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二十四节气不仅是一套关于时令、气候、物候变化规律的知识体系，更是属于中国人的时间哲学，其中蕴含着古人对自然、天地、岁月、人生的思悟。如何去继承和发扬这份遗产呢？
“二十四节气传承绵延至今两千余载，融合了生活智慧、世俗民情、自然奥秘、人文典故的百科全书和文化遗产。这是每个中国人一生的必修课。”一年之计在于春，沪上行知读书会以“节气”为题，揭开了新年新一季“大美东方季”主题序幕，作家王萌萌带领读者跟随节气走过诗意的旅程。
她建议，现代人只需在奔忙当中寻一点空隙，在喧扰当中觅一方净土，专注于当下，去观察、聆听、躬行、创造，跟随节气的指引诗意地栖居。“如此，才能从日常琐碎细微处，在浮生起伏进退时，用最适宜的方式连接祖先留下来的信号。”
从春分开始，到大寒结束，四时八节之更替，二十四节气的旅程循环往复，年年如是。王萌萌谈到，节气交代了祖先的生存经验，反映了寒来暑往的气候变化。曾经大到国家社稷，小到柴米油盐，桩桩件件，都跟二十四节气和时令相关。“从这套农耕文明时代留存下来的体系当中，可以看见中华文明的源远流长，也能看见真正的中国人应该怎样饮食起居，耕种劳作，为人处世，齐家治国。”
古人真切地感受四季变化，留下了众多千古传颂的动人诗句。比如，陶渊明《杂诗》中有，“盛年不重来，一日难在晨。及时当勉励，岁月不待人。”时光奔流，岁月荏苒，时间过得太快，怎样能让人们将有限的时间过得更加精彩，更有质感？王萌萌以为，深入了解二十四节气的文化，也许能够帮助我们找到相对满意的答案。
宋代文学家朱熹写过一首诗，“胜日寻芳泗水滨，无边光景一时新。等闲识得东风面，万紫千红总是春。”春分到谷雨之间，春盛时节，百花盛开。又如唐朝诗人白居易写过“绿蚁新醅酒，红泥小火炉。晚来天欲雪，能饮一杯无？”小寒到大寒之间，辞藻虽简单，却道出最冷时节友人欢聚的浓厚情谊。
古人的字里行间，写尽人间烟火和风土人情，也写尽内心感发以及人和人之间的情感。王萌萌以为，走进“二十四节气”，向祖先学习，跟随节气生活，或可让寻常生活更加有趣，让有限的生命历程体验更加的丰盈。
她从最近的两个节气讲起。“立春”曾是古人的春节，华夏自古以农业信国，所谓的春种夏播秋收冬藏，农作的起点就在春节，立春对农业就有标志性的意义。从节气上来讲，俗语道“花木管时令，鸟鸣报农时”，天地万物、自然众生的变化，成了区分节气的重要的标志。古人的劳作依照节气展开，务农的、经商的、当兵的各司其职。看见什么景象就知道到了什么节气，应该做什么，要怎么做，要达到什么样的效果，应该追求什么目标，一切简单而明晰；而如今大多数人所缺少的，是一种慢下来，静下来，专注当下，安于当下的力量。
说起“雨水”，是初春的雨水，灵动而生机勃勃，浪漫缠绵。唐宋八大家之首的韩愈写的《雨水》正描述了此番场景：“天街小雨润如酥，草色遥看近却无；最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。”元人吴澄《月令七十二候集解》中也说道：“正月中，天一生水，春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”表示两层意思，一层就是说天气回暖了，降水量逐渐就增多了，还有一层在降水形式上，寒冷的时候是下雪，现在慢慢的雪渐渐少了，没了，就开始下雨了，雨就慢慢地变多了。
雨水节气有三候，一候獭祭鱼，这时水面冰开始融化了，水獭开始捕鱼。晚唐诗人李商隐曾在《易俗》中特别提到了獭祭，有人评论说善用典故的他作诗像獭祭鱼一样，辞藻华丽却生僻；二候鸿雁来，在雨水之后，大雁开始从南方飞回北方，随天地间的阴阳变化和季节的更替来迁徙；三候草木萌动，这时候草木随着地中的阳气的上腾，开始抽出嫩芽，大地渐渐就呈现出一幅欣欣向荣的景象，十分生动。
雨水时节，草木新芽脆嫩，河畔烟柳成阵，园中桃李尽绽，天地之间蕴藏冬季的激情与活力都释放出来。因此就有《春夜喜雨》“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”眼看春之将至，感受天地之间的激情与活力等待着新的生发，意味无穷。
