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内容导航：1、男声变女声技巧：男声变女声训练方法2、儿子想变闺女，父亲该怎么办？1、男声变女声技巧：男声变女声训练方法
操作方法
找自己最接近女声的声线，可以多听听女性的声音，不同年龄阶段的声线都是不一样的，选择和自己声音最接近的女性声线，这样才容易练习，而且能降低对嗓音的伤害。
练习伪音：要练习男音变女音，就要学会区分自己的原音和伪音，别学会了伪音，把原音丢掉了。这样才能够稳定声线，让声线自然。
提喉： 提喉就是指提高喉软骨，简单的说就是将喉结虚化。喉软骨在声带前面，发声时声带振动，能够影响音调的高低，提喉就是为了减小这种影响。男生的声调较女生较低，尝试说话时提高声调而不是音量。
气息平稳：男声变女声，保持气息平稳很重要，保持气息平稳才能够更好的控制住声线。
改变发音方式，吐字要清晰：有些男声的声音比较浑厚低沉，这样即使用了变音软件也难以达到效果。所以要学会改变发音方式，提高音调，吐字要清晰。
语气的控制，长期练习：了解自己学伪音的用途，可以选择少女语调或者御姐的语调，找到适合自己女音的范本，然后坚持练习。
学会拓宽音域：当我们学会变音的时候，会发现，如果音量加大了，声音还是会变，那怎么办，要练习拓宽音域，比如中高音音区和低音区的拓展，可以适当的选择合适乐曲进行练习。
放松：男声和女声有差别，女生声带都比较偏细长，男声声带较宽。男声要想变成女声，要尽量放松，闭合声带，模拟女生发声时声带的细小状态。
硬件设备要跟上：普通的耳麦可能效果不佳，可以选择声音较清亮的麦克风，不要选择发闷的那种。
特别提示
别过度练习，要注意保护自己的嗓音。
2、儿子想变闺女，父亲该怎么办？
独生儿子患有性别认同障碍症，即俗称的Mtf ，并因此患上重度抑郁症，他恨自己、恨父亲、恨一切，几番自弃、几番割腕，慈父心如滴血、心如刀绞，遂写下一封给儿子的长信……
全文如下：
孩子:
再过三天就是你的生日，首先祝你生日快乐，开心常伴! 真的很遗憾，相处了近 17 年的父子还只能通过写信沟通。也很遗憾，自2021 年2月后，为了不让你反感、生气，我再也没敢叫过你“儿子”两个字，只能称呼“孩子”。不管十年后，你最终是“儿子”还是“闺女”， 你都是我最爱的“孩子”，十七年来一直都是，现在是，以后是，将来也是，这是任何事情也无法改变的事实。
你一定要明白一个事实：你从来都不是父母的累赘，至少从来不是父亲的累赘；你从来都不是多余的，从来都不是可有可无的，而是上天给父亲带来的珍宝。你母亲怎么想我不知道，至少对我而言，你是多么的珍贵呀！你的到来，让我的生命增添了风景，让一个单身小伙变成了一个肩负家庭责任的父亲。“父亲”是多么神圣而又责任重大称谓，一声“老爸”意味着剪不断的血脉亲情！一声“老爸”让我几十年如一日地为之辛苦付出，而从不后悔，以前、现在、以后也都不悔。如果要说有悔，也只是后悔对你的亏欠，没能力给你完整的家、给你完整的爱!
家庭的变故，让你从 9 岁起成了单亲的孩子，缺少母亲的关怀，缺少母爱。尽管期间我多次努力尝试想给你一个完整的家，但由于一些主客观、现实原因，都没有成功，时间不等人，就这样你在单亲的环境中长大，带着缺失，带着遗憾，带着些许微凉，甚至带着同龄人的一些歧视，在如此环境中长大，造成了怯弱、怕事的性格，自尊又自卑，缺少一个快乐的童年。 这是我对你最大的亏欠。
你过早地接触网络，认识了社会上一些不良网友，触碰到一些远超出你年龄与心智的不良信息，让你在潜移默化中形成了现在的认知和性格。你的憎恨充满了心田，恨我，恨自己，恨内外环境。可是憎恨能有什么作用呢？出生、父母、家庭我们无从选择，环境我们也改变不了，要么是适应，要么是巧妙地规避。而规避风险也需要技巧与能力。
现代科学对你这种情况尚无定论，大体有两种解释：一是内因论，即天生的，染色体造的，大脑胚胎发育时期异常；另一种解读：性别形成期环境因素造成的。具体你属于哪种情况，目前科学也给不了答案。我们也没必要去纠结答案，纠结病发原因已经没有任何意义。问题已经摆在我们面前，只能尝试着去解决问题。
曾经我们之间也是非常亲密的。小时候，每天给你讲故事，带你到处瞎逛，每天晚上去大润发超市晃荡，你总是开开心心的。可是自从2018 年春天起，你明显地排斥我，明显表现出对我的憎恨与厌烦，甚至多次将这种不满的情绪写到日记里，写到作文里，但我从来没有怪你，我只是不知道我做错了什么? 我全心全意、一心一意地对你，却落得你如此憎恨和厌烦。我百思不得其解。直到 2018 年暑假，我带你去第五人民医院看精神科、医生明确诊断你患了抑郁症时，我才知道原来你是真的“生病”了。
这么多年，看着你痛苦、不开心，我比你更痛苦、更不开心，我宁可一切都是发生在我自己身上。那时眼看着你多次割手腕而阻止不及，眼看着你连续多日彻夜不眠，简直比割我自己还难受、还煎熬。我每天提心吊胆、战战兢兢，做梦都梦到血淋淋的画面......。我是你父亲，17 年一直带着你生活不曾分开过，本应该有深厚的感情，可是你宁可把心事告诉 一个毫不相干的网络陌生人，却也不会让自己的父亲知道你的心事，我这个父亲是多么的失败呀！如果你最初就让我知道，最初能对自己的亲人敞开心扉，如果我更加细心、更加注意对你的方式方法，及早洞悉一切并及早进行医学干预与治 疗，或许今天是另一种情况。可是，人生又哪来如果呢?.....
