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华佗的徒弟练五禽戏(华佗的徒弟)

大家好,小晋来为大家解答以下问题,关于华佗的徒弟练五禽戏,华佗的徒弟很多人还不知道,今天让我们一起来看看吧!

1、华佗有两个徒弟,一个是广陵的乌普,一个是彭城的樊阿。

2、按照华佗的方法,乌普治愈了许多人。

3、华佗对乌普说:“人体需要运动,但不应使身体过度疲劳。

4、运动食物可以消化吸收,维持血液循环,避免疾病,就像旋转门轴不能腐烂一样。

5、所以古代长寿的人做引导术,模仿熊爬树鹰回头看的动作,伸腰动关节长寿。

6、我创造了一套叫做“五禽戏”的运动。

7、一是模仿老虎,二是模仿鹿,三是模仿熊,四是模仿猿,五是模仿鸟。

8、既能消除疾病,又能手脚灵活。

9、以此为指导。

10、身体不舒服,就起来做一种家禽戏,让身体出汗,再在身上擦点粉,就会觉得轻快,食欲大增。

11、”武昌做“五禽戏”,活到九十多岁。

12、他的耳朵很亮,牙齿完整而坚固。

13、华佗的《五禽戏》流传至今,仍造福中华民族。

14、范擅长针刺。

15、所有的医生都说,针不能随便插在背部和腹部,即使要插,也不能超过四点深。

16、针扎入阙阙、胸等穴位深达五六寸,病常愈。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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