健脾祛湿
大家在饮用麦冬茯苓茶的时候，基本上是要将麦冬以及茯苓进行切片或者是磨成粉末，这样更有利于人体吸收在麦冬茯苓茶中的营养物质，如此一来，一款麦冬茯苓茶也才可以起到去除身体时期，健康脾胃的功效与作用，减少脾胃的负担，更有利于达到身体的酸碱平衡，维持身体健康。
今天又给大家介绍了这款人气非常高的保健养生茶饮麦冬茯苓茶，其功效与作用大家可以在长期坚持适量饮用后看得到，不妨从今天开始，养成每天冲泡一剂麦冬茯苓茶的习惯哦。
枸杞茯苓茶
枸杞茯苓茶具有健脾益肾，利尿通淋的作用，适用于慢性肾炎、少尿、尿痛、尿道炎等，一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
材料：主料：枸杞子50克,茯苓100克,红茶100克[1]3制作过程：将枸杞子与茯苓共研为粗末，每次取5-10克，加红茶6克，用开水冲泡10分钟即可。
亦适宜需要补脾益气，滋咳润肺的人群服用
茯苓甘草汤还适宜脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多等症状的人群服用。，其实，适宜食用茯苓和甘草这两种中草药的人群，一般来说都是适宜饮用茯苓甘草汤的。
3茯苓甘草汤功效与作用，上面介绍过茯苓甘草汤的做法后，大家是不是对茯苓甘草汤的功效与作用很感兴趣呢?其实茯苓甘草汤的功效与作用有很多哦。而且，如果在夏天上火的话，喝上这样的一口汤，能让身体的火熄灭，身体得到能量补充一样的精神。
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枸杞不宜与温热的补品一同食用，如：大枣、桂圆等;
茯苓不能雄黄、地榆等一同食用，不能和米醋食用;
红茶不能搭配药物饮用，喝完药之后1小时内不能喝茶。切忌用浓茶解酒。
茯苓粉的介绍
味甘、淡，性平，是女性很喜欢的，因为茯苓粉可以祛斑美容，排毒养颜，而深受爱美者喜爱，茯苓粉还可以增强免疫功能，扩张血管。
茯苓粉既能去黑白面，茯苓粉又牢牙乌发，延年益寿。
茯苓粉功效：美白养颜、淡化斑点、润泽皮肤。
茯苓粉与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。
茯苓粉的功效与作用具体有哪些呢。
茯苓粉能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤作用;有利尿作用，能增加尿中钾、钠、氯等电解质的排出;有镇静及保护肝脏、抑制溃疡的发生、降血糖、抗放射等作用。
茯苓粉还用作茯苓饼、茯苓酥和茯苓酒等。