问题已经摆在面前，我依然不曾想过放弃你，依然坚定地与你站在一起，挡在你的前面，替你遮挡风雨，替你排忧解难。你一定要相信，你的父亲永远是你坚强的后盾!
我想帮你，我也愿意帮你，但绝对不是现在给钱你去嗑药，变成网络上所描述的“伪娘”和“药娘”，更不是现在就带你去做手术，这些都为时尚早，各种条件都不具备不成熟，法律也绝不允许。 如果我现在完全按你的意思那样去帮你，反而是在害你，反而是在推波助澜地把你推向灭亡。你现在所向往的、所执念的很可能就是以后加速毁掉你的一切。你还太年轻，心智还处于成长期，尚未成熟定型，你现在所看到的、所想到的都只是基于你目前有限的认知，有限的你愿意为之相信的执念，等你接触的世界更大了，眼界更广阔了，现在想要的一切或许都不是你真正想要的一切。世界真的很大，真的充满奇迹与可能，只要人活着，就有无限机会和可能。
人生很长，要走的路也很长，会充满崎岖与坎坷，充满狂风暴雨，有风平浪静时，也有风起云涌时，充满着风浪与险恶，当然也充满着奇迹与风景。等你成年后，等你接触的人更多了，等你接触过更宽广的外面的世界精彩后，或许你现在所坚持的就不再是你向往、想要的一切。
Mtf 并不是什么新词汇，也并不是现在才有，从古至今，从中到外都有。只是现在医学手术的进步，让其多了一种“性别重置”的可能，以前只是外在表面上的可能。但性别重置远不是你想的那么简单，是一个极其复杂的涉及社会、伦理、生活、社交、经济、医学等方方面面的综合性问题， 因此各国对性别重置均有非常严格的法律规定。别说现在我没钱，就算我能凑够手术费用，也没有医院敢接收重置未成年人。重置的风险是巨大的，重置后的生活、社交、工作、术后护理、持续药物维持等等一系列问题，并不是你想的那么简单。人，终究是社会的人，是需要生活在社会群体中的单独个体，不可能脱离社会去谈个人坚持。 重置后因为各种生活工作社交障碍后悔的，因为术后并发症死亡的，因为无经济能力维系的，因为突然遇上心仪对象无力回天而抱憾终身的...... 各种情况比比皆是。
在中国，很早就存在这么一个群体，那时还叫“同志关系”，但他们不手术重置，甚至大多的人在同志关系之前还正常的结婚生子，有过正常的婚姻、家庭，最后完全确定自己就是同志，才走进另一个更不被社会接受的同志群体......
你才 17 岁，看问题总归还是太片面，对问题的认知总还不够全面，考虑的问题也是不全面的，你现在为之烦恼、痛苦的事，或许十年后正是你视之愚蠢可笑的事情。
中外都有重置的男女，但绝大多是没有好结局：无法适应社会、术后病发症死亡，无经济能力维系出现并发症，因出卖身体染病死亡、患有HIV 死亡，感染性病等等......不好结局的我们姑且不说，我们就说几例相对比较成功、大家比较熟悉的案例。
王某，他21岁获得全国舞蹈冠军， 23岁去德国，重置前恋爱、结婚，还生养了一个小孩，30岁才手术重置；杨某，(原名杨某某)，评为“某某市骄傲”“某某省道德模范”，17岁带着生病的母亲上大学，大学毕业后参加全国性竞赛获奖走红，29岁才手术重置；你知道的那个某某大学“超算天才”刘某某(原名刘某)，毕业于某某大学，曾是世界某项纪录打破者，比赛获奖后曾与同学在某某市创业开公司，他也是在大学毕业多年后，功成名就后才跑去泰国重置的；韩国河莉秀......哪一个不是在成年后经过反复多次、完全确定意志后才重置的，在重置前都是在努力积蓄能力，以便让自己有更多选择，让人生有更多可能的?
