食材:当归30g、生姜60g、精羊肉300g。
1、取新鲜的羊肉洗净,切成小块,用开水焯一下去腥膻之气。
2、取当归30克,生姜60克,还可加肉桂9克备用。
3、洗净砂锅或者不锈钢锅后,把切好的羊肉和当归、生姜、肉桂放入适量的水中,大火烧开后,改成小火慢煮,大约煮45-60分钟后,关火待凉。根据自己口味加适量盐和胡椒粉即可食用,吃肉喝汤效果更加。
食材:当归30g、生姜60g、精羊肉300g。
1、取新鲜的羊肉洗净,切成小块,用开水焯一下去腥膻之气。
2、取当归30克,生姜60克,还可加肉桂9克备用。
3、洗净砂锅或者不锈钢锅后,把切好的羊肉和当归、生姜、肉桂放入适量的水中,大火烧开后,改成小火慢煮,大约煮45-60分钟后,关火待凉。根据自己口味加适量盐和胡椒粉即可食用,吃肉喝汤效果更加。
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