽劣令人讨厌。也有家长苦恼：明明给孩子立了规矩，孩子也答应的好好的，可常常是说一套做一套，怎么办？
立规矩也有方式和方法，这本书从孩子的问题表现着手分析，告诉家长为什么要立规矩？怎样立规矩？立规矩过程中要注意什么事项进行展开，引导家长培养出懂道理，守规矩、更自律的好孩子。
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