2、二十四节气民俗：二十四节气的传统文化
二十四节气的传统文化
据顺序二十四节气进行具体划分，春季：立春、雨水(正月);惊蛰、春分(二月);清明、谷雨(三月);夏季：立夏、小满(四月);芒种、夏至(五月);小暑、大暑(六月);秋季：立秋、处暑(七月);白露、秋分(八月);寒露、霜降(九月);冬季：立冬、小雪(十月);大雪、冬至(十一月);小寒、大寒(十二月)。教师资格考试中大家需要明确节气的先后顺序，避免排序题正确与否的识别。
立春、立夏、立秋、立冬亦合称为“四立”。“四立”表示的是天文季节的开始。立春节，民间习惯吃萝卜、姜、葱、面饼，称为“咬春”。“至”是意极、最的意思。夏至、冬至合称为“二至”，表示夏天和冬天的极致。夏至，这天虽然白昼最长，太阳角度最高，但并不是一年中天气最热的时候。夏至日是我国最早的.节日。冬至北半球白昼最短。“分”在这里表示平分的意思。春分、秋分合称为“二分”，表示昼夜长短相等。秋分时间一般为每年的9月22或23日。南方的气候由这一节气起才始入秋。
每个节气都有其不同的含义，雨水表示降水开始，雨量逐步增多;惊蛰春雷乍动，惊醒了蛰伏在土壤中冬眠的动物，这时气温回升较快，渐有春雷萌动;清明含有天气晴朗、空气清新明洁、逐渐转暖、草木繁茂之意，清明前后还流传着很多传统的丰富多彩的文体活动，如拔河、荡秋千、放风筝、打马球、斗鸡等活动;谷雨雨水增多，大大有利谷类作物的生长;小满其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满;芒种麦类等有芒作物成熟，夏种开始小暑、大暑、处暑中的暑是炎热的意思。小暑还未达最热，大暑才是最热时节，处暑是暑天即将结束的日子，处暑前后民间会有庆赞中元的民俗活动，俗称“作七月半”或“中元节”;白露期间气温开始下降，天气转凉，早晨草木上有了露水，露凝而白;寒露气温更低，空气已结露水，渐有寒意;霜降天气渐冷，开始有霜;小雪、大雪——开始降雪，小和大表示降雪的程度;小寒、大寒时天气进一步变冷，小寒还未达最冷，大寒为一年中最冷的时候。 考试中我们需要大体理解每个节气的含义结合描述能够识别，避免混淆。
小时候我们大多数人都听过二十四节气歌，我们共同温习同时结合顺序进行记忆。“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”
二十四节气的传统文化
据顺序二十四节气进行具体划分，春季：立春、雨水(正月);惊蛰、春分(二月);清明、谷雨(三月);夏季：立夏、小满(四月);芒种、夏至(五月);小暑、大暑(六月);秋季：立秋、处暑(七月);白露、秋分(八月);寒露、霜降(九月);冬季：立冬、小雪(十月);大雪、冬至(十一月);小寒、大寒(十二月)。教师资格考试中大家需要明确节气的先后顺序，避免排序题正确与否的识别。
立春、立夏、立秋、立冬亦合称为“四立”。“四立”表示的是天文季节的开始。立春节，民间习惯吃萝卜、姜、葱、面饼，称为“咬春”。“至”是意极、最的意思。夏至、冬至合称为“二至”，表示夏天和冬天的极致。夏至，这天虽然白昼最长，太阳角度最高，但并不是一年中天气最热的时候。夏至日是我国最早的.节日。冬至北半球白昼最短。“分”在这里表示平分的意思。春分、秋分合称为“二分”，表示昼夜长短相等。秋分时间一般为每年的9月22或23日。南方的气候由这一节气起才始入秋。
每个节气都有其不同的含义，雨水表示降水开始，雨量逐步增多;惊蛰春雷乍动，惊醒了蛰伏在土壤中冬眠的动物，这时气温回升较快，渐有春雷萌动;清明含有天气晴朗、空气清新明洁、逐渐转暖、草木繁茂之意，清明前后还流传着很多传统的丰富多彩的文体活动，如拔河、荡秋千、放风筝、打马球、斗鸡等活动;谷雨雨水增多，大大有利谷类作物的生长;小满其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满;芒种麦类等有芒作物成熟，夏种开始小暑、大暑、处暑中的暑是炎热的意思。小暑还未达最热，大暑才是最热时节，处暑是暑天即将结束的日子，处暑前后民间会有庆赞中元的民俗活动，俗称“作七月半”或“中元节”;白露期间气温开始下降，天气转凉，早晨草木上有了露水，露凝而白;寒露气温更低，空气已结露水，渐有寒意;霜降天气渐冷，开始有霜;小雪、大雪——开始降雪，小和大表示降雪的程度;小寒、大寒时天气进一步变冷，小寒还未达最冷，大寒为一年中最冷的时候。 考试中我们需要大体理解每个节气的含义结合描述能够识别，避免混淆。
