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炒山药的功效与作用,生山药的功效与作用禁忌(山药有什么功效作用与使用禁忌)

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内容导航:1、山药有什么功效作用与使用禁忌?不是所有脾胃虚都适合用山药2、炒山药的功效与作用

1、山药有什么功效作用与使用禁忌?不是所有脾胃虚都适合用山药

山药原来叫薯蓣,唐代为了避讳皇帝李豫,薯蓣改为薯药,后来宋代为了避讳皇帝赵曙,又改名为山药。

很多人知道山药比较好的是怀山,也就是怀山药,是四大怀药之一,指的是过去河南怀庆,现在河南焦作一带的四种道地药材,怀山药就是其中之一。

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山药

也有很多人知道山药是可以补脾的,于是就买了很多山药熬粥,但是有的人吃了山药之后,感觉胃里的堵胀感更严重了,这是怎么回事呢?下面药师给你详细说一下山药适用和不适用的情况。

一、传统功效与应用

1、脾虚证

山药补脾,主要有两个作用,一个是补脾气,一个是补脾阴。

(1)脾气虚所致食欲不振、大便溏稀、疲倦乏力

脾气虚,则脾的运化功能失常,出现疲倦乏力,食欲不振,大便溏稀,腹泻等症状。山药健脾,则是改善这部分的功能,同时还略兼有涩性,能缓和腹泻、便溏。山药炒后止泻作用增强。用于脾虚所致腹泻、大便稀,可用山药单用研末,白糖调服,即山药糊。但只适用于症状比较轻微者。如果气虚比较严重,单用山药力道就不够了,需要入复方中使用,比如参苓白术散,以山药配伍人参、白术、茯苓、白扁豆等,用于脾胃虚弱,食少便溏,气短咳嗽,肢倦乏力等症状。如中气不足、气短乏力、胃下垂,可配伍薏苡仁、黄芪、党参等熬粥,即山药以薏仁粥。小儿脾胃虚弱,不想吃饭,且消瘦者,可用山药配伍鸡内金、焦白术、茯苓、山楂等,健脾开胃消食。

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(2)脾虚所致女性带下(白带量、色、质异常)、崩漏(月经周期、经量严重失常)

山药配扁豆,为常见止带下药。脾虚崩漏不止,月经量多,可配伍黄芪、党参、龙骨、牡蛎等。

(3)脾阴虚证

脾阴虚常见症状有口干唇燥,消瘦乏力,食少,腹胀,便溏或便秘,烦热失眠等,可配伍扁肉、莲肉等药。之所以有的人吃了山药之后胃更不舒服了,是因为山药有滋润之性,更适合用于脾阴虚的情况,如果脾虚导致水湿内停,也就是有湿证的情况,用山药反而会加重湿盛,造成症状加重,如消化不良的情况加重,胃的满胀、堵塞的感觉加重。所以,如果病人舌头细小、舌苔干,又没有痰(脾胃阴虚),可以用山药;如果有消化不良,胃胀,兼有舌苔白厚,舌胖大有齿痕的情况,就不宜单用山药。

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胃满胀

2、肺虚证

山药补肺也和补脾一样,是同时补肺气和肺阴,所以更适合于肺气阴不足的情况。常见症状有乏力,气短,咳喘无痰,或痰少而黏,不易咳出等,是一种偏干燥、体液减少的状态。如肺阴虚兼有肾阴虚,久咳,久喘,气短,可配伍人参、麦冬,或与熟地、山茱萸、五味子配伍,组成七味都气丸,即六味地黄丸加一味五味子。

3、肾阴虚、肾气虚证

(1)肾阴虚

肾阴虚常致腰膝酸软、头晕目眩、潮热(身体一阵阵发热)、盗汗。可用山药配伍熟地、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻,为《小儿药证直诀》六味地黄丸,用于上述症状。又如《丹溪心法》大补阴丸,以山药配伍熟地、知母、龟甲等药,用于肺肾阴虚所致潮热,盗汗,咳嗽咳血,耳鸣,遗精。

(2)肾气虚

因为肾主二便及生殖,所以肾气不固可致腹泻、遗精、小便频、遗尿等病症。山药补益作用外兼有收涩作用,可用于以上病症。遗精、遗尿、小便频,可配伍益智仁、乌药等,如《校注妇人良方》缩泉丸。老人凌晨3-5点,五更泄泻,山药可配伍莲子、荔枝肉、粳米或糯米熬粥,即《泉州本草》荔枝粥。

