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脸上一摸全是油是怎么回事,脸出油是湿气重还是肝脏不好(脸上总是出油怎么办)

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1、「杏林微科普」脸上总是出油怎么办?

什么是油性皮肤?

油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的,皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定。

油性皮肤者,皮脂腺的分泌功能比较旺盛,面部油腻,不易清洁,有影响美观的油光;同时还易出现面部相应的皮肤疾病,如痤疮。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状,是保持皮肤健康的关键。

脸上一摸全是油是怎么回事,脸出油是湿气重还是肝脏不好(脸上总是出油怎么办)

01油性皮肤如何护理?

1补水保湿

补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油,是因为当身体的水分不够时,身体就会透支皮肤的水分,皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分,所以补水保湿才是控油的关键。因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水,并做好保湿工作。

2彻底清洁

油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁,油性皮肤的人一天洗脸至少二次。但不要过度清洁。洗脸时,按部位清洗,先清洁额部头和鼻翼,然后是下巴和两颊。手法方向按照从下向上,由外向里的顺序,就能彻底清洁皮肤。

3洗面奶的选择

油性皮肤的人最好选用性质比较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右,过热会令皮脂水分流失,过冷又无法清洁彻底。

4收缩水的选择

使用含微量酒精的收缩水,不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡,还可以收缩毛孔,抑制油脂分泌。但如果皮肤比较敏感,最好不要使用含有酒精的化妆水,可以用有清凉感觉的爽肤水,或者用冰冻的蒸馏水代替。也可以适当频率使用酸类产品,比如水杨酸、果酸来疏通毛孔,预防痤疮的发生。

5酸类产品的使用

可以适当频率使用酸类产品,比如水杨酸、果酸来疏通毛孔,预防痤疮的发生。

03油性皮肤需要注意些什么?

NO.1

化妆不宜过浓:油性皮肤化妆不宜过浓,以免“妆粉”渗入皮肤,留下瘢痕。要使用不含油质的化妆品,上妆前应先涂上隔离霜,并使用控油粉底,如果皮肤油性很大,可以用吸油纸,并且要注意及时补妆。

NO.2

护肤品的选择,不要选太油腻的护肤品,可以选择有水杨酸、烟酰胺、绿茶提取物的护肤品,色素代谢水杨酸可以控油、改善粉刺加快色素的代谢。

NO.3

注意饮食:在饮食方面也要注意,应以清淡为宜,多吃蔬菜、水果,多喝水,以保持大便通畅,改变皮肤的油腻粗糙感。可以多吃含有维生素B的食物,维生素B具有抑制油脂分泌的功效,可保持脸上清爽不油腻。少吃油腻食物甜食和刺激性食品,不喝浓咖啡或过量的酒,以减轻皮肤油脂的分泌。

NO.4

注意休息:充足的睡眠,避免疲劳、熬夜、忧虑等

NO.5

注意皮肤问题:当面部出现感染、痤疮等问题时,要及早治疗,以免病情加重,损害扩大,以致愈后留下瘢痕及色素沉着。

2、脸上一摸全是油是怎么回事

脸上一摸全是油是怎么回事

为什么会脸油

一、外界的环境影响:因为空气中会含一些灰尘,尤其是灰尘占在脸上时就容易油,还有外界的温度变高时,皮肤上的皮脂腺的分泌量也就会越来越多,我们的脸部也会跟随着出油,不过温度低的话脸部出油的量就会减少,但是我们在夏季的时候脸部出油的情况还是比较严重的,尤其是中午12点到下午两点时是我们皮脂分泌的最多的时候。

二、作息饮食不规律的影响:我们经常去吃油性或者辛辣刺激的食物时,这时会让皮肤里的皮脂腺的分泌量增加,就会导致我们脸部出油越来越厉害,还有平时会因为工作、玩游戏、经常熬夜等,这就是明显的作息不规律,就会更容易让我们的皮肤出油,一出油的话脸上就会爆痘、长粉刺、皮肤暗沉等现象,所以平时的日常饮食和生活作息规律也是会影响我们皮脂腺的分泌。

三、没卸妆干净的影响:我们平时化完妆之后都会去进行一个脸部卸妆的'处理,有可能我们平时没有很仔细的给面部做清洁,就会导致一些彩妆污垢残留在我们脸部的毛孔里,接着脸部就会出现脸部出油,就会导致我们脸部的毛囊变得很粗大。

脸上一摸全是油是怎么回事

坚持用香皂洗脸,脸上会出现偶尔的瘙痒与脱皮的现象的女生,这恰恰是因为你的脸上出现了螨虫堆积,螨虫却是没有办法根治和避免,但是眼上则会大量的出油。但是我们每天坚持用香皂洗脸,瘙痒、脱皮的现象会大大的减轻,但是要注意的是最好选择硫磺香皂和除螨香皂,这类香皂用于洗脸的话,很有效的防止脸部出油的现象,所以爱美的女生为了自己一定要坚持用香皂洗脸啊!

适当的用茶水洗脸,茶水有一定的控油的作用,使用一般的普通茶叶就可以了。茶叶里面还有大量的茶多酚,有抗氧化的作用,可以防止脸部大量的出油。对于每天因为看手机或者看电脑的辐射出油也是相当的有效的。所以适当的用茶水洗脸也是可以防止脸部出油的。

饮食忌油腻、辛辣、甜,保持作息规律,上面说的两点都是很用以做到的,如果想要防止脸部出油,还要做到少吃会使脸部出油的食物,比如就拿甜食来说吧,像蛋糕、奶茶、巧克力,这些就不能吃了,一点不注意所以脸上才会出油,现在一定要牢记了。还有就是要保持作息规律,这个也很重要,如果作息不规律的话,新陈代谢的慢,就会是脸部大量出油。

使用吸油纸,爱出油的女生如果实在出街的情况下,则可以选择使用吸油纸来做有效的控油。吸油纸也是很便宜实用的,为了防止脸部出油的现象,我们大可以选择用简单的吸油纸来解决,让你一整天都拥有清爽的肌肤。

脸上一摸全是油是怎么回事

体质原因

有一部分人的体质属于湿热体质,所以在睡醒后会出现脸部出油的情况,而湿热体质主要是因为身体脏腑阴阳失调、气血絮乱等导致的。

生理原因

处于青春期的阶段,人体的皮下油脂活力较旺盛,所以分泌油脂较多,从而睡醒后出现了脸部出油的情况。

遗传原因

有一部分人因为遗传的原因,属于油性皮肤,皮肤分泌油脂会比一般干性肌肤的人要多,所以睡醒后脸部会出油,若不及时处理还会出现长痘、毛孔变大的情况。

内分泌失调

但人体内分泌失调,或者精神絮乱,会使皮脂分泌的油脂过多,睡醒之后脸上就像是覆盖了一层油,这种现象被称为油性皮脂溢。

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