你如果真正了解 mtf 群体，就应该知道，成功案例都是在成年后，是在完全确认自己的真实意思表示、完全能够承担所有的后果后方才做的决定。其他一些草率的决定，大多是不成功，也没有好结局的。要么病亡早夭，要么适应不了社会， 要么出卖身体感染 HIV.....
我想，我已经坚定地表达过我的态度，很早之前就表达得非常清楚了: 你成年后，我不会反对，也不会阻止你，只要你能承担带来的后果，我都能接受，更不会像那个某某的爸爸要追杀自己的孩子，无论你是男或是女， 你都是我最爱的孩子。
但你应该清醒地认识自己、认识现状，我们目前都还只是普通人，普通得不能再普通的普通人。无论出身、学识、背景，我们都只是普通人。 你父亲只是一个农民的儿子，只是一个中专学历的打工者，一个 40 多岁还在拼命学习和考试努力的、为了生活奋斗、为你日后上大学读研究生勤俭节约拼命攒学费的单身中年。尤为重要的是你还只是一个17 岁的孩子，道德、医学、伦理纲常、法律都不允许你在当前手术重置。即便借钱跑去国外勉强重置了，后续的一系列问题，我们暂时也没有能力去面对与承受。你也知道家里的情况，你母亲从未支付过抚养费，甚至八年来身处本地的她、上班地点与你学校只有两分钟路程的她，也仅仅探望过你一次，更何况我目前还处于负债状态。因为买房我还负债 共计20万，其中欠爷爷 15万、欠姑姑 5 万。就算我们经 济条件允许，法定条件也不允许、伦理纲常也不允许!
有些事情可以试错，可以多次尝试，无非就是浪费些金钱或时间成本，但嗑药、性别重置却永远没有试错的可能，代价谁都承受不起!
你才 17 岁，重置远不是你现在应该烦恼的事。重置是不可逆转的。多少成年人盲目重置后而后悔，却再也无力回天，只能在术后挣扎斗争。成年人尚且如此，何况你还只是一个孩子? 有些事，是没有后悔药的！你自己想想，小时候你每天每天迫切想得到一把日本军刀，后来终于得到一套四把雕龙套刀，可你只把玩了半个月就厌倦了。前几年你迫切希望得到电脑，内心甚至抓狂，后来得到了又怎样？新鲜也没超过一个月。去年想要苹果 ipad, 得到了又怎样?.......很多你想现在为之发狂的、想要的，当你真正得到后，你赫然发现其实并不是那么想要；曾经那么执着的执念，其实也不过如此。成年人意志尚且容易变化，何况你只是孩子?因为嗑药、重置不比其它的事情，它无法逆转， 所以不可能试错!
世界那么大，未来有无限的可能，难道你就确定在你未来的生活里，在你未来的人生路上，不会遇上自己喜欢的女孩，那时你想像勇敢的男 孩一样去爱她、想与她一起生活？难道你就能确定你的未来就是你现在想要的样子？生活中充满奇迹与无限的可能，不要轻易给不确定的未来设限、下死定论，请给未来留下更多的可能，更多的选择。你还年轻，如初升的太阳，如含苞待放的花朵，有无限的可能，无限的风景!
既然嗑药、重置，目前都是超出我们能力范围的事，那干嘛还要为之 烦恼与痛苦?烦恼痛苦对解决问题毫无帮助，没有任何意义。你何不正确认清自己，接受当下的自己是男儿身，珍惜自己所拥有的一切，快乐地过好当下的每一天？！你至少还有家，还有我，家门永远永远都是为你打开，我永远永远都是在背后默默支持着你的!
昨天已经过去，我们无法改变，明天还未到来，我们难于预料，能把握的只有今天、当下和现在。你何不趁现在做自己能力范围的事，享受力所能及的快乐，积蓄更多的能力，去成就无限可能的未来，给未来更多的选择与自由？
我知道你心里痛苦、倍受折磨，你要学会倾诉。人都有隐私，学会保护自己的隐私。除了父亲，并不是什么事情都可以对人说。愿你学会看淡， 学会调适自己，不要纠结那些自己控制不了的事情，远离那些垃圾人、垃圾信息，做最好的自己！就算若干年后，你仍然执着地认为最好的自己就是嗑药、重置，我也能接受，我也会在我的能力范围内帮助你。但现在真的还为时过早，你我都还承担不起那种代价与后果。
你可以先接受心理、药物治疗，缓解焦虑的情绪，增加运动，转移注意力，找一件感兴趣的事，让自己的心更充实起来。我在你这个岁数的时候，看过1000 多本书，其实也是一种自我转移力、自我救赎的结果。想当初我一个农村的土包子进城，没钱、没朋友，自尊又自卑......何况你现在有家、有我！人要学会感恩与知足，看到珍惜自己所拥有一切。
孩子，我最爱的孩子，我已经写不下去了，早已泪流满面.....
爱你的父亲 2022.09.09
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