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荔枝粥

4、消渴证

消渴证在之前介绍的很多中药里都提过,类似于现代糖尿病中症见烦热、口渴、多食、多饮、多尿、倦怠乏力者。消渴证与肺、脾、肾三脏都密切相关,而山药刚好用于补这三脏的气阴两虚,所以在消渴证中常用。常配伍生黄芪、知母、葛根、五味子等同用,如《医学衷中参西录》玉液汤,用于以上症状。临床报道,在2型糖尿病患者食物中添加山药、莲子,可明显改善症状。[陕西中医,2005,26(3):198-200]。山药配黄芪,还可以用于改善糖尿病人容易饿的症状。

5、疮疡(皮肤或外科化脓性感染)

《儒门事亲》记载治冻疮,用山药和新瓦上磨泥涂患处。《普济方》用山药配蓖麻子、糯米水浸成泥外敷,治肿毒。临床报道,用本品与冰糖同煎,治口舌生疮,有较好疗效[陕西中医,1985,(4):175]。

二、现代药理作用

1、山药含有丰富的营养物质,如多糖类、蛋白质与17种氨基酸、微量元素等。

2、山药主要具有调节胃肠功能,缓解肠管平滑肌痉挛的作用。

3、具有降血糖,降血脂的作用。

4、具有增强免疫,抗氧化和抗衰老,保护肝肾功能,抗肿瘤等作用。

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三、使用注意和不适用的情况

1、湿盛、积滞等实证慎用

正如前面所说,之所以有的人吃了山药之后胃更不舒服了,是因为更适合用于脾阴虚的情况,但如果脾虚有湿证的情况,或者有食物积滞,用山药反而会加重症状,如消化不良的情况加重,胃的满胀、堵塞的感觉加重。所以,如果病人舌头细小、舌苔干,又没有痰(脾胃阴虚),可以用山药;如果有消化不良,胃胀,兼有舌苔白厚,舌胖大有齿痕的情况,就不宜单用山药,或需要配伍其他药。

2、山药炮制品的不同

山药有多种炮制品,有生山药、土炒山药、麸炒山药、米炒山药、盐水炒山药。

生山药,补阴力道较强;炒用后补阴作用降低。麸炒、米炒山药可增强健脾补气的功效;土炒山药可增强补脾止泻的功效;盐水炒山药可提高滋肾阴的能力。现代研究表明,山药炮制后,所含有效成分薯蓣皂苷元的溶出率增加。但生品中必需氨基酸的含量较高,提高免疫的功能略强一些。

3、服用方法

山药虽然气阴双补,但补得力道都非常和缓,所以有时用量会比较大,或者重症需要搭配其他的药。山药味甘,口感较好,可以煎服,也可以研末吞服,用于疮疡时也可以外用。也可以做在食品中,比如煮粥,煮饭,炖肉,或者打粉后与面粉一起做成各种美食。

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山药炖肉

参考资料

《神农本草经》《医学衷中参西录》《小儿药证直诀》《中华临床中药学》《中药学》《思考中药》《张廷模临床中药学讲稿》

2、炒山药的功效与作用

炒山药的功效与作用

山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻,具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效,主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。山药鲜品多用于虚劳咳嗽及消渴病,炒熟食用治脾胃、肾气亏虚。

(1)健脾益胃、助消化

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。

(2)滋肾益精

山药含有多种营养素,有强健机体、滋肾益精的作用。大凡肾亏,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。

(3)益肺止咳

山药含有皂苷、黏液质,有润滑、滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症。

(4)降低血糖

山药含有黏液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。

(5)延年益寿

山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。

炒山药的功效与作用

炒山药的功效与作用

1、炒山药的药性

中医认为炒山药是一种味甘,性平的'一种食物和药材。

2、炒山药的功效

(1)炒山药的营养物质是特别的丰富的,炒山药含有丰富的蛋白质,同时炒山药的钙、磷、铁等矿物质是特别的丰富的,炒山药还含有丰富的胡萝卜素及维生素等物质。炒山药还含有一些淀粉酶、胆碱以及粘液汁酶等,这些都是很不错的消化素。

(2)炒山药有补而不腻的作用,同时不家一种香气,还不会燥。所以说炒山药是很不错的一种“理虚之要药”。炒山药有很好的补脾作用,同时也可以养肺,有很好的固肾益精的作用,对于脾虚泄泻以及食少浮肿都是有好处的。

(3)同时也可以治疗肺虚咳喘,还有很好的消渴作用,对于男性或者是带下女性都是有好处的。炒山药是一种健脾益胃的一种食物,常吃炒山药有很好的帮助消化的作用,有利于脾胃的消化吸收。对于泄泻等病症是有好处的。

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