小时候我们大多数人都听过二十四节气歌，我们共同温习同时结合顺序进行记忆。“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”
二十四节气的传统文化
一、二十四节气的历史
中国古代利用土圭实测日晷，将每年日影最长定为“日至”(又称日长至、长至、冬至)，日影最短为“日短至”(又称短至、夏至)。在春秋两季各有一天的昼夜时间长短相等，便定为“春分”和“秋分”。在商朝时只有四个节气，到了周朝时发展到了八个，到秦汉年间，二十四节气已完全确立。
二、二十四节气的概念
二十四节气是中国人通过观察太阳周年运动，认知一年中时令、气候、物候等方面变化规律所形成的知识体系和社会实践。二十四节气主要包括
立春：每年的2月4日或5日，谓春季开始之节气。
雨水：每年的2月19日或20日，此时冬去春来，气温开始回升，空气湿度不断增大，但冷空气活动仍十分频繁。
惊蛰：每年的3月5日或6日，指的是冬天蛰伏土中的冬眠生物开始活动。惊蛰前后乍寒乍暖，气温和风的变化都较大。
春分：每年的3月20日或21日，阳光直照赤道，昼夜几乎等长。我国广大地区越冬作物将进入春季生长阶段。
清明：每年的4月4日或5日，气温回升，天气逐渐转暖。
谷雨：每年的4月20日或21日，雨水增多，利于谷类生长。
立夏：每年的5月5日或6日，万物生长，欣欣向荣。
小满：每年的5月21日或22日，麦类等夏熟作物此时颗粒开始饱满，但未成熟。
芒种：每年的6月5日或6日，此时太阳移至黄经75度。麦类等有芒作物已经成熟，可以收藏种子。
夏至：每年的6月21日或22日，日光直射北回归线，出现“日北至，日长至，日影短至”，故曰“夏至”。
小暑：每年的7月7日或8日，入暑，标志着我国大部分地区进入炎热季节。
大暑：每年的7月22日或23日，正值中伏前后。这一时期是我国广大地区一年中最炎热的时期，但也有反常年份，“大暑不热”，雨水偏多。
立秋：每年的8月7日或8日，草木开始结果，到了收获季节。
处暑：每年的8月23日或24日，“处”为结束的意思，至暑气即将结束，天气将变得凉爽了。由于正值秋收之际，降水十分宝贵。
白露：每年的9月7日或8日，由于太阳直射点明显南移，各地气温下降很快，天气凉爽，晚上贴近地面的水气在草木上结成白色露珠，由此得名“白露”。
秋分：每年的9月23日或24日，日光直射点又回到赤道，形成昼夜等长。
寒露：每年的10月8日或9日。此时太阳直射点开始向南移动，北半球气温继续下降，天气更冷，露水有森森寒意，故名为“寒露风”。
霜降：每年的10月23日或24日，黄河流域初霜期一般在10月下旬，与“霜降”节令相吻合，霜对生长中的农作物危害很大。
立冬：每年的11月7日或8日，冬季开始
小雪：每年的11月22日或23日，北方冷空气势力增强，气温迅速下降，降水出现雪花，但此时为初雪阶段，雪量小，次数不多，黄河流域多在“小雪”节气后降雪。
大雪：每年的12月7日或8日。此时太阳直射点快接近南回归线，北半球昼短夜长。
冬至：每年的12月22日或23日，此时太阳几乎直射南回归线，北半球则形成了日南至、日短至、日影长至，成为一年中白昼最短的一天。冬至以后北半球白昼渐长，气温持续下降，并进入年气温最低的“三九”。
小寒：每年的1月5日或6日，此时气候开始寒冷。
大寒：每年的1月20日或21日，数九严寒，一年中最寒冷的时候。
因此在中国民间就有二十四节气歌以方便大家的记忆，二十四节气歌是“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”
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